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近视防控的活动总结8篇

我们需要依据实际的活动内容来写相关的活动总结,为了下一场活动的顺利开展,这次活动结束后一定要将活动总结写好,以下是王科范文网小编精心为您推荐的近视防控的活动总结8篇,供大家参考。

近视防控的活动总结8篇

近视防控的活动总结篇1

为了贯彻党的教育方针,在市教育局学生保健所的正确指导下,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,积极认真把开展以“防近”为中心的卫生,保健工作。切实做到领导抓,人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质,保护与提高学生的视力的同时,促进学生在德、智、体、美、劳全面发展,成为“四有”的一代新人。

(一)加强领导

(1)成立“防近”工作领导主任小组,由学校卫生工作领导小组分工1位校长,1位教导主任主管“防近”工作,由卫生导师和两位保健老师当领导小组成员,具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划。

(2)成立学校卫生值日小组,由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成,专管班内的防近工作。防近小组分工为:1人负责督促同学们下课后到室外散步,看看绿色树木,青草或远眺,1我负责卫生的监督检查。

(二)组织全体教师学习“防近方案”实行岗位责任制每学期第二周前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》1次,并印发岗位职责人手一份,实行目标管理(期终由领导小组进行考核)。

(1)把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课,评课的重要内容。

(2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分,到期终对视力有所提高的班主任实行奖励。标准是:

一、二年级提高5%;三、四年级提高3%;五、六年级视力提高2%。

(3)视力有所下降:(低年级下降2%;中年级下降3%;高年级下降5%)的班级,不能评为“文明班”

(三)建议制度,加强宣传教育

(1)加强宣传教育制度,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论。通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座,对各年级学生进行教育,以增强学生的自我保护能力。

a、每期开学的第一周定为“防近宣传周”

b、每星期有一次学校广播时间,宣传“防近”知识

c、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角。

e、每学期进行一次防近讲座。

f、每次家长会要作“防近”内容。

g、期末工作要有“防近”内容。

(2)视力检查制度

每季度全校检查视力一次,全年共检查四次,以进行视力监测,抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

(3)眼保健操的检查评比制度

每天上午第一节课、下午第一节课后,由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各一次,(要求各班进行做操记录,作为学校“文明班”评定的一项内容)做眼保健操时要求该课授课老师要在行间进行巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。

(4)师生、员工的体检制度。

按规定全校学生由教委学生保健会学生保健所每年体检一次,老师按上级规定时间进行体检,厨工每年体检两次。由卫生老师逐人立档。

(5)学生座位的调整制度

各班主任应按前、后、左、右,高矮远近合理调节的要求,每月调整学生的座位一次,以避免学生的斜视与近视。

(四)减轻学生的学习负担,增强学生的体质。

(1)保证学生的课间休息时间,教师要依时下课,做到不拖堂。

(2)认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学习时间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量,向40分钟要质量。学生的每天课外作业时间规定如下:

a、一年级一般不留家庭书面作业。

b、二、三年级每天的作业一般不超过30分钟。

c、四年级一般不超过45分钟。

d、五、六级不超过60分钟。

(3)严格控制测验和考试次数,取消期中考试,语文,数学,英语只能每单元一次测检。其它学科每学期测验一次。

(4)加强体育活动的领导,坚持“三课”,“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间,坚持不懈,持之以恒,以增强学生的体质,提高学生的抗病力。

(四)采取措施,培养学生良好的用眼卫生习惯。

(1)要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求,注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

(2)课间要求学生到室外活动或远眺。

(3)教育学生读书看报看电视时间不要过长,每半小时要做眼保健操或闭眼眼球操一次。

(4)教育学生要睡足10小时,晚上到九时才睡的,白天要午睡一小时。

(七)控制看电视时间,加强节约视力,合理使用视力的教育。

(1)要求学生除星期六和星期日的晚上以外,其余的晚上一般不看电视,(最多只能看半个小时的新闻报导或少年儿童节目)

(2)中午一律不准看电视。

(3)教育学生看电视时要注意位置与距离。

(八)上好健康教育课

(1)全校一律订购健康教育课本。

(2)每月各班按教学要求上健康课两节,课前要求写好教案,教法要求加强与各科的横向联系,形成要求多样化,要注意指导实践,并注意效果检查。

(九)把“防近”列入“三好学生”评定条件

凡视力在原基础有大幅下降(下降三行视标以下)者不能评为“三好”学生

(十)做好防近呀作经验总结及交流工作

每学期末进行“防近”工作考核,总结经验,期初进行经验交流。

(十一)贯彻预防为主和防治方针,改善学习条件

(1)改善采光设备,教室的光管由4支增至6支。

(2)保证教室的墙壁洁白,黑板彩不反光的玻璃黑板,室内安装风扇6把,保证夏天室内的降温。

(3)绿化、美化、净化校园,为学生创造一个优美的舒适原学习环境,开阔学生的视野。

(4)按卫生标准给学生配备适度的课桌椅。

(5)对已患上假性近视的学生认真进行矫治(由卫生导师每天集中使用“矫正仪。进行矫治)。对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。

(十二)学校、家庭密切配合

①每学期召开全校性家长会一次,重点班家长会一次,会议上向家长汇报防近工作及宣传防近知识。

②老师家访要向家长反映学生的视力保护情况,指导家长做好学生的视力保护工作。

③给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书,使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。

④每年体检后对近视眼病患者要发给家长报告书,通知家长配合治疗。

⑤张贴宣传《中小学生预防近视眼守则》并发给学生做到人手一份。

近视防控的活动总结篇2

眼睛是心灵的窗户,为了让这扇“窗户”更加清晰明亮,为了让每一个生命神采飞扬,科学用眼,科学护眼基础且重要。为增强少年儿童爱眼护眼意识,促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯,3月我校组织开展了一系列近视防控的活动。

教师通过在班级群里分享青少年预防近视的短片,向家长宣传科学的近视防控知识,让家长重视孩子早期视力保护与健康,及时陪护视力异常的孩子到正规医疗机构检查和矫正,营造爱眼护眼的健康家庭氛围。

做眼保健操,是预防近视比较好的方法,为提高眼保健操的质量,促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯,我校每日组织学生做两次眼保健操。

我校每年组织开展视力健康状况全面普查和摸底工作,做到早筛查、早预警、早干预,精准掌握学生们的视力健康状况和视力变化情况。

各班班主任积极利用班会时间给同学们做生动有趣的近视防控教育。老师们从近视发生的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的例子使孩子们掌握了科学用眼的知识。

学校利用晨跑、大课间、课外体育活动等时间帮助学生加强体育锻炼,养成良好运动习惯。鼓励学生每天通过跑步、跳绳、踢键子等简便易行的运动项目,开展丰富多彩的体育活动,确保学生每天在校内外均参加1小时以上体育锻炼。

护眼行动,从你我做起。眼睛是心灵的窗户,打开这扇窗户,视野之外,便是这千姿百态的人间盛况。让我们一起爱眼护眼,让“视”界变得更加清晰且明亮!

近视防控的活动总结篇3

传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。曾经听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应该不是近视的主要原因,应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。

过量使用电脑,眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,特别是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,特别是别揉眼睛。

我曾经调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则:

1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;

2、少接触电脑和电视;

3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;

4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。

近视防控的活动总结篇4

幼儿阶段是视力发育的重要时期,促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性,养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯,园积极响应教育部门精神要求,将近视防控工作重点落实,结合本园实际情况开展了一系列预防近视教育宣传的主题活动。

一、建章立制人员到位

园长为全体教职工传达会议精神并开展预防近视工作会议,成立幼儿园近视防控工作小组,制定《幼儿园幼儿近视防控工作方案》。形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视,齐抓共管的“防近”工作机制。

二、爱眼护眼家园宣传

在园内师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。通过led显示屏、微信群、倡议书等途径,让家长了解近视、弱视、斜视形成的原因,了解伤眼的.不良习惯,普及科学护眼常识,加强大家对爱护眼睛知识的重视和学习,指导督促家长为幼儿提供有利于视力保护的环境,控制幼儿近距离用眼的时间,发现幼儿不良的用眼卫生习惯、视力下降要及时到正规医院就医,家园配合一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力。

三、作息规范“目”浴阳光

依据幼儿年龄特点、学习和生活规律,按照动静结合、视近与视远交替的原则安排每天的游戏活动,保证幼儿每天2小时户外活动时间以及不少于2小时的午睡时间。在游戏活动中,注重幼儿与自然的亲密接触,在大自然中积极探索,愉悦身心,同时开展与爱护眼睛保护视力相关的活动,引导幼儿养成良好的用眼习惯。

四、科学进食合理营养

根据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱,少糖少盐,日常饮食做到营养均衡。从色香味营养全方面保证幼儿饮食质量,通过积极的师幼互动和各类趣味活动,引导幼儿养成不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活习惯,为视力的健康发展打下坚实基础。

五、爱眼护眼寓教于乐

老师们根据本班幼儿的年龄特点,通过生动的图片、有趣的故事、儿歌、游戏等方式与幼儿一同探讨关于眼睛的话题,引导幼儿在生活和学习时正确用眼,帮助幼儿养成良好的爱眼习惯。

1.爱眼护眼,国旗下的讲话

2.爱眼护眼,保健教师进课堂

3.护眼环境成习惯

4.舒适的光线可以得到良好的视觉信息,幼儿园教室里提供健康舒适的光源,保证教室充分采光。每个教室设备齐全,标准规范,合理座位,巧用屏幕。同时创设各种有益于视力发展的护眼教育环境,让护眼行动在环境中说话,时刻提醒和监督幼儿健康用眼。

5.童心“视”界亲子合作

幼儿园孩子们拿起画笔,和爸爸妈妈一起认真地勾勒着或粗或细的线条,他们发挥自己的想象,用画笔制作出了关于“爱眼护眼”的手抄报。作品洋溢着儿童的特色,构思奇特,童趣盎然,呼吁大家保护好自己的眼睛,让心灵之窗永远闪亮!

6.爱眼护眼我知晓

眼睛是心灵的窗户,是人体最重要的视觉器官。护眼小达人们,我们一起来:“向右转,向左转,向下看,向上看,闭上眼,睁开来;揉一揉、捏一捏、按一按”。爱护眼睛不是一日之功,我们每天会在规定时间(早晚)带领孩子做眼保健操,帮助幼儿养成良好的护眼习惯。

六、爱眼护眼科普知识

在家看电视,要保持3米以上距离。看电视时间控制:小班10分钟,中班15分钟,大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用,如果需要,请保持30cm以上的观看距离,同时控制好时间。看完电视后,可以看看绿植。

七、小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人

1.养成良好用眼习惯

避免不良用眼行为。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。

2.增加户外活动

每天接触户外自然光1-2个小时,不一定非要运动。

3.营养均衡

多吃有营养的蔬菜水果,经常向窗户外眺望。防控幼儿近视是一项长期工程,需要幼儿园、家长、社会等各方面携手共同努力、共同行动。呵护好孩子的眼睛,已成为关系国家和民族未来的大事,也是学校、家庭、社会的共同责任。通过开展一系列活动,不仅为全园师生和家长爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传,更主要的是孩子们了解了保护眼睛的重要性,进一步增强了幼儿爱眼护眼意识,养成了良好的爱眼护眼、预防近视的习惯,有效促进了幼儿的健康成长。

我园将继续提高对幼儿爱眼护眼、预防近视工作的重视和关注,持之以恒地做好近视防护工作,让孩子们能用明亮的眼睛迎接美好光明的未来!

近视防控的活动总结篇5

本次研究性学习中,我们组探讨的问题是“关于青少年如何预防近视”和对保护眼睛的意识等问题。

进行这次研究性学习的目的是了解青少年对于爱护眼睛的意识和了解对我们的危害有多大。我们想通过这次研究性学习让更多的青少年意识到保护眼睛的重要性。提倡广大青少年重视眼睛的卫生,爱护眼睛。我们为了更好的得到广大青少年的建议和看法,采用了问卷调查的形式。分别向广大的青少年吸取意见,这样才能更好的了解到青少年对于预防近视的意识看法和是否掌握了爱护眼睛、保护眼睛卫生的知识。

在这次的研究中我们做了问卷调查,当我们往每个班的同学发放调查问卷给他们填写;收回来时看见几张上面是乱涂乱画的,真的很让人生气。这样真的不尊重别人的东西。但是仔细一看也有几处乱画的地方把问卷调查的错误指出来,让我们看到了错误的地方,及时改善,这样使我们做得更好。错误证明了我们有点马虎,我们要知错就改,善莫大焉,我们改过会做得更好。

这次的研究性学习中,我们每个人都积极参与和努力的去完成各自的事物,我相信每个成员在参与中都有对研究性学习有自己的看法或意识和感受。我们共同的一个认识就是:青少年预防近视的知识掌握不够多,有的人是很朦胧,认为没什么大不了的。这个想法是错误的。希望改正这个想法。因为眼睛对我们很重要。导致眼睛近视的原因有许多种:

1、读写距离太近。

2、长期看电视、上网。

3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜欢食者。

4、睡眠不足使视觉疲劳。等等。有大多数的中学生没有近视,看见别人戴起来,蛮好看或时尚,就去买那些眼镜是没有度数的来戴,认为很好玩或是时尚。这种做法是不对的,因为他们根本不知道那没度数的眼镜对眼睛也会造成伤害的。那没度数的眼镜是很漂亮时尚,但是戴久了会使眼睛的视力下降,这种事长期积累下来的。还有眼镜戴久了,也许是习惯了,但是你一摘下来拿面镜子看一看就会发现已经眼睛是凹进去的。

近视防控的活动总结篇6

本学度,我校的近视眼防控工作,按照《中小学近视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防近视眼基本知识的要求》,认真做好各项“防近”工作,开展了一系列活动,总结如下:

一、按照上级要求,建立视力监测制度,为全校所有学生检查视力,做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理。

二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目,同时培训班主任,让其规范学生眼保健操的正确做法,并保证每天做一次眼保健操。

三、开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。学校利用宣传栏、黑板报等,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;

写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。

六、接受学生预防近视知识咨询。

七、教职工学习保护学生视力守则,保证教室采光,照明,教师准时下课不拖堂,控制学生作业量,防止视力下降。

八、开展近视的防治工作:对先天性近视或高度近视者,要求他们到医院检查治疗配戴眼镜,对轻中度近视学生,指导他们采用眼药水,滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼,有效控制近视发病率。

本校的防近工作,虽取得了一点成效,但学生的用眼卫生习惯须还加强。

近视防控的活动总结篇7

为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年近视综合防控工作的意见》,进一步推动我校“防近”工作,全面实施素质教育,在市教育局和卫生、防疫部门的领导下,加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成绩,现将有关情况总结如下:

一是坚持预防为主、防治结合。

防近工作防在前,防在先,防控的手段和途径是指导、宣传和教育,为此我校和教师逐级明确责任,层层有人抓,事事有人干并就此进行考核,从上到下都能对学生的用眼负责。

二是坚持开展活动。

学校首先抓宣传活动,免费发放防近宣传材料、宣传手册,发放《国际对数近视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动,在提高教学效果上狠下工夫。再次是开展校园用眼常识实践活动,发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等渠道全方位、经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日,各学校通过开展丰富多彩的防近活动,如:“防近健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动,使学生在愉悦的气氛中学习了知识,受到了教育,自觉养成好的用眼卫生行为习惯。最后是大力开展阳光体育运动和等高望远活动,全面落实了每天锻炼一小时的要求,提高了学生的体质健康水平,让学生在运动中明亮双眼,有效提高防控效果。

三是坚持群防群控。

我们在调查中发现形成学生近视的主要原因,一方面是校内采光不足,学生在校学习负担重,用眼时间过长,学生没有养成良好的读写姿势和用眼习惯,另一方面除了遗传因素之外,学生在长时间看电视、玩游戏、用电脑,做作业、看书,家长不重视学生用眼卫生,对学生的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防近工作还远远不够,必须动员家长重视并参与防近工作。在这方面,除了把学生视力检测结果反馈家长外,还通过发放“致学生家长的一封信”和召开家长会的形式,开展对家长防近科普知识教育,以使家校联合,携手共同做好防近工作。

四是坚持以点带面。

我们在全校进行了学生视力监测。每年分两次进行监测,并建立了学生体检数据,学校等网络化上报系统,对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析,有效地掌握学生近视眼的发病规律,实行学生近视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的,又使整体工作在先进带动后进改进,全方位加强落实。与此同时积极配合卫生部门,准确甄别出视力不良学生的真性近视和假性近视,为教育和卫生部门制定政策,为近视眼学生的积极防治提供可靠地依据。

五是坚持开展培训。

依托卫生部门的资源优势,定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学习与防近工作相关的法规、制度,科学知识和防近技能,召开班主任教师座谈会,学习交流好分享防近的做法和经验,并坚持数年,促进了校医、保健教师、班主任教师防近专业能力提高。

六是坚持抓好关键环节。

1、新生入学是防近关键期,小学生开学第一天,教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识,教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识,久而久之养成习惯形成“动力定型”;

2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实,从而有效缓解学生视力疲劳,达到防近目的;

3、对于轻度、中度、重度近视的学生采取不同的方法进行矫治,密切关注4.9和5.0这些临界视力的学生,重点矫治轻度近视(4.95.0),力争轻度近视早恢复,中度近视要好转,确保重度近视不发展;

4、确定不同的防治重点,用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会学生正确的读写姿势、培养学生良好的用眼卫生行为习惯,高年级,尤其是小学四、五年级和中学生要减轻课业负担,减少作业量,控制患病率上升。

为了有效控制近视率的上升,我校制订了学生视力健康行为规范:

1、注意读写姿势。

看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。

2、不要长时间用眼阅读或书写。

一般说,读、写半小时后要休息5 -10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。

3、注意看书、写字的光线。

看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。

4、不要在车上看书。

因为车子颠簸,眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长,玩游戏机也要有时间的限制。

5、按时做保健操,以消除眼肌疲劳。

6、多吃些含维生素a较丰富的食、各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。

7、定期视力检查。

最好每隔半年检查一次视力,发现有近视,立即验光,配戴眼镜。

由于学校领导的重视和师生的共同努力,我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制,绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯,已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。防控中小学生近视是提高中华民族素质的重要方面,眼明心才亮,眼健才能拥有光明未来。

今后,我们将进一步加强教育,认真细致扎实做好青少年防近工作,进一步健全用眼卫生宣传教育网络,落实各项措施,进一步提高防近宣传力度,不辜负孩子们爱眼、护眼,拥有一双明亮双眼的美好希望,为他们的健康做出贡献!

近视防控的活动总结篇8

当下,部分青年久居“斗室”或“小楼”,眼里只看得到票子,心里只关心房子,在乎的只有位子,只有物质,只有眼前,只有苟且,只有浮名薄利,只有眼前利益,而看不见远方,看不见人民,看不见时代,看不见理想,这样的青年实际上得了“近视”。那么当如何防治青年“近视”,其实,用好以下三招即可。

以“大”医“小”。青年之所以患“近视”,很大程度上是因为眼里聚焦之物过“小”,小情绪、小纠结、小利益、小天地、小世界,只见“小”不见“大”,只见自己,不见他人,不见时代,这样的目光是狭窄的、单调的、无神的.,无法正常“成像”的。因此,青年要恢复正常“视力”,就要避免目光过“短”,过“小”,要明白脱离时代和国家的小青春、小自我、小梦想都是漂浮的,是易碎的,是速朽的,那样的青春不值一过,那样的青年终究成就不了大事,只有呼吸时代之气,才不会为时代所抛弃;只有眼里有人民,眼里有群众,才不会被人民所遗忘;只有与时代同脉搏,与祖国共命运,才能从时代中,从群众中汲取磅礴力量,才可修炼成“大”,才可具备大气魄、大格局、大视野,才可避免一孔之见,医治一己之“小”。

登“高”望“远”。部分青年常因“小楼”“小屋”限制了视野,挡住了视线,局限了思维,故而看不远,想不深,做不长,静不下心,在焦躁不安或是万般迷茫中“视力”下降得越来越厉害,使“近视”越来越严重。因此,青年要防治“视力”,就要开窗远眺,极目而舒;走出“小楼”,登高望远,就要志存高远,就要“到人民群众中去,到新时代新天地中去”,这里的“高”是站位的“高”,精神的高度;“远”是思想的远,理想的远。青年欲求“高”达“远”,不但要到新时代新天地中去,也要磨炼思想,多读书,多思考,使思想深邃,目光深远。

以“苦”明“目”。在病理学上,长期吃甜食,容易得近视,同理,长期沉湎在“甜”里,沉醉安逸的生活中,思想上也会得“近视”。这里的“甜”,是享乐,是懒惰,是骄奢,是不思进取,是一触即溃,是目光空洞,思维滞缓,这些症状也都是“近视”的“并发症”。所以,要想避免“近视”,就要肯定吃苦,多品尝苦味,用苦排毒明目,在苦中感受生活本质,感受奋斗滋味。“苦”原本就是青春的原味,生活的原味,是最醇厚最自然的味道。“苦”也是奋斗的代名词,也是奋斗的味道,“奋斗是青春最亮丽的底色。今天,我们的生活条件好了,但奋斗精神一点都不能少,中国青年永久奋斗的好传统一点都不能丢。”奋斗可使青年自立自强,苦可使青年的目光更加清晰,更加坚定。

面对“近视”,新时代青年当望向更远更深的东西,把目光从房子、票子、位子移到人民、时代、梦想上来,用思想的光芒洞穿浮名薄利,用时间的长度考量成败得失,将青春置于更“远”的视角中进行审视,使短暂的青春获得深度和广度,使“近视”在“大”“高”“苦”中得到有效防治和矫正,使双目炯炯有神,聚焦新时代璀璨光芒。

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