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生活读书心得体会7篇

不同的文化背景给予我们独特的心得体会,拓宽了我们的视野,通过经验的积累,我们获得了许多宝贵的心得体会,助力我们不断成长,王科范文网小编今天就为您带来了生活读书心得体会7篇,相信一定会对你有所帮助。

生活读书心得体会7篇

生活读书心得体会篇1

文:宛青扬

人生从来不是一帆风顺,就像天有晴雨风雪一样。顺境我们喜悦度过。那逆境、痛苦的现实,我们以什么样的心态度过?是永远倒了下来,还是慢慢爬起勇于前进;还是一味地痛苦埋怨,还是勇敢去接纳?

这里我想到了鲁迅笔下的祥林嫂,她一直沉浸在失去儿子的痛苦之中(儿子阿毛被饿狼吞噬),逢人常诉说不幸和对自己无尽的自责:“我真傻,真的。我单知道雪天是野兽在深山里没有食吃,会到村里来;我不知道春天也会有。”

这几乎成了她的口头禅,她一遍遍地把痛苦演变成新的痛苦,也成了她余生的灾难。

小时候对她满是同情;现在对她心疼也痛恨。

这只是鲁迅先生创造出来的人物,放在现实,我们会不会成了“祥林嫂”?

最近读了艾希莉·戴维斯·布什的《接纳:拥抱无限可能》深有感触。

书中讲了“接纳”的意义,我们又该怎样接纳?怎么去做?“接纳”了我们的人生会变得怎么样等等。

当我们遇到困境,不愿接受的现实。书中说:我们常将当前所处的境遇视为艰难的、恐怖的、麻烦的、应该抗拒的,不到万不得已,绝不会接受。因此,我们要么不断抱怨,要么竭尽全力地去扭转局面。

不愿面对现实,就像祥林嫂一样,一遍遍重复痛苦,一次次把伤口撕开给别人看。最后别人由起初的同情变得厌恶。

最近听一个直播课程,有时连麦的人才说一两句,老师就能从对方的语气里,感受到了“委屈、不甘、受伤”的味道。再聊下去,确实是发生了她们不愿接受的现实,平时也常带着这样的情绪(连麦的大都是妈妈):有的单亲、有的远嫁、有的对前男友念念不忘、有的对老公满是失望、有的原生家庭带来的不幸、有的对父母的愧疚……

反正生活不顺心,我就该这样的“愁容满面”。老师给他们的建议,大都是“活在当下”,哪有那么多的“借口”。要不继续痛苦,要不成熟、担当。

也像书里所说:顺应“现实”意味着对现实说“好”——这就意味着,接纳自己当前痛苦的感觉,接纳他人本来的模样,最重要的是,接纳当下的处境。当然,这并不意味着你喜欢或赞同发生的事,你只是接受了你当下需要面对的现实。

如果祥林嫂接纳这个痛苦的现实,不要总活在过去的世界里,或许就没有鲁迅先生笔下的悲剧。如果满哥的这些寻求帮助的人,能够“接纳一切她所认为的痛苦”,能够听见满哥说的话,让她们会变得积极乐观、胸怀宽广、以及遇到问题也懂得内求。

该怎样接纳遇到事,我们该怎样接纳。前两天我看到群里发的一个视频,被视频中母亲的接纳所感动。她能接纳青春期儿子一个月不洗澡,而且是大夏天。她没有动怒,对孩子不满,而是选择接纳,接受他人带来的现实行为。

从这位母亲身上,我看到了什么才是真正地接纳。如果是我,我可能做不到。

怎样接纳,先从自我关怀开始,书里所讲的act疗法练习,也是自我关怀的核心步骤:

a、首先,要承认自己的困境

我的处境很糟糕,真的很艰难;我现在的状态不佳;我容易情绪激动,对孩子造成伤害;我现在对孩子的问题,就是“简单粗暴”水平太低……

c、其次,与处在类似境况的其他人建立关联

并不是只有我一个人堵车;我们都在堵车;生活中,堵车司空见惯;并不是只有我面对孩子的问题束手无策,很多妈妈也会这样;并不是只有我需要隔离,很多人也会如此……

t、最后,进行友善的自我对话,用爱拥抱自己

我会没事的;一切都很好;都会过去的;我会学习教育知识,提升智慧;我会积极面对,至少还活着……

进行自我关怀时,实际上我们清空了消极情绪。“自爱是推动改变的主导力量”。这并不是说接纳自我的目的就是改变,而是指在接纳自己的同时,创造了改变的空间。

当我们接纳了,那就是无限可能

通过自我关怀,我们成为解决方案的一部分,而不是问题的放大器。

确实如此。就像我读了这本书,我慢慢实践自我关怀。情绪也慢慢变得平稳,把事情和情绪放到最小化,不再向以往那样的无休止的内耗,费精力也费时间。

当我们接纳了,一切也会变得平静,静了智慧也就来了。

作者简介:一枚热爱读书写作,热爱生活的全职妈妈。余生梦想:能写会读,做个优秀有趣的妈妈。

生活读书心得体会篇2

看了路遥的人生之后,心情有点沉重。有时候真的觉得戏如人生,人生如戏。当我们旅途不顺时应该怎样调节;当我们面对这一系列的艰难抉择时,我们该怎么办;在一些诱惑面前我们,是否能够把握好自己。人生这条路曲曲折折,走得越长,我们从中学到的东西越多,领悟得越多。

?人生》一书叙述了高加林回到土地又离开土地,再回到土地这样人生的变化过程。他与两个女人之间的事情构成了书的一个发展线索。我个人比较喜欢刘巧珍,她美丽善良、贴心,处处为所爱的人着想。当高加林是一个老师时,她站在旁边默默的关注他,虽然很爱他却不敢表达,觉得自己配不上他。当爱的人被人顶替了教师职位回到家种地时,看着他在山坡上拼命挖地把手弄伤之后,心里很心疼,给他送药水;当加林提着馒头到县城卖时,她在一旁悄悄的观察着他,心里很替他着急,当加林一个馒头都没有卖出去时,她帮他卖..........这些行动都深深的打动了高加林,他俩开始谈恋爱。恋爱中,有一次他俩在草堆中谈话,巧珍对加林说当我们结婚之后,我要让你像在学校一样,过星期天,还有一次她到县城里看着爱人的被子薄,便说要给加林续棉花..........这些我们都可以体会到巧珍对加林无私真挚的爱。对于巧珍,我是十分的佩服,一个女人到底有多大的胸怀才可以这样默默的付出,可以苦自己,却不愿意自己所爱的人受苦,处处为爱的人着想,把最好的东西留给爱的人。

对于高加林我有恨也有同情。恨他无情的抛弃了真心真意他好的人,同情他来来去去最后又回到了黄土,落下一个不好的下场。他是一个才貌双全、文武皆备的高中毕业生,自信、有抱负、有思想,毕业后当上了民办教师,但是被人不公平的顶替了。他的心里很不平衡,是巧珍慢慢的安抚着他。给予了他无私的爱,让他感受到快乐。但是当他进城工作之后,渐渐的觉得自己与巧珍有差距,开始抛弃在农村的相好。记得那次巧珍到县城看他时,对他说他家里的猪生了十二个猪娃,被老母猪压死一个.......他表现出反感,不耐烦,这预示着这段感情快走到了尽头。加上黄亚萍对他的热烈追求,他更是动摇了。

黄亚萍是一个城里的女人,有知识有文化,大胆、开朗活泼,对高加林穷追不舍。她与高加林之间有共同的文学爱好,这拉近了他们之间的距离。在这种情况下,最后高加林无情的丢下了巧珍,投向了那外一个女人的怀抱,我想换做现在的一些人也会这样做的。但是就像我们说的一样,任何事情有得必有失,有人告发了他进城工作是靠关系。他又回到了生他养他的那片黄土地,所有的东西顷刻之间又没有了,原有的爱人早已离开,邻居视他为负心汉。他的内心十分痛苦,世上没有后悔药,一切已来不及,只能认命了。我们不能把这些全怪罪在他自己身上,造成这种结局的也有社会原因。我们面对他这种情景时,也不敢保证不会像他那样做。在现实面前,有好多事情是被逼无奈。

到现在为止,看过路遥的好多作品,对《人生》和《平凡的世界》感触比较深。作为一个南方人,不太了解陕北的文化底蕴。但是黄土高原千沟万壑的印象是很深的。《人生》给了我很多想法和启示,其中有句话特别好人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。是啊,人生这条路需要我们好好的走,要记得曾经对我们好的人,不管在什么时候都不能忘了。做事要凭自己的良心,不能被自己所处的环境所变化,保留自己最真实的一面。在面对一系列艰难抉择的时候,好好的想清楚,不要伤害那些深深爱你的人,我们可能会失去一些机会,但是它还有可能会得到,有些人我们一旦错过了就不会再有。

生活读书心得体会篇3

有一个同学不期盼吧,寒假不只是休息日,它还是一个跨越新年的节日。寒假是一个放松的假期。在寒假里同学们可以尽情的玩耍!把平时的苦闷都发泄出来。

寒假是一个紧张的假期。在寒假里同学们可不能只顾着玩,只顾着发泄!学习还是我们最重要的任务。当然,在寒假里只顾着学习也是不好的,我们要做到劳逸结合。这样才学的更扎实,玩得更开心!

寒假里的我,在漫长的寒假里,我在思考什么?忧虑什么?我付出了什么?收获了什么?在这漫长假期的最后几站里,我应该想想我在寒假里所做的一切了!

由于上个学期的期末考试不是很理想,我又是一个要强的人,所以这个寒假里我便不停的在寻找自己的原因,是自己不要好?还是自己笨?

都不是!只是因为我太粗心,我记得我小学的数学老师常常告诫我们:千万别粗心,学习是容不得一点马虎的!如果你因为粗心,因为马虎所做错的就等于你一点也不懂,一定也不会做!

但为什么这个毛病这么难改呢?在假期里,我不断的寻找着方法去克服这个困难!去战胜这个困难。要是改不掉这个毛病!恐怕我色一生都会糟蹋在他手中。所以我下定决心!一定得改!

这个寒假我忧虑吗?其实没有,我是一个非常乐观的人,所以没什么事情让我感到忧虑。再说,寒假本身就是让我们充满快乐的呀!我们没有理由去忧虑!我很快乐,快乐的`像一只小鸟,能在蓝天上自由的飞翔!让我们都快乐起来吧,快乐我能有助于身体的健康,让我们放下烦恼,在寒假里做一直快乐的小鸟!有付出就必有收获!不错的!寒假里我付出了很多很多……但同时也收获了很多很多……

通过寒假,我复习了上学期的功课,子曰:学而时习之,不亦说乎?复习其实是一件很快乐的事情,以前我非常讨厌复习功课,但现在我改变了以前的这种错误的看法,我喜欢复习了,复习能给我们带来快乐!快乐就是我的收获,复习只是就是我的收获!我的快乐收获还包括很多呢!我去了乡下,看山区独有的景色,这就是快乐!我能和哥哥、弟弟一起游戏,一去学习祥和不也是快乐吗?

我喜欢寒假,喜欢拥有快乐,寒假里我总的说就是一个快乐的我!

生活读书心得体会篇4

新年的大年初二,天气特别晴朗,我们去了老家——浙江嵊州。

一到大舅舅家,看见大舅舅家四层的小楼变样了,一楼新开起了崭新的服装店,店里挂着各式漂亮的衣服。家里打扫的很干净挂上了大红的福字和喜庆的对联。

下午,我们来到了小镇上的老街,还去看了以前太外公的老宅。走过一座大石桥,就到了老街,沿街的是一条宽宽的小溪,水清清的,大大小小的溪石清淅可见,还有一些水鸭在水中嬉戏。有一位大伯伯向我们介绍这条老街上的老房子还有很多是明代的建筑哪,最有趣的是我指着一座老房子里的一个东西问“这是以前的轿子吗?”一下子大人们都哈哈大笑,原来这是以前农村使用的厕所啊,原来农村的变化那么大呀。

第二天,大舅舅开着皮卡车带我们到他自已的山上去玩。山很高,山路弯弯曲曲的,车开到了半山上,我看见山上白茫茫的一大一大片梅花开了,中间还夹着一点点红色的梅花,满山遍野的梅花真美啊!我们还下车仔细看了看这美丽的梅花,妈妈还给我拍了照片。车子开到了山顶,我看见一座房子,那里大舅舅自己盖的,里面还栓着两条狗,瞪大了眼睛,尖尖的牙齿,还有锋利的爪子可真凶呢,可一看到舅舅就变得乖乖的了。房子前面是一大片菜地,原来这是在山上种的各种蔬菜,菜地里的菜整整齐齐的,好像一列列排队整齐的士兵。我看见了大大的青菜,叶子绿油油的。妈妈还发现了萝卜,萝卜叶叶也是大大的,小萝卜一个一个藏在土里。我第一次看到了长在地里的萝卜,特别高兴,连忙用力的拔了起来,我一下子拔了好多个,其中有一个萝卜特别大,我好大力气才拔出来了,结果我一下子就坐到了地了,可真好玩啊!

寒假我在大舅舅家住了好几天,玩的特别开心,这里又美丽又有很多好玩有趣的事情,我喜欢我的老家,希望明年我们来的时候她变的更美丽!

生活读书心得体会篇5

这些名篇名着深受各国人的喜爱,成为人类共同的精神财富。

本文讲述的是一个主人公:鲁滨孙在前往南美洲的海上遇难了,他自己在岛上生存,给予自己一切的东西,可是自己依旧是那么寂寞,后来就了一个野人“星期五”差不多两年后,他又一次意外的回到了英国。

当鲁滨逊现在一个可怕的荒岛上时,没有重见天日的希望,但他还活着,没有像他同船的伙伴们一样,被水淹死了。他先在被剔出来,与世隔绝,困苦万状。但他也从全体船员中被剔出来,独免一死;上帝既然用神力把我从死亡里救出来,一定也会救我脱离这个境地。他与人类隔离,仿佛一个隐士,但他并未因为没有粮食,饿死在这个不毛之地。他没有衣服穿,但他是在一个热带气候里,即使有衣服也穿不住,他没有抵御野人和野人袭击的防御力和手段。但他所流落的岛上没有他在非洲看到的那种野兽,假使他在那里覆了舟,他又将怎样?他没有人可以说话,也没有人来解除他的愁闷。但上帝却不可思议的把船送到海岸附近,使他可以从里面取出许多有用的东西,使他终生用之不尽。他在岛上住一个用船航搭起的帐篷,吃的是在船上留下来的食物,后来他用自己的智慧来解决生活,安全是在一个简陋的帐篷下,把羊圈养起来,虽然这么幸福,但是在岛上面很寂寞。写了鲁滨孙漂到孤岛上的事,突出了他在恶劣的环境中,顽强的生存。表现了他不畏艰险,执智坚持,聪明能干的特点。

鲁滨孙,他那种不畏艰险、执智坚持,聪明能干,让我能我向他学习,改了自己的缺点!

生活读书心得体会篇6

时间可过的真快啊!说的也是啊!时光犹如水,一去不复返啊!时间总是过得那么快,就那么“嗖嗖嗖”这么一声,一天就过下来了。时间总是过得那么快啊!真希望时间可以倒流,如果可以的话我决定倒流到寒假的开始的时候,因为这样的话我就又可以过一个美好的寒假了!好怀念寒假开始的时候啊!那时是因为我没有好好的珍惜它,现在假期过完了我才懂得珍惜它的重要性,它,给了我一个自由的空间和快乐的生活,我,需要他的存在,我需要它

……今天我觉得应该哈哈的总结一下这些日子里的事情,好好的思考一下,反思一下。

我现在才体会到了寒假的意义,是他给了我们快乐和一个幸福美满的30天日子。这30天里我每一天过的都很快乐,但我糟蹋了这美好的30天,这些日子里我并没有好好学习,老是调皮捣蛋,给家里添了不少的麻烦,哎!都是我的错!!!我现在才体验到那种滋味说不出来的感觉。说我犯了错,那也不完全对,这半个月里我也干了去多好事,比如:扶老奶奶过马路,帮助小朋友,关系他(她)人等等。。。。。。所以,我这半个月过的也是很充实的,很有意义的。哎!回想当时的情景我又是多么的怀念哪!可是那些美好时光再也回不来了!

我不能总生活在梦的世界里,我要用我的这一双手去拼搏!!!加油,努力吧!你能行的。

生活读书心得体会篇7

有一本书,使我的成长变得快乐;使我的童年变得多彩;使我的生活变得充实;使我一切的一切都成了美的化身。

那是一本林海音写的小说:《城南旧事》。书中内容活泼,朴实真切。满带着林海音的真情实感,这是由她的北京生活点滴故事写成,这本书深受读者喜爱。

小说《城南旧事》跨越了时代和政治,以温馨的笔触描绘人性及人的命运。通过读这本书,我仿佛看见了时代的风云……

我十分热爱它,一想到故事中的情节,我心里就会升起一种说不出的激动——那是因为作者在展现热闹的市民生活外,呈现着成人世界的悲欢离合、喜怒哀乐,道尽了人世间复杂的情感和真实人性。

自从我把它买回家,我便一有空闲的时间,就要把它小心翼翼的地捧在手心上,津津有味地读着,品味着。

每一次读,我都仿佛从书中进去,进到另一个人的心灵里,倾听另一个人的心声。好似有一种身临其境的美好感受。有时,我会把自己当做里面的主人公,主人公心中的喜、怒、哀、乐,我都会细细体会……

有了它,我的心情就会从怒转喜,由哀变乐。生活就此变得快乐、充实起来。就好像是吃了什么能让心情变得愉悦的神药似的。我常常看它、回味它。有些人不明白,就会问了:“你都把它看了这么多遍了,怎么还对它这样感兴趣?”我会轻松愉快地告诉他们:“因为我每次读,每一次对书的感受、心得、想法都是不一样的,这种感觉是非常有趣。所以每次它都会给我带来一种不一样的味道。这就是我对它百看不厌的原因。”

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