心得体会是记录我们内心真实想法的文章,一定要认真回顾事情的发展过程,通过写心得体会,我们可以不断积累和提升自己的写作经验,提高表达的自由度和流畅度,以下是王科范文网小编精心为您推荐的2024大学生心得体会800字最新5篇,供大家参考。
2024大学生心得体会800字篇1
通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。因此,我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。
2024大学生心得体会800字篇2
我校秉承为师生创造健康的学习环境、文明的行为举止这一原则与目标,认真制定了学校的控烟工作计划,通过教职工大会、健康教育、主题班会、校园网络、校园广播、发放告家长书等多种形式,向全体师生和家长宣传吸烟有害健康等知识,采取责任到人多管齐下、讲求实效等措施把控烟工作落到实处,做到校内无流烟,师生齐戒烟家校共管烟。创无烟单位、做控烟表率。控烟工作,人人有责。远离烟草,享受健康生活。创建无烟环境,构建和谐校园。让青少年在无烟草环境中成长。
一、领导重视、制度健全。
学校领导对控烟工作高度重视,专门成立了由校长党支部书记任组长,工会、德育处、团支部、卫生室共同参与的学校控烟工作小组,并制定了相关规章制度。对每一个部门的工作都作了要求和细化,从而保障了工作的明确清晰、责任到人,有效保障了控烟工作的顺利开展。同时学校还定期召开控烟工作小组会议,对出现的问题和今后的工作做到及时反馈、及时处理、及时规划,使控烟工作做到长效稳定,面向全体师生。
二、加大宣传力度,收效显著。
充分利用健康教育课、班会活动、参观展板、广播等多种形式,对师生开展吸烟有害健康的宣传教育,提高师生的控烟知识,培养教师不吸烟行为的好惯增强师生自我保健意识和能力。同时,学校还利用政治学习及教研活动,开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育,进一步提高教职工的控烟能力。
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“早一秒拿到抗体,就能多一分战胜新冠病毒的把握!”清华大学医学院博士研究生单思思一直在科研战疫一线争分夺秒、攻坚克难。
单思思所在的张林琦教授课题组,在疫情暴发初期立刻组建了科研攻关团队,刚放假回家一天的单思思第一个报名,赶回实验室投入工作。“用成果降服病毒,维护人民的生命安全,青年科研工作者责无旁贷!”
加入团队以来,单思思每天都“泡”在实验室里,生产抗体、检测抗体功能、进行动物实验,上千次重复实验操作,每天基本都是连轴转。如今,单思思依然在努力工作,运用科学武器为战胜新冠疫情继续奋斗。
“我希望能把个人的理想追求融入党和国家事业之中,努力取得更多的科研成果来守护人民群众的生命安全和身体健康,为祖国贡献青春力量。”单思思说。
哈尔滨工程大学船舶工程学院博士研究生李海超的志向,则与海洋强国梦紧紧相连。他在科研中紧密围绕国家高端装备及国防建设需求,依托学校船舶与海洋工程一流学科,深入开展舰船结构振动噪声预报与控制研究。“我要坚定信念,攀登科学高峰,谱写青春的乐章。”他说。
“西部需要我,基层需要我,那我就去往祖国需要的地方!”腾格里沙漠的绿意,见证着上海交通大学环境科学与工程学院硕士研究生刘智卓的理想。几年来,他组织近800人参与治沙行动,共制作方格10万余个,固定黄沙2000余亩,植树3000余株,“交大林”开始在大漠扎根。刘智卓还推广治沙新模式,把肉苁蓉种植和防风固沙结合在一起,助力当地脱贫攻坚。
“我是驻守过西藏的军人,西藏是我梦想开始的地方。”武汉科技大学计算机科学与技术学院学生闻健动情地说。几年前,他主动申请去西藏服役。退役复学后,志愿服务成为闻健新的“战场”:军运会赛场,他是志愿者;征兵入伍,他是宣传员;到乡村支教,他是好老师;无偿献血52次,他挽救生命……“我将时刻准备着,到祖国需要的地方去!”
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军训结束了,我的心里十分难过,还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些,再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中,我成长了。我哭过,笑过,痛过,忍耐过,郁闷过,激动过,骄傲过。汗水,泪水纵横交错,帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个,也是力量最弱的一个。上在军训期间,我有什么苦,有什么不舒服都默默的承受了,我没有喊过累,没有叫过苦。在身体不舒服的情况下,我仍然倔强的坚持,我总是对自己说:不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后,我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色,这是军训唯一留给我的“痕迹”。
可以说,在这次军训中,我是胜利者。我成功地完善了自我,超越了自我,增强了自信,使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!
军训前,父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动,还经常肚子疼;但是现在,爸爸,妈妈,我证明给你们看,我,不是弱者!
祖国,你看,在你的沃土上,新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦,他们不怕累!他们是你的期望,他们是你的骄傲!
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不知不觉就过了一周了,对我来说这是一个蛮不一样的一周,在这一周里我了解了最新的时事信息,接受了法制宣传教育,参加了省博物馆,还去校外进行了为期1天的拓展等等,每一天都过得很有意义而且过得非常充实。让我真正体会了不一样的大学生活。
在学校的安排下,第6周是我们系去社会实践的一周,在第2天的活动中,我们早早就起床去集中准备去参加省博物馆,满怀激动的心情出发到博物馆,然而在参观博物馆让我看到了许多古代的东西还看到很多,特让我深刻的是哪恐龙化石,不同品种的恐龙化石呈现在我眼中,让我不得不感叹大自然真的很神奇,真的不可思议,原来在很久很久以前地球还存在过这样了不起的生物,在和我们曾经生活在这一片土地里,虽然现在恐龙世界已经灭绝了,不会再有了,但是它们却会永远在我们的记忆里,并且它们也会是我们一直研究的对象,让我们能不断地从中了解远古的资料。
最具意义的当然数去金星农庄拓展的时刻,尽管是短暂的一天拓展,可是这一次拓展让我深刻地认识到“团结就是力量”的道理。因为在这次拓展中的每一次活动都是离不开团体合作里,没有合作的队伍根本无法完成那些任务,更别说在众多队伍中胜出了,所以每一次活动都少不了团队的合作,这不也正正让我们了解到现实生活中很多时候都是需要与人合作才能完成好某些事的,团结就是力量这是很多实践证明出来的道理,不管在学习中,生活中还是工作中都是用处颇深的。
最后,社会实践当然得回归我们学校的历史啦,不是不知道历史是就谈不上建设未来,连历史都不清楚的人怎么还能谈为未来做更好的建设呢?所以了解本校历史是必须的哦。在一些资料和录像中我渐渐地了解了我们校的历史,再加上校长的讲话让我更加清楚了。其实我觉得每一所学校都会有属于它自己的辛酸史和辉煌史这是必然的,因为不可能什么都是好的。然而我也相信我们的学校在经历过那么多风雨下会变得越来越好的。
实践出真知,社会实践是大学生活中的重要组成部分,培养当代大学生的历史使命感·社会责任感和积极向上的精神风貌,充分发挥实践育人的作用,提高大学生的综合素质,也是检验所学理论知识的标准。社会实践活动,这样可以使同学在实践中更好地认识社会,贴近生活,从而确定比较正确的人生前进方向。因此,大学生应该积极参与实践,使实践与认识相结合。
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