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篮球裁判心得体会5篇

心得体会需要我们整理好自己的内心,让我们拥有更多的成长机会,通过写心得体会,我们可以不断反思自己的行为和思维,提升自己的思想认知,以下是王科范文网小编精心为您推荐的篮球裁判心得体会5篇,供大家参考。

篮球裁判心得体会5篇

篮球裁判心得体会篇1

篮球运动是世界第一大运动,它能带给我们无数的快乐,通过这项运动可以培养学生的体育活动兴趣,有效发展学生的体能,在强身健体的同时,还可以有效培训人的坚强的意志品质,可以增强团队协作意识、可以增强人的抗挫折能力,可以提高人的预判能力和决策能力,可以有效培养人的责任心、创造性,还可以提高人与人之间的沟通交流能力。

3月24—25日我区教育局和市体育局在东港区外国语学校礼堂联合组织开展了为期两天的中小学体育教师校园篮球裁判员、裁判员培训学习活动。据统计,本次活动有80名来自我县的中小学体育教师参加了培训,在我校领导的高度重视和支持下,我校2名教师全部参加了此次培训。本次培训由我区教育局体卫艺秦科长和体育局竞训科戚科长亲自主持,还特意邀请到了邀请了中国足协监督、山东省足协裁委会副主任、山东省23届运动会篮球比赛裁判长、山东体育学院教授顾伟杰进行授课。

第一天上午8点半,首先进行了重要的开班仪式,在开班仪式上,首先由我区秦科长进行了重要讲话,他客观地分析了近年来我县阳光体育活动开展的现状,重点强调我县20xx年特别把体育工作中心转移到青少年篮球运动联赛的普及与开展中来,他说根据国家亿万青少年阳光体育运动的要求和我县目前的体育教学和训练现状,基层裁判员、裁判员队伍建设刻不容缓。提高基层裁判员、裁判员的业务水平,提高联赛的质量和水平,规范联赛的管理,就是这次培训的中心任务。培训内容与日程安排相对比较紧凑,共安排了两天,希望各位参加的老师提高思想认识,认真学习,刻苦训练,回校后尽快与各校的分管领导反馈会议精神,及时制定规划,采取相应的措施,积极担负起组建篮球社团和篮球教学的重任,为我县5、6月份的中小学篮球联赛的顺利开展奠定良好的基础。

上午,主要是顾老师给我们介绍了一些篮球知识,以及新的规则的变化。

下午正式开始了篮球实践学习,本次培训主要由市外国语学校的张杰老师带领我们完成本次的培训任务,据介绍他是国家一级裁判员,有着丰富的教学和训练比赛经验,是我市有名的篮球裁判员和裁判员,对工作认真负责,曾带领我市篮球队参加了省级比赛,多次获得好的名次。在培训中他主要采用理论和实践相结合的形式给我们上课,此次培训内容主要以篮球基本知识、训练方法、竞赛规则、裁判法和现场执法7人制比赛实战为主,既有篮球理论的学习,又有训练方法的实战演习,可以说内容全面,形式灵活。

学习过程中我们每个学员都学习的很认真,有的及时用笔和本做记录,有的利用摄像机及时扑捉精彩动作和现场录像,学习的积极性非常高。

此次培训有两种考核:笔试和实践。25日下午,我们进行了闭卷考试和现场执法。试题有点难度,好几道题答案不是很明确。现场执法分为两组,有两位一级裁判分别给我们打分。

总之,本次培训活动是我县认真贯彻《中国篮球改革总体方案》和全国青少年校园篮球工作电视电话会议精神,重视篮球工作的有力体现。本次培训我收获颇多,让我重新体验到了篮球的魅力。本次培训,我通过裁判法学习和上场实践活动,加上和各位篮球裁判的互相交流,对篮球运动有了更进一步的了解,对竞赛规则有了更清晰的认识,但由于时间关系,感觉对裁判工作只是有了大致了解,还需要进一步学习与提高。在以后的工作中我会认真教学,不断总结经验,为我校篮球运动的发展贡献自己的力量,力争在各级比赛中获得理想成绩。

篮球裁判心得体会篇2

有一句话叫“态度决定一切”,这句话同样适用于篮球裁判员,在比赛中执法,裁判员的执法态度一定要端正,严肃认真地对待比赛,牢记自己的职责和权利,裁判员一定要有饱满的精神面貌,裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。首先做好篮球裁判,一定要不断强化自己的理论水平,我想这一点应该是再怎么强调都不为过。作为一个裁判工作者,一定要把规则吃透,反复琢磨。在很多实际判例中,出现的错误判罚,或者是裁判员的跑位,掷球入界的位置错误等等,都是没有足够的熟悉规则,加之比赛一紧张,就犯错误了。

我执法的第一场正式篮球裁判,开始前,我还是有点紧张的,因为之前执法的比赛都是无关紧要的,现在这场比赛直接关乎到晋级的,比赛开始了,第一次响哨,第一次罚球…一场比赛下来,感触良多。对于比赛一定要敢吹,敢响哨,要果断,少废话。篮球比赛对抗激烈,瞬息万变,我们的情感紧紧地跟随着比赛的进行,而发生各种各样的变化。因此,我们必须通过自己的意志力量来控制兴奋,调节情绪,使之适度。当临场遇到困难时,一定要用意志保持冷静的头脑,不紧张、不泄气、不灰心,把注意力集中到判罚上,当我们出现情绪紧张现象时,一定要建立坚定的执法信念,通过自我暗示,克服消极因素的影响。当遇到外界客观情况刺激而情绪受到影响时,一定要要有自信心,自信心,是场上执裁的精神支柱,是执法的力量源泉,是不可缺少的心理素质。有了自信心,才能在比赛中处乱不惊,应变自如。另一方面,两裁判要相互信任,做到既有分工又有合作。根据裁判法的区域分工,让靠近的裁判员来决定是否违例和犯规,不争判,不跟判,在同伴吹响了哨子后,不要跟着吹哨。不漏判,力求在本区不漏判,不改判同伴的判决,除非发生严重错误,可提醒同伴自己来改判。

当然,我本身仍然存在很多的不足,响哨还不够果断,手势动作不够大气,以后有机会我一定会多去练习,不管理论的东西学的最怎么好,如果缺少实践,都是空谈,只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。

篮球裁判心得体会篇3

首先得学会篮球球裁判的跑位,基层篮球比赛一般都是两人制的,注意主裁抛球后的进攻方向,副裁变前导马上跑到底线左侧(面对比赛场地),主裁变追踪,待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工,公共区同时鸣哨,以最近裁判执法为主。在篮球比赛中,初学者要敢于鸣哨,不要怕错,每个人都有第一次的,要敢于犯错,练自己的胆量,多吹几次就好了。基层篮球犯规比较多,这就需要篮球裁判吃透篮球规则,有的犯规是没必要吹得,影响比赛流畅性,而有的犯规必须要严厉处罚,以严,让他们知道下次再这样就要处罚的,还有就是看准犯规的第一时间鸣哨,初学者的通病就是打手势比较快,有时容易犯错。比如进攻方向,球出界等,打手势一定要慢,自己思思想想。基层篮球一般都是上下半场,下半场一定要吹严一点,每个队都想胜利,下半场身体接触相当多,吹得松一些,就比较容易产生冲突。

通过吹一些比赛树立自己的信心,场上比赛瞬息万变,自信心是篮球裁判的精神支柱,是不可缺少的心理品质之一。有了自信心,才能在比赛场上应变自如,处变不惊。两个裁判一定要相互联系,相互信任,做到既有分工又有合作。不强哨,不漏判,让靠近犯规及违例地点的裁判来判定,力求在自己的区域 不漏判,不该判同伴的判罚。

当然,自己也是菜鸟一个,篮球制裁技能还需进一步提高,希望通过吹一些比赛来提高自己。

篮球裁判心得体会篇4

篮球是一项非常健康的运动,中国的篮球普及起步虽然晚,但是这并不影响人们对篮球的喜爱甚至疯狂,篮球裁判的知识可以提升我们对篮球的认识,尊重篮球道德,追求篮球的价值,培养终身参与篮球运动的习惯和能力。同时改变了我对篮球的看法,从一无所知到被篮球吸引。

篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。记录台人员应是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。担任一场比赛的篮球裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。精通篮球竞赛规则及裁判方法,并能在临场比赛中准确,熟练运用,具有较高的理论水平和丰富的实践经验,具有组织篮球竞赛的全面工作能力。在全国篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务,并具有担任国际比赛裁判工作水平掌握英语,熟悉英语裁判术语及规则。

篮球裁判知识讲解对篮球教学而言好比如虎添翼,我们通过具体详细的了解比赛规则,即知其然又知其所以然,对篮球的基本技术和基本技能的了解和领悟会更近一步,打篮球非常讲究战术,队员之间的配合,怎样正确打球,怎样避免犯规,怎样在关键的时刻逼对方犯规等等,有了对篮球裁判知识的充分了解,才能在打球是对战术会更切实可行的想法和行动。通过篮球裁判的学习我们对篮球有了全新的认识,同样的场地同样的队员我们有了不同的感受,那种能让自己在赛场奔放的理由。

通过篮球裁判的理论学习,让我们认识到健康最重要,我的有自己的学习计划和健身计划,作为一名理工科的学生我有太多的时间是在教室,所以我将计划定在每天下午去跑步,慢跑和走步每天坚持加一圈,这样坚持下来一方面我身体素质会提升另一方面我跑步不会觉得吃力了。坚持每天早起慢走和去吃早饭的好习惯,良好的生活习惯是走向成功必不可少的,春季锻炼,可吸入更多的氧气,改善机体新陈代谢,还能促进人体形成维生素d,春天健身要注意防寒、防风、防雾。早晨锻炼时衣服不能穿得太少,大汗淋漓时不可减得太多。春季是比较适合进行户外锻炼的季节,骑车、放风筝、等。

往往我们在课堂上学到只是一部分,理论与实践结合才是完美,虽然在课堂上我们会看到球星打球的帅气的过程,但是真正学到的东西很少,篮球裁判即是在判断球员的错误动作,我觉得如果再加入一些正式球场犯规后裁判处理这个过程的视屏就更好了,或者我们可以到室外组织同学一边指导同学们打篮球一边指出他们犯规的动作等等,这样也算是学以致用,能让同学们加深自己的印象,

篮球裁判心得体会篇5

20xx年12月7日,xx市校足办的统一安排下,我来到市体育会展中心进行了为期六天的校园篮球裁判员的培训。此次培训让我收获颇多:

首先,市教育局、体育局各级领导对本次培训作重要讲话;承担本次培训任务的陕西师范学院教授耿建华就本次培训提出了一些要求。开班仪式结束后紧接着就开始学习。我抓住这次机会,认真学习,从篮球的基础训练做起,了解校园篮球发展状况;青少年篮球身体训练的特点;知道了篮球训练与比赛的相关知识;学到了荷兰青少年篮球训练的理念以及草根训练的内容方法等等。

其次,感受最大是耿建华教授和李志指导一动、一静;一位侧重理论,一位侧重实践的绝佳配合,本身就体现出篮球的默契配合的精神。耿建华教授和李志指导用贴合中小学篮球教学实际的教学方法,在寒冷空旷的篮球场上,他们通过篮球练习和游戏,把我们这些成年人带动得兴致勃勃地进行篮球运动。一会儿是篮球球性练习,一会儿是篮球技术训练,一会儿又是篮球战术配合,另一会儿还进行篮球教学方法指导和篮球训练预防运动损伤的要求。使我们在运动中以及和耿教授和李指导的身传言教下,掌握了篮球基本技术和战术以及草根篮球的裁判法,也对我今后的教学方法有了很大的提高。

第三,耿建华教授和李志指导的敬业精神值得我学习。耿建华教授教学一丝不苟,言传身教,主动询问我们学习和掌握技术和教学的情况。耿建华教授虽然已经年过五旬,但每教一项技术都能亲自示范,让我们看清每一个动作,讲清每一个动作要领,让在场的每一位学员都清楚的知道动作的细节,这让我们看到了老一辈篮球裁判的职业操守,更让我们看到了中国篮球的希望。李指导更是亲自上场踢球为我们展示篮球风采和战术配合意识。虽然只有短短的六天时间,但耿建华教授和李志指导恨不得把毕生的知识和经验毫无保留地传授给我们。

另外,耿建华教授的理论功底和丰富的篮球教学方法也让我受益匪浅。通过此次培训让我知道了篮球训练一要“打铁还需自身硬”,要从自身做起,学好篮球基本技术,才能做一个合格的裁判员,要持之以恒。二要对运动员进行科学的方法进行有效的训练,三要了解运动员的心理,加强运动员的心理训练,提高他们的集体感和意志力,这样才能提高球队的战斗力,才能更好提高中小学篮球运动的水平。

总之,这次培训不仅注重理论上的学习和提高,而且重视篮球教学实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层篮球指导员搭建了一个进步交流的平台。最后感谢xx市体育局和教育局提供了这次绝好的学习机会,让我学到了许多的货真价实的篮球知识和理论!

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