实习总结在书写的过程中，是有许多需要注意的点的，为确保实习经验的有效积累，我们需要学会写好有价值的实习总结，以下是王科范文网小编精心为您推荐的专业实习总结心得体会7篇，供大家参考。
专业实习总结心得体会篇1
这半年一直在奔波中。从央视到世界新闻报，再到深圳电视台，再回到北京来。打一枪换个地方，在各种战壕间匆忙游走却到哪里都无所适从。在大学生活进入倒计时阶段，任何回顾性的文字都难免要带上一些个有气无力的喃喃自语，以此给自己一点慰藉并作吓唬低年级的小辈们。这种唬人的念头其实很多人都在酝酿，只不过最后大多在我很卖命实习很圆满中收场。我无意于用这种方式浪费看客的感情，不过借这个机会，静下心来好好梳理下半年来自己的轨迹。一半是例行差事，一半是发泄。
新闻系毕业的学生在工作后多年，大多会有种走上不归路的自我放逐感。当然，前提是他还在媒体圈子里混。我这人并没有多少_远瞩，连当初进新闻系也是在阴差阳错的恍惚中完成。不过在这个准圈子里混了三年，自然也沾染了一些圈子里好大喜功的习气。二零零四年七月，在教二那个明亮教室的讲台上，雷蔚真老师负责代表学院向台下二十五个懒散且孩子气十足的学生宣布你们的实习开始了。我的位置距离雷老师不是很远，在这个重要时刻，雷老的表情被我很不小心但很忠实地记录下来。这是一种复杂的表情，一种过来人的故作镇定和一丝狡诘。台下这批学生的实习以及以后的命运，似乎早已在他的意念之中至少看起来是这样的。对于实习，台下的学生看起来有很多选择，不过实际上就两种：决定工作的，去央视新闻中心实习，为的是毕业时能在那里留下几个;想考研的，自己找个地方弄份实习鉴定有大红公章就行。我当时就知道这是新闻人的试行放逐，为了见识一下我泱泱大国第一大台的风范，我没多想就选择了前者。于是在七月中旬的一个下午，我被告知我的发配接收地是央视新闻中心编辑部时段一组。
所谓时段一组，就是早间组。所谓早间组，就是夜班。夜班组三班倒，也就是说干一天休息两天。这个待遇很是不错，搞得我上铺的小c很是艳羡。我得以将夜猫子的习性在夜间央视方楼二层发挥得淋漓尽致，白天则回到宿舍蒙头睡觉。现在回想起来，这种生活实在有悖人性。我现在回忆那段时光，马上感觉有千万个苍蝇瓮地冲进脑袋并将其吞食。人说睫毛长的人爱睡觉，我睫毛长，但根据多年生活经验，我了解自己并不是很嗜睡的人，我能一次性熬个48小时不睡觉，但我却始终没法适应没48小时就要倒一次生物钟的生活。我没有熬过几个班就开始疲倦并开始怠工。到最后虽然我的怠工并没有影响我留下的可能，但几个月下来我欠下的睡眠帐最终让我选择离去。
在早间组值夜班，所谓长夜漫漫，无心睡眠。其实我是有心睡眠而身不由己啊。工作其实很简单，就是把地方台用卫星传送过来的稿子放到对编机上重新编辑一下。这个工作没什么挑战性，因此我的斗志在无用武之地的情境下开始休养生息。说到这里要提醒诸位看官：想做事的兄弟，就找点挑战性的工作，不然斗志会很快消磨光，等哪天你想振作一下都找不到感觉了。我就在那里无意识地消磨着我的斗志。看看hbo的电影，翻翻栏目组的杂志自得其乐。每每自感无聊之时，就开始做起未来的春秋大梦来。我开始规划自己毕业后的生活：钱多，活少，逍遥，有自己时间可以搞点私活。按照这个标准看，央视编辑部的日子也是过得的。只是最终我实在没法忍受那万恶的夜班，只得拜拜了。
在这期间，我还跟cri的《世界新闻报》有过一段短暂的邂逅。一次偶然的机会在网上看到她的招聘启事就投了份简历。后来就被通知笔试，然后面试。很轻松的搞定了一切，然后过去上班。主编对我也是颇为照顾，他安排我跟他做头版。在msn上我跟他说前辈您要多多照顾我，他回话说没问题你很有灵气。现在想起来，在一个新环境中领导这种赏识还是相当难得的。以后我还碰到过一些领导就没那么好了。于是我又得出个结论：在别人瞧得起你的时候，千万别瞧不起人家，等到你之后被另外的人家瞧不起时，你会很怀念被人瞧得起的时光。这结论对于找工作的人来说很是重要，遗憾的是我当时竟以为有央视的夜班在手，工作便不用发愁，参加cri的招聘只是练练兵而已。当然，报纸本身有它自己的局限，我知道这个事情做不大。于是带着半分糊涂和半分理智，我向主编提出我要回去考研。主编有些愕然，他肯定明白这是个托辞。当然我也知道在他看来，这无意于一种背叛。在我留下工作证走出cri的大门一刹那，我有些莫名的怅然，又有点莫名的释然。
这种不痛不痒的日子一晃就是半年，我逐渐从央视夜班的迷梦中苏醒过来。这里只会不定时地发一些钱，没有三保一金且不解决户口。工作到底是个什么样子，我并没什么感受，难道就是央视三天一倒的夜班?这不是我想要的。我必须要从头开始找工作。我_开始照相，做简历，去招聘会，到处乱撞。这届毕业生找工作的形势并不好，同在一片水深火热之中，我和所有人一样感到彷徨，绝望。而实际上我到底要找什么样的工作，我心里并没底。直到深圳电视台的出现。我现在已经记不得是怎么得知深圳台招人信息的。在一个阳光有些刺眼的下午，我去中关村陪一个朋友看笔记本，顺便去了趟北大。在一个古色古香的木楼里，我漫不经心地填写了他们发给我的报名表。之后的第二天傍晚，他们通知我去深圳大厦参加笔试面试。我去了，依然是有些漫不经心。试的题很空，什么记者应具备哪些素质，媒体应该怎么有竞争力之类，都是博士论文的题目。我答起来竟毫无感觉，四道大题竟只用千把字答完了。接着就是面试，hr问我喜欢做哪类新闻，我说做时政类，他说做民生类你干不干。民生?我只在南方周末上看见有个民生版，似乎也有些深度，做起来也应该不难。于是我马上表示我是农村出来的孩子我了解下层人民生活疾苦云云。hr略略点头，跟他旁边两位同伴说还需不需要问其他的，另两位均表示没有问题。临走告别时，一位副考官冲我笑了笑，我知道这应该是个好兆头。
十二月底的笔试面试，等到一月中还没结果。同考的人曾打电话过去询问，那边说集团正在高层换血，需要缓一缓。我已托人买好了回家的车票，一月十九号。就在我准备收拾东西准备回家的时候，深圳电视台给实习消息了。一个年轻的声音通知我在三十一号之前赶过去报到并开始实习，时间是一月十七日上午十时二十分。
在家过了一个礼拜神仙的日子，二十七号，离过年还有十天，我却不得不坐上南下的火车。到达深圳后找电视台还颇费了一番周折。深圳电视台，现在全名叫深圳广播电影电视集团，在深圳却有着三处办公地点。我的住处，电视台的招待所，在深圳东面的罗湖区，而工作的广电大厦，却在深圳西头的福田。这样，我每天都在要坐着大巴穿越这个城市的东西。我是厌恶坐公交车的，但这是生活，由不得我的，只能忍忍了。不过等真正开始实习之后，才知道这原来只是个很小的case。
我被告知分到了都市频道的《第一现场》。去频道报到，总监说了很多，大意就是年轻人要多下基层锻炼之类。不过有句话我印象很深，她说新人必须要在一周之内上手。这应该不是什么难事，我毕竟是科班出身。不过说实话我在学校确实没怎么动过机器的，我指的是摄像机。至于对编机，我在央视已经玩了半年，早已不是问题。但这里的人告诉我，他们已不再用对编，在他们的节目生产线上，已经普及了索贝非编系统。这套系统我在央视时曾接触过，在那里的最后一个班我还用它编过片子。我认为这并不是这玩意有多么先进，很多的bug，跟adobe的premiere比起来简直差远了。原本我认为这是个垃圾软件，不想中央台用了，地方台便一窝蜂地跟着用。后来一个主编告诉我，一个领导一拍脑袋，深圳台便成了中国第一个实现硬盘播出的电视台。几亿元人民币的投入，并没有收到多少立竿见影的效果。由于这套系统太不成熟，加上硬件上的瓶颈，硬盘直播只能是水月镜花罢了。
所谓第一现场，实际上是全国各城市兴起民生新闻风的产物。这类节目，多是反映老百姓生活冷暖，投诉纠纷，因此节目多为曝光新闻为主。现在比较知名的有《南京零距离》、《1860新闻眼》等等。这类节目收视率高，但成本很大。需要大量的人力整日奔波于城市的大街小巷。《第一现场》的采编一共有五十多人。按照领导的安排，我加入了这支庞大的采编队伍。
很快便来玩真的了。第三天我便被派往关外去做一个不幸家庭的采访。_二人在深圳打工，丈夫患上了尿毒症，_没法通过膀胱排出，肚子鼓得像只气球。现在丈夫的父亲想把自己的肾捐出来，这样可以将尿毒症根治。但这个手术费需要十万，小_俩现在穷得家徒四壁，还有个九岁的女儿要上学。只得向媒体求助。这是我第一次出来做采访，大约花了一个小时时间搞定。回来之后片子也很快编出来了。我认为还是比较客观地报道了这个事，但主编看了过后认为稿子写得太正，煽情不足。这是我的软肋，我向来不滥情，但如今为了救人必须要我必须要牺牲本性。等到片子播出后，果然没见到什么反响，我有些沮丧。不过十多天后那对_打电话给我们说，节目播出后，有个小学决定无偿赞助他们的女儿读完九年义务教育。这个有些迟到的消息多少还是给了我一点安慰。
这样温情的料并不是每天都能遇上的。后来我跟同事又合作做了几个片子，都是些......我也忘了。乱七八糟的，民工街头讨薪被打，老乞丐街头受冻，东门贩卖_，如此等等。我一个北人其实这种说法并不准确，我是个中部人，把中国地图上下对折，我老家就在这折线上。但因为人文地理学家们并没有提出中部人的说法，其结果便是这批人到了北方像南方人，而到了南方，便成了北方人。于是我在这里便以北人自居，操着一口带些京腔的普通话穿梭于一群南人之中我一个北人，早已习惯了不紧不慢、伸屈自如的北京，面对这个大街上充斥着挟着大小公文包匆忙奔波人流的城市，多少会显得有些不适。
接下来便是一系列的暗访，街头聚众赌博，亲历关外黑诊所，深大西街_女当街叫卖追踪。我虽然讨厌这让人不死不活的工作，但这种体验式的暗访却让人给人不少意想不到的刺激。去清水河商业街抓赌一节，我们被当地马仔盯上，倘不是报警在先，恐怕就难以脱身。深大西街抓_，我们没被窑子的马仔_，却被第二天当地派出所的压惊酒灌倒。最搞笑的是在黑诊所中，我的三位同事都被那里的医生诊断得了性病，并一口咬定他们肯定出去_过。当我们回台后，所有人见着我们都在坏笑：你个性病。
写到这里，我突然被告知本届学生将不用上交实习报告。于是这个流水账的帖子也该就此打住。那些抓_抓赌的细节，以后有空再说吧。
我以回京写论文的理由在月底撤离了这个城市。如今我坐在电脑前，悠闲的敲打着熟悉的键盘，本想完成当初院里定下来的任务，现在看来不必了。那就谨以此笔流水账对我此半年来作一了结吧。那天在qq上跟第一现场的老记者说，深圳此行，我有两个收获。一是老天赐与我几个不错的朋友，他们比我大六七岁。他们老练，但不世故。为人真诚，却不失于意气。我们因生活来到了深圳，又因理想走到了一起。其二，在城市的草根深处行走，让我拥有了真正面对现实的勇气。那记者回复：
其实现实社会没有什么可怕，到最后始终是要面对的，大学毕业只是又拿到了社会大学的录取通知而已，而且这个大学永远没有毕业的时候，不用担心。
专业实习总结心得体会篇2
时间过得真快！一个月的假期转眼就过去了，又要开学回学校了。回头想一想自己这个假期的实习经历，心里就很欣慰，感觉这个假期过得很有意义，很充实。
大学以前，每次放假我都呆在家里，除了帮父母干点家务也没参加过什么别的实习活动。现在上了大学，成为一名大学生，这意味着成长和独立，因此自己不能像以前那样度过假期，应该参加一些社会实习活动，接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实习中去，提高各方面的能力，另一方面可以积累工作经验，对日后的就业大有裨益。放假前我就为假期计划，想找一份临时工。作为一名市场营销专业的学生，我打算找一份促销的工作。
放假回家我把想法告诉父母，他们也同意，第二天我就到xx（地名）找工作，快过年了，很多商场、公司都搞促销，招聘节日促销员的很多。走着看着，突然看到xx（公司名）招聘春节促销员的海报，上面写要上班十天，腊月二十到二十九，每天中午11点到下午5点六个小时，提供住宿，一天四十块，很不错！适合我干，于是我赶快到他们店里应聘。
去了老板让自我介绍一下，当我告诉他我是大一的学生，学的是市场营销，他一听就录用我了。老板给我大概讲下工作的情况，给我点资料看，并带我参观下宿舍，我感觉可以没意见，他就定下了，让我回家准备到时候过来上班就行。
第一天上班，我很兴奋，早上不到七点就起来了。自己早早起来，搞得爸妈也都起来了，妈妈给我弄吃的，爸爸帮我收拾东西，吃过饭，我带点衣服和生活用品坐车赶到市里。不到十点我就到店里了。
放好东西，老板就带我到活动点，在华润万家超市门口，那里人很多。我们这些促销员要做的是，给行人顾客发传单和赠品，讲解产品情况和促销活动说明。
刚开始我有些胆怯，不知道该怎样接近顾客，拉拢顾客，只知道发传单和赠品，别人咨询问题我才说话，看着其他人卖出好多东西，我心里很不是滋味。过了会老板走过来笑着对我说：“以前没干过吧？
你们这些大学生缺少经验，需要好好锻炼。”他和我聊了会，教我如何推销产品，让我向其他人学习，自信大胆一点，于是我慢慢放开胆去尝试，开始叫喊，拉顾客。接触几个顾客后，我发现这个没有自己想象的那么难，第一天我不但发完了传单和赠品，还卖出两百多的产品，老板说我很不错，进步很大，听了心里很高兴，很有成就感。
工作三天后，老板感觉我干的不错，让我一个人到一个赠设的新点去。这里的来往的人不多，和超市那里相比人很少，不过我没有抱怨，反而更努力，用自己的热情吸引了很多顾客，卖出的产品比别人多，最多一天卖了八百多块，老板很满意的表扬我，并给我加了一百块的奖金，这让我更相信付出就有回报，努力就会成功。
活动结束，老板给我的考核评价是优秀，不仅发了工资，还发了好多东西，有吃的有喝的，自己都没法带了。过年在家，亲戚朋友知道我去市里打工都问我，每次我都自豪的给他们讲这段实习经历。
初六老板打电话给我，说公司还要搞几天活动，问我要不要去，我很爽快的就答应了，初七就去上班，年后又在那里干了十天，挣了五百块钱。这个工作大多时候都站着，虽然有些辛苦，但是它锻炼了我，让我体验了生活，而且能给自己挣点生活费，感觉很值！
这次实习不仅让我了解学到很多东西，还锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，让我知道如何做好一名促销员。一名优秀的促销员应该注意以下几点：
一、保持良好个人形象，具有良好的休养和热情周到的服务态度；
二、精通所销售产品的知识并掌握足够的关联产业的知识，以及促销活动的相关情况；
三、具有良好的应变能力，能根据顾客的言语与表情察觉顾客的想法，作出适当的回应；
四、做好与厂家、商家及同事之间的沟通；
五、不断学习，掌握销售能力和销售技巧。
校园和社会环境存在很大差别，这就要求我们不仅掌握理论知识，更要重视实习，利用假期时间走进社会实习，锻炼、提高自己，积累经验。
成长，是一种经历；经历，是一种人生的体验。人生的意义不在于我们拥有了什么，而在于从中我们体会什么。
假期社会实习活动给了我们一个锻炼自我的平台，让我们有所体会、有所启迪、有所感悟，让我们更好地成长。
专业实习总结心得体会篇3
一、实习背景
当今社会，大学生日益泛滥，就业压力竞争加剧。作为一名大二学子，有必要为踏入社会作长远规划，为了将来顺利进入职场，必须增加经验，通过社会实践提升自己。同时，由于对新闻采访与写作有很深的兴趣，通过学校教育，已经对其有了一定的新闻理论知识，想通过实习将理论与实际应用相结合，在报纸出版的实践中感受和提高自己的新闻业务能力。
二、实习经历
(一)学校暑期实践小分队
作为人文学院分团委学生干部，期末考试刚结束，6月30日，我便同学生会一道参加了我院在河海社区太阳城广场上举行的晚会。虽然只是作为一名工作者协助完成，但在其中，我也可以以一名旁观者的身份纵观整个活动的过程，学到不一样的东西。通过实践，我更懂得一台晚会的成功需要付出很多，更要考虑到方方面面，这对一个人的能力来说是一次难得的历练机会。
这个暑假，我的第二次社会实践是跟随校学生会举行一个“迎省运会，创文明城，共建和谐家园”的送社区文艺晚会。那时，听说有这么一个活动后，我便积极报名参加了。不求有所荣誉，但求有所锻炼，有所贡献。活动负责人安排我和另一个男生合演一个社区指定的关于计划生育的小品。本来演小品已经是我的弱势了，从小到大我还从没演过小品，现在还要上台公开表演，更有甚者，如今我还要和男生以夫妻身份演这么一个主题的节目，更让我无从面对了。但是，一想到我当初的信誓旦旦，我就觉得不能放弃，便突破重重阻碍，开始有板有眼地排练了起来。从尴尬以对、无从开口到渐渐可以熟练地讲台词，从表演生硬呆板到渐渐灵活有生气，每一个小小的进步都让我倍感喜悦，我开始热爱表演，从而倍加珍惜这次机会。这让我深深体会到，其实成功首先在于能够及时抓住每一次机会。
7月2日，我们登上了表演的舞台。那个晚上，尽管是在室外，天气闷热，蚊虫骚扰，但在社区观众面前，我完全忘记了这些，有的只是紧张，还有兴奋。轮到我们上场了，我强忍着内心的紧张，只想用心表演，通力合作，然后将最完美的呈现给观众，而最终，我们收获到了现场观众热烈的掌声，我们这一团队也获得了赞扬。我想我做到了!这是我的表演处女作，但又不是一次简单的表演，而是突破自我、展示自身的一个机会，也是走出校园、立足社会的一次实践，更是为常州、为社区人民所做的一个小小的贡献!
(二)报社实习第一天：
暑假经朋友介绍能有这么一次难得的专业实习机会，我倍加珍惜和感激。跟指导老师钱老师联系了之后，7月5日，我算是正式开始工作了。我以为一般上班都是八点，因此并没有问老师，这一天早晨六点多起床、八点不到我就到了报社，结果偌大的报社只有寥寥数人，等了将近两个小时，钱老师终于来了。她亲切地告诉我，下次不用这么早的，九点半到就好了。尽管早了那么久，没什么事做，但我依旧很兴奋，因为，于我而言，新的一天即将开始。同我一起实习的还有一位苏州大学的毕业生徐，她去年暑期就来过，对这里已经很熟了。就这样，在钱老师的指导下和徐的帮助下，我开始了第一天的实习。
钱老师首先介绍了我们的工作，早晨到时先开电脑，登陆qq和126邮箱，接收别人发来的稿子并负责整理修改，最后再给老师过目，就算大事告成了，有时还要电话或现场采访。晚上6点之前，下班了，走之前，钱老师告诉我们明天市一中有个20__年afs国际夏令营开营仪式，就交给我们两个实习生去现场观看采访了。那时，我的心里别提有多高兴了，我一直期盼能够多些机会像真正的记者一样到外面去体验采访，接触更多的人和事。没想到机会这么快就来了，感谢钱老师!第一天就这样不紧不慢地度过，尽管事情不大、不多，但我依旧认真对待，很开心，因为我享受这份经历，我热爱这份工作。
第二天：
我们两个实习生约好九点五十在一中门口见面，谁知途中堵车，一路上我焦急不安，生怕错过了，还耽误了徐，结果十点多我终于匆匆赶到。要知道这可是我的第一次“实战演习”，可不能搞砸啊。在多方打听问询之后，终于到达活动现场。该活动是一个国际夏令营开营仪式，常州市教育局、一中的部分领导亦出席了开营仪式，还有来自美国各州的14名交流生。所谓采访仅仅是同其中的一些外国学生交流，或者是问领导一些报道需要的问题。总的来说，本次采访还算顺利，这可是我第一次作为报社代表，以一个实习记者的身份进行实地采访，还采访外国学生。不管怎样，我还是充满喜悦的。中午回到报社，就和徐姐开始写稿了。凭借之前在校写稿的经验，以及大家的通力合作，我们很快写好了稿子。第一次发现写新闻稿并不是什么难事。写好后赶紧拿给老师大概看了一遍，她特别和气地说：“嗯，写的不错，我待会简单改一下明天就发。”那时，我的心里颇有成就感，这是我的第一个果实啊。
而那天下午，钱老师又同报社的另外两个记者一起去了省常中，采访该校美国名校班的有关事宜，尽管我在边上一句话未说，只是陪笑，但是听着他们的谈话，我也觉得十分兴奋，也能学到一些东西，这算是我的第二次采访。不管怎样，实习第二天十分充实，即使要到处辛苦走动，我也心甘情愿，满心欢喜。
这一天的采访让我对成为一名记者增添了热情，对实习增添了信心。实习经历：
实习期间，我有幸体验了丰富多彩的采访活动，算是彻底地过了一把“记者瘾”。我到市一中采访afs国际夏令营、采访青年教师基本功比赛;到省常中采访“汉语桥”国际中学生中华文化夏令营开幕式、采访三十年校友聚会活动，还采访了“打工皇帝”唐骏;到市政府参加全国教育工作电视电话会议;到科教城信息学院采访全国大学生企业经营管理沙盘大赛;到大学城机电学院参加见义勇为舍己救人大学生耿高鹏同学先进事迹座谈会等等，由于正值高招录取之际，我们对常大、江技师、河海等大学的招生办进行电话采访，还有对一个老农工党员向常州航空技校赠画进行电话采访，当然还有许许多多采访经历，这些经验成为我的一笔宝贵的财富。然而，实习期间唯一遗憾的是某个周日要到一个镇上去采访21项世界吉尼斯纪录拥有者汤友常。我原本十分期待，谁知那天一大早起床就全身极不舒服，可我不想错过这次机会就坚持去集合地点了，而在等待去的过程中脸色越发苍白、胃痛难忍，实在坚持不了，只好放弃了，现在想来真的是万分遗憾。作为我的第一次专业实习，这些经历给我留下了深刻的印象，让我真切地当了一回记者，体验了一回采访，而这同时支撑着我对新闻事业的热爱。
就这样，我在《常州日报》实习了五周，尽管出去采访的机会不是天天都有，但每天都精彩纷呈，收稿、理稿、改稿，写稿后给老师过目发现不足，访前细细聆听老师的嘱托，明白哪些是采访重点，该提哪些问题，这些都让我受益匪浅。迄今为止，包括独立写稿和参与修改整理的稿子已有二十余篇，每次看着报纸上的铅字，我就像捧着自己的宝贝，兴奋不已，感激不已。
三、实习感悟
1、钱老师的人格魅力
第一次到她的办公室，一眼见到的是办公桌上堆得又多又高的书籍，散文、小说、人物传记、时评等，一摞摞真如小山丘一般，那时，我在心里就默默想象着这位老师一定是博文识记、通达睿智之人。果然，钱老师已经在这行干了十几年了，其多篇新闻稿被评为江苏省好新闻一等奖，还曾著书《杨守玉传》，讲的是常州老工艺乱针绣创始人的故事，她更是被人称为常州的“两支笔”之一，她的才气自然是让人尊重，然而，比起她个人，我更佩服她独特的人格魅力。
一开始经人介绍这位指导老师时，我担心会是那种盛气凌人，孤高威严的，没想到她却十分亲切和蔼，带着一副眼镜，说话轻声细语，竟看不出一丝架子，一团和气，叫人整颗心不由自主地放松起来。第一天到时她还嘱咐我下次记得带个杯子来喝水，每天中午领我们去报社食堂吃饭，下午催我们早早回去，竟像一位贴心的姐姐。闲时，还同我们像朋友一样一起聊天，特别理解大学生暑期实习，给予热情帮助，开学时也欢迎我们随时到她那去。
对待工作，她始终敬业勤奋。钱老师的案头上总是有许多事情要做，除日常基本工作，还有政协分配的一些任务，有时还要参加什么研讨会。每天中午吃过饭后，我们两个实习生会趴在桌上休息一会，而她总是在电脑前不停地敲打键盘，忙碌着，直到晚上六点左右，她催我们赶快回去，而自己却还要留在报社完成任务。
实习期间，钱老师总是尽量给我们实地锻炼的机会，一有采访就尽量让我们去，去之前还向我们解说哪些问题是重点，哪些不需要问，回来让我们独立写稿，然后现场改给我们看，那种关照和理解让我十分感激。我倒是没有遇到不少同学所说的实习时无所事事，还要给大家端茶倒水当劳力，真正实践的却很少。就在实习结束回去那天，她还笑着说以后有需要可以再来，那时，我心里十分温暖，能遇到这么好的一个指导老师真是幸运。
钱老师的人格魅力在于她的与世无争，在于她的心态平和，在于她的悉心帮助，在于她的真诚无私，在于她的认真负责。我想，倘若将来我也踏上新闻事业的道路，我一定要像她那样。
2、关于记者，关于采访
这次“实战演习”对我来说是一次极大的锻炼，让我能够领悟学习，弥补不足。通过这次经历，我才发现，原来记者并没有像想象中的那么难，至少在我所在的政教部，在钱老师的带领下我没有遇到什么困难，每天的工作比较常规简单，不像搞社会新闻的还要每天出去找素材，找新闻，什么失火的、死人的、中暑的、民事纠纷的，这些都要去现场查看，那么辛苦，有时可能还会遇到危险。而对于采访，我真正懂得了，其实它并不是我曾经想象的那样手拿话筒、眼镜注视着采访对象有板有眼地问问题，而是可以像朋友聊天一样那么自然轻松。
记得有一次在报社会议室采访市外国语学校的两位老师关于该校学生夺得“20__国际青少年保护长江水资源绿色行动”环保大赛方案设计江苏赛区的冠军这一事情时，我看着钱老师边像拉家常一样聊天，边看资料询问相关问题，条理清晰，思路清楚，巧妙地在闲谈中获得所需资料，没有一丝严肃与尴尬。这才发现，原来什么都是有技巧的，任何事没有想象中的那么难，却也没有那么简单，只要有技巧，只要有准备，只要有心，就能够成功。
而想要成为一名优秀的记者，就必须有良好的修养，倘若不是这十几年的工作经验积累，不是对工作认真负责的态度，又怎么会有如今的成就呢?她的事迹让我对将来做记者有了憧憬和期待，做一名记者，就该像钱老师那样做一个专业可敬的人。
3、自我认知
还记得有次在市一中采访国际夏令营开营仪式，现场有来自美国各州的14名交流生。第一次对外国人采访让我十分兴奋，但这其中，却让我惭愧不已，因为作为一名英语六级已过的大学生，我竟然不怎么听得懂她们讲话，竟要找在场的一名学生做翻译，这名学生今年大一，此前还现场给领导的讲话进行现场翻译。唉，除了称赞，更多的是羡慕和惭愧，甚至是自卑。那时，才觉得自己好失败，那些个证书似乎毫无实际意义，今后要多加努力了。
实习中，我发现对这个职业我十分热爱，毫不厌倦，即使生病也愿意去采访，总是在想我将来能成为一名优秀的新闻工作者么。当然，我发现自己还有不少不足，如胆量不够，不敢主动发问，采访技能欠缺，每次访前要仔细聆听老师所举的要提的一些问题，心里这才踏实。
四、实习总结
在一个多月的实习中，我懂得了基本的新闻采访，体验了一名真正的记者，自己在大学两年中学到的一些理论知识，在实践中也得到了理解和运用，让我在实践中更深刻地认识到什么是一名优秀的新闻工作者，怎样践行一个新闻工作者的社会责任。我很感谢这次实习机会，也同样很珍惜，它将成为我一生中十分宝贵的财富。只是，下次，我希望可以跑跑社会新闻，更能锻炼人，或者去做一名电视记者。但不管怎样，对新闻的热爱我一直憧憬。
专业实习总结心得体会篇4
从3月7日的大班体验到今日的实习阶段，已经整整过去一个月的时间，从以前路过高速看高速收费员们收费到现在自己真正的实际操作，从中对于收费员们有了与之前不一样的看法与想法，以前觉得他们的微笑是僵硬的、硬挤的，为了微笑而微笑，直到自己开始真正的实际操作才能明白从中的辛酸与困难。在这一个月的时间里，让我从不懂得如何判断车型，如何做好文明服务，到现在可以单人在入口进行操作，文明服务的水平也在日益渐增。
大班体验的时候，跟随着一班，陪在师姐的旁边，看着她进行操作，不懂得地方就在没车的时候，向她请教，她也能耐心得回答我的问题。后来，在培训中心的业务基础培训下，让我更加清楚明白，更加深入的了解业务知识，虽说有些疑问还是存在的，但是对于在大班体验的时候，就减少了许多。现在，在萧江所进行实习，从判断车型需要问下旁边的师姐，到现在的单人操作。这一个月里，每一个大班，每一个阶段，我都在进步，都在成长，都在做好每一件事。
现在，我特别想感谢公司里的这些人，让我有了质的飞跃。首先，感谢公司的人力资源部的领导们，从400多报名者中一眼看中了我，能让我在这个行业里为广大的司乘人员服务。此次，感谢培训中心的老师们，为我提供了良好的学习环境和氛围，能让我学习到基本的理论业务知识，为接下来的实操体验打下良好的基础。最后，感谢萧江所的各位领导和同事，是他们的细心栽培才能让我更好的做好文明服务工作，为接下来的转正考试做好准备，为接下来做到公司级文明先进个人做准备!
专业实习总结心得体会篇5
通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
一、实习目的
1、通过下厂生产实习，深入生产第一线进行观察和调查研究，获取必须的感性知识和使学生较为全面地了解机械制造厂的生产组织及生产过程，了解和掌握本专业基础的生产实际知识，巩固和加深已学过的理论知识，并为后续专业课的教学，课程设计，毕业设计打下基础。
2、在实习期间，通过对典型零件机械加工工艺的分析，以及零件加工过程中所用的机床，夹具量具等工艺装备，把理论知识和实践相结合起来，培养我们的考察，分析和解决问题的工作能力。
3、通过实习，广泛接触工人和听工人技术人员的专题报告，学习他们有价值的生产经验，了解技术革新和科研成果。
4、通过参观有关工厂，掌握一台机器从毛坯到产品的整个生产过程，组织管理，设备选择和车间布置等方面的知识，扩大知识面。
5、参观工厂的先进设备及特种加工，以扩大学生的专业知识面以及对新工艺、新技术的了解。
6.通过记实习日记，写实习报告，锻炼与培养我们的观察，分析问题以及搜集和整理技术资料等方面的能力。
二、实习内容与要求
1、机械零件的加工
根据实习工厂的产品，选定几种典型零件作为实习对象，通过对典型零件机械加工工艺的学习，掌握各类机器零件加工工艺的特点，了解工艺工厂中所用的机床，刀具，夹具的工作原理和机构，在此基础上对典型零件进行重点的分析研究，要求如下：
(1)阅读典型零件的工作图，了解该零件在机器中的功能及工作条件，零件的结构特点及要求，分心零件的结构工艺。
(2)大致了解毛坯的制造工艺过程。
(3)深入了解零件的制造工艺过程，找出现场加工工艺。
(4)对主要零件加工工序做进一步的分析。
2.典型零件工艺
(1)箱体零件的加工：了解某机械设备机座、机体的机械加工方法，并纪录其工艺过程。分析箱体零件加工平面与孔系的主要加工方法。
(2)轴类零件的加工：了解轴类及其机械加工工艺并记录其工艺过程。了解某道工序的具体加工工艺(技术要求，刀、夹、量具，切削液等)。
3.了解刀、夹、量具的结构及使用方法，常用机床型号及其特点。
4.装配工艺：
(1)了解化工设备的结构特点及其装配工艺;
(2)了解化工设备装配后的最终检验项目和检验方法;
(3)了解主要化工设备零部件在加工车间的检验情况。
三、实习收获及总结
在现场技工师傅，工程师的指导和讲解中，我们对各类车床，铣床，钻床，冲床，磨床有了更进一步的了解。对应于各种不同型号，不同用途，不同尺寸的零部件，有各种不同类型的加工机床进行处理。基于金工实习期间我们所了解学习的各类机床的基础知识和基础操作，我们进一步了解了大型零部件的加工工艺和粗制流程，精加工流程，装备流程，修改处理流程等加工流程。
技工师傅们给我们展示了熟练操作各种机器生产零部件的过程和技巧，其基本原理和操作规范同小型简单机床是大同小异的。整个参观过程中，同学们就一些机床的工作原理，精度问题等方面的疑问请教了指导师傅，如磨床，钻床等机床具体的功能及其在生产过程中所处的位置和需要对零部件做处理的方面。
老师在给我们解答疑问的同时，也给大家讲解了许多关于公司经营，生产管理等方面的基本常识，让我们真正正确地认识一个大型机械公司的生产流水线，各类部门的职能，各工种的职责，各类技术要求，同时也拓展了我们对大型机器公司购置，生产，包装，销售的流程，公司经营，管理等方面的常识。
我们对各类机器的功能，型号及操作规范等都做了详细的记录。最后，我们就对各自的参观疑问和看法做了初步的交流和讨论，取人之长补己之短，对整个机器厂和参观过程做了初步的简短总结，并结合各自在金工实习期间所掌握和了解的机床知识，交流了各自对某些机器的改进或存在的缺陷等方面的观点看法。
在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
经过这次实习，让我明白做事要认真细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。
就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到真正目的。
明确校外实习的目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力以及待人接物与外界沟通的能力，以让我培养成为具有较强实践能力、良好职业道德、高技能、高素质的，能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。校外实习、工学结合是现代职业教育的一种学习模式，是把生产劳动和社会实践相结合的一种人才培养模式。其基本形式是学校与企事业用人单位合作培养学生，学生通过工学交替完成学业实现从一名学生到一名工人的角色转变。十几年的校园生活令我们思想单纯，同时感到其生活乏味和升学的压力，这使得我们向往社会、向往工作，渴望独立的开拓一片天地，发挥了自己的才智。
专业实习总结心得体会篇6
今年xx月xx日，我到xxx办事处实习。在这一个月的实习里，我的.主要任务是协助公司销售部各职员的工作，具体包括打印、复印、传真、查账、对帐、统计数据、上网推广，网络销售，联系客户，介绍产品等等。这段时间的经历，让我亲身经历了公司的生活，不仅熟悉了销售业务，更看到了公司销售过程中的许多内容，理论上实践上都有了较大的飞跃。
通过此次实习，我进一步的了解电子商务，更深的理解所学的基本理论，基本知识和基本技能，联系了社会，结合了实践，锻炼和提高理论联系实际的能力，分析问题解决问题的能力和社会工作能力也有所提高。
通过这次实习我更加了解并熟悉了b2b及b2c的流程,收获很多。下面先阐述一下我对电子商务优劣势的认识:
(1)使买卖双方信息交流低廉、快捷。信息交流是买卖双方实现交易的基础。传统商务活动的信息交流是通过电话、电报或传真等工具，这与internet信息是以web超文本传输不可同日而语。
(2)降低企业间的交易成本。首先对于卖方而言，电子商务可以降低企业的促销成本。即通过internet发布企业相关信息和宣传企业形象，与按传统的电视、报纸广告相比，可以更省钱，更有效。因为在网上提供企业的照片、产品档案等多媒体信息有时胜过传统媒体的“千言万语”。据idc调查，在internet上做广告促销，可以提高销售数量10倍，而费用只是传统广告的1/10。其次对于买方而言，电子商务可以降低采购成本。
传统的原材料采购是一个程序繁锁的过程。而利用internet，企业可以加强与主要供应商之间的协作，将原材料采购和产品制造过程两者有机地结合起来，形成一体化的信息传递和处理系统。据通用电气公司的报告称：它们利用电子商务采购系统，可以节约采购费用30%，其中人工成本降低20%，材料成本降低10%。另外，借助internet，企业还可以在全球市场上寻求最优价格的供应商，而不是只局限于原有的几个商家。
(3)减少企业的库存。企业为应付变化莫测的市场需求，通常需保持一定的库存量。但企业高库存政策将增加资金占用成本，且不一定能保证产品或材料是适销货品;而企业低库存政策，可能使生产计划受阻，交货延期。因此寻求最优库存控制是企业管理的一个目标之一。以信息技术为基础的电子商务则可以改变企业决策中信息不确切和不及时问题。通过internet可以将市场需求信息传递给企业决策生产，同时也把需求信息及时传递给供应商而适时得到补充供给，从而实现“零库存管理”。
(4)缩短企业生产周期。一个产品的生产是许多企业相互协作的结果，因此产品的设计开发和生产销最可能涉及许多关联企业，通过电子商务可以改变过去由于信息封闭而无谓等待的现象。
(5)24小时无间断运作，增加了商机。传统的交易受到时间和空间的限制,而基于internet的电子商务则是一周7天、一天24小时无间断运作，网上的业务可以开展到传统营销人员和广告促销所达不到的市场范围。
通过这次实习我对自己的专业也有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的学习。这个实习这帮助我更深层次地理解现在的网络营销。不再局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。实践暴露了我许多知识上的不足，也是对理论知识的一种补足。此外，我还结交了许多朋友、老师，我们在一起相互交流，相互促进。
因为我知道只有和他们深入接触你才会更加了解生活和工作的实质、经验、方法。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这次的社会实践中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,打开了视野，增长了见识，也改掉了很多毛病。知道挣钱的不容易，工作的辛苦，与社会的复杂多变。而为了适应社会，我们要不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。
通过这次实习，我还知道，如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是公司里面一个姐姐给我的忠告。耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以每个职员的桌子都是收拾得井井有条。这一点对我感触很深。
以上是我的一点体会，“千里之行，始于足下”，这一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自公司的职员和领导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
专业实习总结心得体会篇7
本人是__师范学校准备毕业的学生，应学校要求，我到__市师范中学高中部为期一个月的教育实习。很快的实习时间就到了，回顾这一个月的实习生活，感慨颇多。而让我感受最深的是：在这一个月里，从老师们身上，我看到了为人师表散发出的耀眼光芒，给了我实习生活带很多启发性的思维，每次上完一堂课我都有深的感触：想要当好一名好的老师真的不是件容易的事!
在这短暂的实习期里，从事着实习班主任兼美术实习老师的工作，积累了初步的班级管理和美术教学的一些经验，还从学生的身上深刻地体会到强烈的班级凝聚力和素质教育在具体实施过程中的困难性。
教育不光是知识的传授，还要对孩子们进行德育，德育是学校工作中的重中之重，而班主任德育工作的秘诀就是“爱”。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人类复杂情感中最高尚的情感，它凝结着教师无私奉献的精神。师爱是"超凡脱俗"的爱。这种爱没有血源和亲情，没有私利与目的，然而这种爱却有一种巨大的力量。
在学院领导及教务处、学生处等有关部门的关心下，在实习学校的大力支持和帮助下，在全体实习师生的共同努力下，本次实习取得了圆满成功。这次实习，实习生用自己的辛勤汗水品尝了教师这一职业的甘苦，懂得了为人师的责任，积累了宝贵的经验教训，为今后走上教育岗位、献身教育事业打下了坚实的基矗。
“一日为师，终身为父”，从这句话我知道作为一名教师的分量以及作为教师的责任，这个月经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这是见证我这样一个全新的成长，使我认识到正确的人生观，价值观。
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