活动方案的制定需要考虑各种因素包括人员、场地和物资,我们需要一个具体的活动方案来满足预期的目标,以下是王科范文网小编精心为您推荐的云跳绳活动方案5篇,供大家参考。
云跳绳活动方案篇1
一、比赛目的:
推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。
二、比赛时间:
20xx年11月25—26日每天下午第二节课。
三、比赛地点:
学校操场
四、比赛内容:
单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)。1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)。1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)。各班报男女各5人。
五、比赛人数:
各班报男女各5人。
六、比赛规则:
比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置:
设一、二、三等奖若干名,发给奖状、奖品。
八、活动裁判、工作人员安排
云跳绳活动方案篇2
跳绳少年宫的传统体育项目,我们希望通过活动,丰富学生课余生活,提高学生身体素质。当然,活动还是课堂教学的延伸,它不仅可以使学生开阔视野,丰富知识,增长智慧,激发学习兴趣,而且有助于学员巩固课内所学知识,培养学员的创新精神和实践能力。
一、活动目的:
为丰富学生文化生活,提高学生体育运动水平,提高学生身体素质,特制定以下计划。
二、活动要求:
1、少年宫活动是学生的兴趣活动。因此,我们以自愿参与为首要原则,在不增加学生课业负担的前提下,让学生有充分的选择权。
2、学生应该按时参加活动,有特殊事情不能到的,必须提前跟教师请假。
3、活动时要能吃苦耐劳、持之以恒。
4、活动过程中一定要严格要求,每天按质按量完成活动任务。
三、活动的时间与地点:
时间:每周三下午
地点:操场
四:活动器材
跳绳40根
五、活动措施
要把活动和思想教育结合起来,有意识地渗透品德教育,培养学员“爱祖国、爱少年宫、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟家长、少年宫领导的联系,使学员能安心活动,无“后顾之忧”。通过全体学员的共同努力。从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格活动,加强意志品质培养,争创佳绩。
六、活动的内容的安排:
时间、内容
第一周、第二周单人跳绳无失误定量练习
第三周、第四周单人跳绳定时定目标练习
第五周、第六周单人定量与耐力结合练习
第七周、第八周2分钟完整跳绳和练习
第九周、第十周单人双摇1分钟
第十一周、第十二周单人双摇1分钟
第十三周、第十四周单人双摇1分钟
第十五周、第十六周单人双摇1分钟
云跳绳活动方案篇3
为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化,提高学生体育运动兴趣、运动技术能力,我校特举办xx年度跳绳比赛泥动通过跳绳比赛这一平台,张扬个性,展示学生运动风采,同时培养学生团4协作的精神具体事宜安排如下:
一组委会成员:
裁判长:陈克琴
裁判员:1----3年级陈静张芙杰郑亚鸣
4----6年级周小波李厦勇
现场指挥:何琴张世静
记分员二1--3年级鲁逸平胡寒陈绪莲
q-_-_6 !-级何威张慧任常芬
二.比赛项目:1----3年级跳短绳
4----6年级跳长绳
三.报名人数:1----3年级每班男、女吝20人
4----6年级每班男、女各15人凸
四.比赛规则:1----3年级按1分钟计时,所跳个数累计确定成绩。
4——6年级按2分钟计时,所跳个数累计确定成绩
五.比赛时间:1一一3年级xx年12月26日班队会时间进行。
4一一6年级xx年12月28日下午第二节课进行
六,比赛地点:学校操场
七比赛器械:跳绳(长绳以学校下发的棉绳为准)(短绳各班自己解决)
xx年12月
云跳绳活动方案篇4
一、比赛目的:
1、落实“阳光运动精神”,推进“每天锻炼一小时”专项工作,提高教职工身体素质;
2、丰富教职工职业生活,促进团队凝聚力形成,提升各年级组团队品质;
3、组建学校女工跳绳队,筹备县教育工会女子跳绳比赛
二、比赛时间:
20xx年10月27日下午(月假当天)。
三、比赛地点:
学校篮球场
四、比赛内容:
1、单人跳:一分钟单人原地单足左右交换摇跳。
2、集体跳:比赛队员依次进入绳区,以全部队员进入开始计时计次数,按1分钟内八人一齐跳绳成功次数计算成绩。
五、比赛人数:
每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准,如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分,依次类推。
单人跳:每个年级组报4人参加比赛;
集体跳:每个年级组报10人参加比赛,其中2人摇绳,8人跳绳;
六、比赛规则:
单人跳:比赛时一人摇绳(单摇),左右双脚交换起跳,起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。
40岁以上老师参加单人跳比赛,个人成绩上升一等计算个名次,同时上升一等纳入年级组成绩
集体跳:比赛时两人摇绳,其他八位队员依次进入,待八名队员全部进入以后开始计时计数,按八人一齐跳绳成功次数计算成绩。
七、奖项设置:
1、个人奖:单人跳取前十二名,发给荣誉证书、奖品(一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名)。
2、集体奖:按团体总分计算奖励等级,单人跳占50%,按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集体跳占50%,按名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。
3、邀请赛:所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品,荣誉证书为“表演金奖”。
八、活动领导小组,裁判、工作人员安排
组长
副组长
成员
裁判长
裁判员
计时员
计数员
记录员
统计员
宣传
摄影、摄像负责
九、活动器材准备z,单人跳也可以是参赛队员自备。
十、活动要求:
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,如果邀请学生观看,则请被邀请的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处,所有报名者必须上交身份证正反复印件。
云跳绳活动方案篇5
一、活动目的
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的.大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间
第一阶段:11月5日—11月9日大课间,各班发动学生训练。
第二阶段:11月12日—11月16日大课间,单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛。
第三阶段:11月19日—11月23日大课间,集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛。
四、活动地点:
营东一中田径场。
五、设置组别
一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。
六、组织方法
1、以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助。
2、充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。
七、比赛规则
(一)单人跳绳
1、比赛时间:1分钟
2、初赛人数:全班学生(不少于95%,各年级的各班比例要相同)
3、参加决赛人数:每班5男5女
4、决赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)
(二)集体跳绳
1、比赛时间:1分钟
2、比赛人数:每班组队2个,每组人数根据年级不同而定
一、二年级每组为3男3女。(摇绳人由级部主任统一指定)
三、四、五每组为4男4女。(摇绳人由级部主任统一指定)
3、比赛方法:计算1分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜。(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)
八、奖项设置
1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”(前10名5男5女),颁发喜报,量化计入班级积分,进行表彰。
2、集体跳绳每级部设一等奖1个,二等奖2个,其余为三等奖。集体比赛按照等级排名,量化计入班级积分。
3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评,每级部评选一个优秀组织奖,颁发奖状,进行表彰。
九、其他有关事项
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。
3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。
4、活动器材学生自备。
5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。
6、 观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块,五年级观众不在看台,每班抽取12人作志愿者,服从裁判的安排。
7、请认真填写附件一,并将电子稿于每周四上午发至zz
8、未尽事宜,另行通知。
政教处、教务处、体育组
会计实习心得体会最新模板相关文章: