小学心理班会课活动方案5篇

活动方案通常包括活动的时间表、预算、资源分配以及实施步骤，活动方案是确保资源有效利用的重要方式，以下是王科范文网小编精心为您推荐的小学心理班会课活动方案5篇，供大家参考。

小学心理班会课活动方案5篇

小学心理班会课活动方案篇1

一、活动方案的设计思路：

新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。

二、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

三、活动对象：

主要针对小学高年级的学生。

四、活动准备：

学生课前准备学习资料、心理小短剧、ppt演示

五、活动过程：

(一)谈话揭题本节课的活动主题。

共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”

分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个?

师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。

(二)创设情景，回忆倾诉烦恼：

1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?

2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

3、学生倾诉烦恼：

同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?

(三)交流方法，心理疏导：

1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放)

(一：丹丹又生气了;二：明明和亮亮的故事)

2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨论，他们为什么生气，他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。

3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?

学生先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反应，让同学们猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹这样想：___________________________，她觉得特别伤心。

(2)丹丹这样想：___________________________，她觉得没事，不怎么生气。

(3)丹丹这样想：___________________________，她觉得很快乐。

5、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

(四)分享经验，体验快乐：

1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

4、享用“心理快餐”：

现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。

六、活动总结：

真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬!

小学心理班会课活动方案篇2

课题：

改改你的坏习惯

教学目的：

帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：

使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自我的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯?

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法：(略)

2、观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办

3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)如果你有打算怎样办

用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答

4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1、问：经过这节的学习，你懂得了什么

2、师总结：

每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。

板书设计：

改改你的坏习惯

小学心理班会课活动方案篇3

【背景分析】有许多孩子不很自信，甚至严重自卑。这种不自信有些事阶段性的，有些却会产生持久的影响了，不利于学生自信积极的人格品质的形成，

?设计理念】人生而有自信。感觉缺乏自信的时候其实是自信被错误的认识遮盖起来了，或者被不良的感受挤跑了。不自信的感觉是阶段性的。自信心的培养需要学习，需要成功的体验。

【教育目的】

1、帮助学生分析了解自信心不足的原因。

2、鼓励学生有意识地培养自信心。

【活动过程】

准备：

学生随机分成六个小组；准备6个“不倒翁”；小品表演；即时贴；一大张心形彩纸。

热身：

小组同学轮流将不倒翁推倒，感受它倒下又起来的过程。

（教师导入重点：“不倒翁”很自信，面对外来打击，永远不会倒下。如果在生活中我们能像“不倒翁”一样拥有自信，就会永不服输，拥有自信，就能走向成功！）

活动一、小品表演《妈妈的烦恼》

前些天，老师收到了一位学生家长的来信。在信中，他诉说了自己的苦恼，希望得到学校的帮助。为了把信的内容真实地展现出来，今天，我就请两位同学将信中的内容以小品的形式表演出来。

（邀请两位同学上台表演）

[小品内容]

王强：（垂头丧气出场）我叫王强，在班里既不是班干部，也不是课代表，连小组长都不是。我总觉得自己什么都不如别人，作文没别人写得好，计算没有别人快，字写得不够漂亮……哎！（叹气后继续往前走，不小心摔跤）连路边的石头也小瞧我，我踢你一脚！（到家了）妈，我回来了！

妈妈：哎，强强回来了。妈妈正给你做好吃的，快，先去做作业，乖！

王强：作业、作业，我天生就不是做作业的料。（翻书包）作业本怎么找不到！（把书都倒在桌子上）惨了，惨了！

妈妈：（闻声出来）怎么了，强强？

强强：作业本找不到了。

妈妈：学生怎么会忘带作业本？心思都放在什么地方了？你瞧隔壁小然学习多自觉呀，每次考试都得好成绩。

王强：妈，谁叫我笨，怎么能跟别人去比呢，反正作业本没带来，明天早上我到学校去做吧。

妈妈：你——这可叫我怎么办呢？

讨论重点：你认为这位妈妈苦恼什么？王强的苦恼是什么？他不自信表现在什么地方？假如王强不找回自信，你觉得他以后会有什么变化？

（评价重点：

1、导致不自信的原因：受到失败或挫折；对自己的能力产生怀疑；受到别人负面评价的影响。

2、引导同学开放自己，交流自己学习、生活和交友过程中不自信的故事）

活动二、“自信法宝”大搜索

（接活动二）碰到这三种情况都有可能使人不自信，但人生来而就是自信的。不自信也是某个阶段的情况，我们通过努力是可以改变的。下面就让我们一起行动，进行“自信法宝”大搜索。

以小组为单位，回想并分享自己自信的故事，也可以回忆一下你曾经看到的书、电视上那些自信的人，分析一下他们为什么总是那么自信？他们自信的法宝是什么？找到了请简要写在即时贴上。

（师生交流，随机把有价值的“自信之星”贴在黑板上）（教师要准备一些，例如：正确分析别人的评价；自我鼓励；以别人为榜样；欣赏自己的优点；扬长避短，展现自我。）

活动三、一分钟大挑战

一分钟拍手比赛。教师请学生拍手一分钟，自己计算拍的次数。教师询问学生如果快些拍的话，一分钟的次数，并证实。然后第三次组织，询问次数。（评价重点：增加自信有方法，方法需要学习和体验）

活动四、挑战自我

老师拿着一个装有许多纸条的袋子，请同学自行抽取回答问题，鼓励同学体验挑战自我，开放自我的感觉。

(题目如下：1、活动课做游戏时，假如同学们都没有邀请你，这时候你会怎么想、怎么做呢？2、请你自信地告诉别人，你有哪些优点？其他同学补充，当别人用优点轰炸你时，你有什么想法？3、我班又要进行班干部竞选，你敢竞争吗？你觉得你能竞争上吗？如果竞争不上，你会怎么想？)

老师走到不自信的同学面前，告诉他现在自信的舞台就达在他的面前，老师帮他登上去，让他来挑战自我。（有意识安排找优点的题目，培养他的自信心）其他题目随机找同学回答。

（评价与引导重点：自信是我们生命的一部分，它就在我们自己的内心。很多时候不是我们没有自信，或者自信缺乏了，而是我们的错误认识影响了对自己的判断，或者是我们的情绪影响到了对自己的判断）

?活动延伸】

1、课后把带有大家心声的即时贴都寄给信中的王强（粘贴在彩纸上，彩纸展示在教室墙壁上），希望他早日找回自信，做一个成功的孩子。最后，让我们记住不倒翁带给我们大家的自信口诀——你棒，我更棒！你行，我更行！（齐念）

2、老师将收集的自信格言，以某些方式展示给同学们。

小学心理班会课活动方案篇4

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的.鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的.脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

小学心理班会课活动方案篇5

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间：xx年x月x日

地点：五年三班教室

一、活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的'心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。