心得体会的写作是可以让自己的语言组织能力得到很好的锻炼的，我们在写心得体会的过程中是可以让自己的思索能力提升的，下面是王科范文网小编为您分享的快速跑心得体会7篇，感谢您的参阅。
快速跑心得体会篇1
“现在女性应该要像王熙凤那样”。这是那天和朋友聊红楼梦时脱口而出的话。
其实早在拿起《红楼梦》的这一刻，我便与她相遇了。她很美，三角眼，吊眉梢，美丽的外表隐藏了刁专与狡黠。不防这样说在身量苗条体格风骚的她的身上有着那么一股杀伤力的美。这是我对她的第一印象。虽然比不过“心较比干多一窍,病如西子胜三分”的林黛玉，我更喜欢“粉面含春威不露，单唇未启笑先闻”的王熙凤。我觉得与其说王熙凤极其富有心机，不如说她聪明，富有智慧。在女性极其被岐视的封建社会，她用自己的本事成为了上流社会的一家之主。在这上流社会更直端地体现了她的智慧与超越他人的人格魅力。她应该是小鸟依人，但她更像是一位硬汉独挡一面，为自己所想要的东西极力争取。贾府上下一应是她来料理，可以说是二人之下，众人之上，她用自己性格征服了许多许多人。
我经常会想如果我遇见了她，告诉她将来的结局，那么她的命运还是注定会被戏耍，愚弄吗?
我渴望穿越回贾府的年代，真的遇见你，不管是怎样的生活，我都希望跟你近距离地接触，等待着种种发生。于是，我捧着红楼，想象着跟你一起，去跟各种人物打交道，去处理各种各样繁杂的事物，去决断官司最后的拍案……田间的野花等着相遇的那一刹——一旦相遇，就不一样了永远不一样了。山风与发，冷泉与舌，流云与眼，松涛与耳，他们等着，在神秘的时间的两端等着。
快速跑心得体会篇2
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于推动现代职业教育高质量发展的意见》（以下简称《意见》），提出“五个坚持”的工作要求，即坚持立德树人、德技并修，推动思想政治教育与技术技能培养融合统一；坚持产教融合、校企合作，推动形成产教良性互动、校企优势互补的发展格局；坚持面向市场、促进就业，推动学校布局、专业设置、人才培养与市场需求相对接；坚持面向实践、强化能力，让更多青年凭借一技之长实现人生价值；坚持面向人人、因材施教，营造人人努力成才、人人皆可成才、人人尽展其才的良好环境。
一、坚持立德树人、德技并修
立德树人解决培养什么人、怎样培养人、为谁培养人这一根本问题，这既是中华优秀教育传统的核心理念，也是新时代职业教育的根本任务。中华优秀传统文化中强调个人道德修养与治国平天下有机结合、成人与成才相辅相成的教化实质，这种教化具有强大的生命力和感召力。德技并修即把立德树人融入思想道德教育、文化知识教育、社会实践教育各环节，将培育和践行社会主义核心价值观贯穿人才培养全过程，以专业建设为龙头带动课程这个立德树人主要载体建设，进而发挥课堂作为立德树人主阵地和主渠道的作用，并通过素质教育夯实立德树人基础，重视文化建设在立德树人中功能与效应的内化与彰显。
二、坚持产教融合、校企合作
产业和教育，本身有着千丝万缕的联系，产业是孕育教育的温床，教育是促进产业的动力，无论是教育端，还是产业端，均强调学校与社会的结合，反对孤立地就教育论教育，就产业论产业。产教融合、校企合作是打通中国职业教育发展的任督二脉。实践中如深圳“率先建立职业教育产教深度融合模式”——以学生学习成效为导向，推进产教融合、职普融合、理实融合、教育与生活融合、技术与文化融合、现代信息技术与教学融合等“六融合”；联合企业建设一批特色产业学院，实施共同建设高水平专业、共同开发课程标准、共同打造师资团队、共同设立研发中心、共同开发高端认证证书、共同“走出去”等“六个共同”，探索形成了适合中国国情的发展格局和育人方式。
三、坚持面向市场、促进就业
随着我国经济进入新发展阶段，产业升级和经济结构调整不断加快，各行各业对技术技能人才的需求越来越紧迫，职业教育重要地位和作用越来越凸显。在推动现代职业教育高质量发展、加快壮大现代产业体系的背景下，就业是最大的民生。以服务发展、促进就业为宗旨的职业教育，在畅通国内大循环、打造开放的国内国际双循环的新发展格局下，将人力资本投入和就业两端紧密联系在一起。在工业社会向信息时代转型的过程中，传统的工作形式及对工作的准备过程发生变化，这既对劳动者从体力劳动技能转向脑力劳动技能提出了新要求，也为职业教育落实就业优先政策，推进高质量发展创造了新需求。
四、坚持面向实践、强化能力
面向实践、强化能力是职业院校推进人才培养供给侧结构性改革的迫切任务，是提升职业院校办学水平和人才培养质量的重要驱动力量。一方面，所开设专业需要适应当地经济发展以及产业结构情况，另一方面培养的人才也要有利于推进区域经济的发展和产业结构优化升级、制造业服务化的有效发展、供给侧结构性改革的实现均要求有相应的技术技能人才作为保障。当前，我国共有职业学校1.13万所，在校生3088万人，建成世界规模最大职业教育体系，培养了一大批支撑经济社会发展的技术技能人才。通过职业教育，为青年人生出彩搭建平台和舞台，使这些群体的人们通过体面的工作获得人生的尊严与价值，在改变个人命运的同时，惠及整个家庭。
五、坚持面向人人、因材施教
我国《宪法》《教育法》都规定，受教育权是一项公民权。早在20xx年全国人大会上，时任国务院总理温家宝在《政府工作报告》就指出“要把发展职业教育放在更加突出的位置，使教育真正成为面向全社会的教育，这是一项重大变革和历史任务。”当今世界正在努力寻求更加包容性的经济发展方式，受教育程度低下和技能水平低下不仅与收入和就业相关，而且也和许多其他社会结果相关。教育和技能是实现未来幸福的关键所在，并对恢复长期经济增长、降低失业率、提升国家竞争力、培养更具包容性及更有凝聚力的人才至关重要。营造人人努力成才、人人皆可成才、人人尽展其才的良好环境是以人为本发展理念、以人民为中心的发展思想在职业教育领域的具体体现，让青年人享受到包容性发展的成果，更是办好人民满意教育的初心和使命。
快速跑心得体会篇3
作为一个学了这么多年英语的中国学生，我的感想还是很多的。
记忆中最早接触英语这门课是从小学三年级开始的。那时我们的小学刚刚从三年级普及英语教学。和大多数孩子一样，当时的我对英语可以说是一窍不通，只记得小学的课本上有很多的图片，老师布置作业就是把图片画出来，然后写上它的英文单词。例如：床（bed）、伞（umbrella）、鞋（shoots）、铅笔（pencil）之类，都是一些很基础的单词。那时的我对这些不感兴趣，倒是每次老师用录音机放磁带的时候，我很喜欢，也不知道为什么。就是喜欢读，喜欢模仿磁带里的发音。可以说，小学的我除了读，我什么都不会。
上了初中，英语被当做三大主课之一。恰好的我的班主任也是英语老师。无形之中，英语变得重要起来。虽说也是从abc教起，但我刚开始的英语成绩却也平平。为了改变这一状况，我在初一下学期开始努力，每天往老师办公室跑，向她请教。课上我也积极主动发言，为此还得到了她的表扬。也就是从这时开始，我觉得我找到了英语的“门”，觉得豁然开朗了。这也成为我学习英语过程中的一个重要转折点。随之而来的，是成绩的一天天提高。在成绩的刺激下，渐渐地，我也喜欢上了这门课。当然，付出是有回报的，我收获了接近满分的中考英语成绩。
这种对英语的喜爱也一直延续到了高中。刚进高中时的第一堂英语课令我印象极深。英语老师讲完课文之后，让我们retell（复述）课文的大概内容。随后一片沉默。当时觉得英语成绩还不错的我积极地举起了手，向老师讲述了这个故事。我们用英语对着话，好像全班只有我们两个在交谈。随后，老师和全班同学为我鼓了掌。也正因为如此，我顺理成章地当上了英语课代表。从那以后的一段时间里，我渐渐地把英语当做了我驾轻就熟的科目，就不那么认真地去学了，有些浮躁。不久我就得到了教训，一直引以为傲的英语成绩跌落下来。这让我认识到，脚踏实地地学习是多么重要。从那以后，我又恢复了以前学英语激情与努力并存的学习状态。
上了大学，英语虽说是必修课，但课堂上老师讲的毕竟是有限的，主要还是靠自己。其实不光是英语，其他学科也是如此。而且也有了硬性要求，不过四级，就没有学位证。所以，大学对英语也不能放松。
快速跑心得体会篇4
学习了《国家中长期教育改革与发展规划纲要》，我从中深受启发：教育优先发展，以人为本，均衡公平的发展，也就是国力增强，必须以提升人的素质，更新和创新人才培养模式为基础。同时提高教师道德水准和专业化素质。《国家中长期教育改革与发展规划纲要》规划了未来10年中国教育改革发展要实现的目标，令人鼓舞，非常振奋，给我们描绘了一幅教育改革发展的美好蓝图。它紧扣国情，实事求是，目的明确。
规划纲要差不多用了三分之一的篇幅强调改革，《规划纲要》所要解决的问题是处于深水区的改革的热点难点问题，平常常规的教育部门自身难以一时解决和克服的问题，希望通过动员全党全社会把这些处于“深水区”的难点热点问题能够找到破解之策。建立以提高教育质量为导向的管理制度和工作机制，把教育资源配置和学校工作重点集中到强化教学环节、提高教育质量上来。制定教育质量国家标准，建立教育质量保障体系。加强教师队伍建设，提高教师整体素质。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》是贯彻党的教育方针的时代要求，作为教师学习之余应该认识到四个坚持的重要意义：
一、坚持以人为本、推进素质教育是教育改革发展的战略主题；
二、坚持德育为先，把社会主义核心价值体系融入国民教育全过程；
三、坚持能力为重，优化知识结构，丰富社会实践，强化能力培养，全面加强和改进德育、智育、体育、美育工作；
四、坚持文化知识学习和思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一。
我对《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的初步理解就是教师始终要坚持党在新时期下的教育方针，培养学生良好的审美情趣和人文素养。重视可持续发展教育、国防教育、安全教育。促进德育、智育、体育、美育有机融合，提高学生综合素质，使学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
要把提高质量作为教育改革发展的核心任务。树立科学的教育质量观，把促进人的全面发展、适应社会需要作为衡量教育质量的根本标准。树立以提高质量为核心的教育发展观，注重教育内涵发展，鼓励学校办出特色、办出水平，出名师，育英才。建立以提高教育质量为导向的管理制度和工作机制，把教育资源配置和学校工作重点集中到强化教学环节、提高教育质量上来。制定教育质量国家标准，建立教育质量保障体系。加强教师队伍建设，提高教师整体素质。
作为一名教师，学习贯彻纲要精神，就是要加强自身师德修养，积极参加教育教学研究，不断学习，努力提高教学业务能力，爱岗敬业。忠诚于党的教育事业，把自己的教学工作当做一种职业，做实做好，只有这样才能提高教学质量，一句话，教师要努力做好自己的本职工作。
作为一名有志于从事教育事业的教师，要学习贯彻纲要精神，加强自身道德修养，积极参加教育教学研究，不断学习，努力提高教学能力，为教育事业打下坚实的基础。
快速跑心得体会篇5
随着现在的网络技术越来越发达，网购可以说是成为我们小伙伴们一种生活习惯，尤其是在今年一始发生的事情，让很多不喜欢网购的小伙伴开始慢慢的接受了网购这一个生活习惯，然而小丁建议小伙伴们凡是吃到肚子里的食物，最好还是要去超市或者是菜市场进行购买，因为网购出现问题有很多，我们小伙伴们无法在手机屏幕或者是电脑屏幕上分辨出产品的好坏，因此小伙伴们在网上选购东西的时候一定要小心。相信很多小伙伴都知道柴米油盐酱醋茶，这一些调味料是我们厨房中必不可少的，可以说每一道菜都是要需要用到这一些调味料，在这其中食用盐是必不可少的，也是在这其中最重要的调味料之一。
上面小丁已经说了食用盐是我们小伙伴们在日常生活中不可或缺的调味品之一，无论是用来凉拌菜或者是炒菜，还是用来煲汤以及煮粥，都需要添加一点食用盐，要不然制作出来的汤汁寡淡无味，吃起来也是会非常淡，汤汁味道也不会很鲜美。相信我们小伙伴们平常都会买几包食用盐放在家里备用，然而就现在的市面上也是有许多的假盐，因此小伙伴们在购买食用盐的时候一定要更加的小心。小丁在上一次去超市购买食用盐的时候，在超市的一个阿姨教了小丁分辨食用盐的好坏的小技巧。接下来小丁就把阿姨教我的小技巧分享给小伙伴们。感兴趣的小伙伴们不妨跟着小丁一起来学习吧！
在购买食用盐的时候，相信许多小伙伴都是比较看重食用盐的价格以及品牌，可是忽略了一个很重要的点，那就是我们应该购买无碘盐还是加碘盐？ 现如今食用盐的类型也是多种多样有什么低钠盐，海草盐等等这一些新品类的食用盐，许多小伙伴很是头疼不知道食用盐该怎么挑选？这一些类型的食用盐之间有什么样的区别？ 接下来小伙伴们跟着小丁一起来学习一下食用盐的小知识吧。我们小伙伴们去超市购买食用盐的时候，到底是要挑选无碘盐还是加碘盐呢？ 超市阿姨告诉你不要再选错了。
挑选食用盐的小技巧：
第一个，看看食用盐的外包装袋
一般来说只要是正规的食用盐生产厂家，在其食用盐外包装袋上面印的字体是十分的清晰，其字体颜色会非常的正，食用盐的外包装袋都是用机械来进行包装封口的，其中食用盐的外包袋装上印有成分表，食用盐含量，生产日期以及一个防伪码，这每一样都是不可缺少，只要小伙伴们发现包装袋上少了一样，那就说明这一包食用盐很有可能假的食用盐。一般来说要是假的食用盐其外包装材料以及封口都是十分的简单粗糙，封口的宽度也是不一样，要是小伙伴们遇到这样的食用盐，切记不可以去购买。
第二个，看看食用盐的质量等级
相信很多小伙伴们看到这里很惊讶，什么？食用盐也有等级？是的，不要因为食用盐价格便宜就小看了，这可是关系的每一个人的，因此制作出来的食用盐也是会分等级的。一般来说食用盐可以分为以下几个不同等级，分为优级，一级以及二级。在这其中优级以及一级可以说是优质的食用盐，要是小伙伴们碰到二级的食用盐，小丁建议我们小伙伴们不要进行购买，这是因为在这种二级的食用盐里面都是杂质相对来说比较多一些，同时这一种食用盐是十分的粗糙。而优级和一级的食用盐都是经过生产加工和提炼的精细盐，其食用盐的颗粒也是非常的均匀，没有过多的其他杂质或者是异味，更适合我们小伙伴们来烹饪美食。
第三个，看看食用盐的配料表
相信许多小伙伴在购买调味品的时候，都是没有看调味品的配料表吧，其实这一种是个很不好的效果。我们小伙伴们不管是在购买什么调味品，都是需要看一下配料表，这是因为只要配料表中成分越简单越好，要是配料表中的食品添加剂太多，建议不要购买。因为有许多的食用盐生产厂家，为了使食用盐不结块，便会在食用盐中添加一些抗凝剂食品添加剂，虽然说是在安全标准内，但是建议最好购买不要有食品添加剂。
如何区分无碘盐，加碘盐以及低钠盐之间的差别呢？
无碘盐：
就是说在食用盐中没有加入碘元素的食用盐，在许多的沿海地区因为经常能吃到吃海带，紫菜，海鲜等等这一些海产品，而海鲜中的碘元素含量非常丰富，要是在食用加碘的食用盐非常对身体不好，所以小丁建议在沿海地区的小伙伴们购买无碘盐。
加碘盐：
加碘盐就是说在食用盐中加入碘元素的食用盐，在食用盐中添加一种叫碘酸钾的稳定剂，碘元素同时也是我们小伙伴们在生活中必需的营养元素，要是我们小伙伴们在日常生活中缺少碘元素，建议不经常能吃到海产品的小伙伴们购买以及食用有加碘的食用盐，并且目前的市面上绝大多数的食用盐都是加碘盐，购买起来很方便。
低钠盐：
低钠盐是一种近些年来才出现的新型的食用盐，其中含有的钠元素含量比其他食用盐还要低，对于一些不适合吃钠元素高的小伙伴们来说，建议可以购买低钠盐，小伙伴们可以根据自己的需求来购买。
如果小伙伴们喜欢这篇文章，或是每天不知道吃什么，想吃什么的，欢迎关注我@小丁一菜的食谱日记，我将定期发布简单美食作品给大家学习参考。希望您在观看的同时给我点个赞，转发收藏，给我鼓励一下，要是有什么好的建议可以在下面评论，我将认真读取你的信息并回复您，谢谢！
快速跑心得体会篇6
漫漫长路，他们不畏劳苦，披荆斩棘，他们勇战凶险。披星戴月，一心求西天佛经。他们，就是中国四大名著《西游记》中的著名人物。
看了一些名著后，我不禁疑惑：为何独独吴承恩从妖魔上入手？将那本681页的《西游记》看了两遍后，终于，我看到了社会和社会上的各种人。
主人公孙悟空忠心耿耿，本领也十分高强，却没有得到师傅的厚爱。在当今的职场上，他的形象总是属于那些工作能力强，却不知讨好上司的人，圆滑处事，最终也不一定会得到领导的赏识。
与孙悟空恰恰相反的，就是二师弟猪八戒，贪吃好睡，却比天天在外面卖命的悟空更得师傅赏识。因为，正如当今许多人一样，能摸清师傅的心思，知道唐僧最厌恶杀生，所以不似行者这般，见化成人形的妖就打，故深受唐僧喜爱。
网络上说，沙和尚在书中显得最不出彩，而如将他的性格放在当今职场当中，则会一鸣惊人。要知道，沙和尚可也是一名好手，可是，鉴于他的`名言：大师兄，师傅被妖精抓走了！大师兄，二师兄被妖精抓走了！等如此这般，然后让孙行者去解救师傅或师弟。这种做法，就等于让他人出头救人，然后最后得上个及时告知的好名声一样。
还有一个不得不说的人，便是师傅——唐三藏。他像是慈悲，又像是软弱。有时遇上了困难，行者救他，有时有些理解不了行者，又将其驱逐。就好比现代生活，这样的人实在太多。
由先人之笔，可看见现在，我愿遨游在书海，由铅字挖掘人性的真谛……
快速跑心得体会篇7
学校领导让我做一个提高数学教学质量的经验介绍，其实坐在这里，我真的是忐忑不安，经验实在谈不上，只能把这几年来在教学中的一些做法和大家交流一下，如当不妥之处，还请大家多多批评指正！
一、兴趣与自信的培养并举
在自己的学习生涯，我就偏爱数学，这份喜爱让我获得了不少荣誉。因此，我深知，要让孩子们学好数学，得让他们喜欢上数学，要喜欢上我的数学课，当然首先得先喜欢上我这个人。正所谓“亲其师，信其道”。于是，我努力营造一种宽松、和谐、平等、民主的教学氛围。在我的课堂上，孩子们是自由的，他们畅所欲言，无所顾忌。在我的眼里，错误成为探索者的骄傲，差异是同学间学习的资源。
现在二（5）班的楼品成妈妈一见面，就会给我提起刚上一年级那会儿的事。这位妈妈自己是个高中老师，平时也很细心，每天都会与儿子聊学校里的事，那天她问儿子有没有受到老师表扬？儿子非常开心地说卢老师表扬了他，是因为他回答错误了。她妈妈一头雾水，便打电话询问我是否有这事？我如实地告诉她：在分析了错误原因后，我的确当着全班孩子的面表扬了他敢于提出自己的想法，并感谢他，提醒了我们其他同学不会再犯同样的错误。我想这样一来，我们师生之间的心理距离刹那间缩短了，无意间提高了孩子们课堂上质疑问难的积极性和主动性。
同时，学习中又少不了自信，有了自信，他才勇于去探索其中的奥秘，克服学习中遇到的种种困难。因此，课堂上，我努力捕捉孩子们的闪光点，为他们每一次精彩的发言喝彩，为他们提出的一个又一个问题而赞叹，让他们觉得自己的数学学得不错，很受老师的赏识。每届一年级新生接班时，总有几个家长会跟我说发现孩子的数学可能会有问题，数学反应不够快。每当这时，我都会跟他们说：“一定要对自己的孩子充满希望，千万不能在孩子面前说他数学不行。这样的暗示只会让他对数学学习失去信心。只要你认为他行，他就真的行。”当然，也有个别学习中确有困难的，那也只能是自己心中有数，而不能显露于色。
二、两头与中间的学生齐抓
在班级管理中，我们经常听到“抓两头促中间”或“抓中间促两头”的观点，但我努力实践着两头与中间的学生一起抓。
班级里的数学学习，少不了优等生的带动，而优等生的挖掘，则需要老师的有意引领。在课堂上，我努力做一个旁听者，尽可能让他们充当小老师的角色，在一次次的阐述分析中，语言的组织更具条理化清晰化，对问题的理解更深刻更透彻。作业中，提高对他们的要求，一般不允许粗心的错误在他们的.作业中呈现，面批时，如果发现这样的错误，我都不会指出，请他检查后再改，直至没有错误。而作业优胜的评比、免做等奖励措施的实施，自认为很大程度上也是对优等生的促进。
中等学生常常是被忽视的一个占班级多数学生的群体。他们既不冒尖，又不落后。其实在这些中等生里有一大部分同学通过自己的努力，和老师家长的鼓励，帮助提升到优等生的行列一点问题也没有，他们缺少的只不过是信心和机会。课堂上，尽管他们很少有精彩回答的瞬间，但我都会把重新阐述同伴发言的机会给他们，并毫不吝啬地送上一句：听得真认真，会听的孩子一定是会学习的；解题时，尽管他们拿不出最出色的解题方法，但当他们极其耐心地一个一个凑出答案时，我会再送上一句：这也是一种不错的方法，老师非常佩服你！
而班中极个别的学困生，我并不强调他们在思维上的创新，更追求在基础知识上的扎实掌握。对于他们，如果等到作业错误时再给予补习，那只会花费更多时间，若是到学期结束时，那就几乎是零。所以，很多时候，在新课结束时我都不忙着布置课堂作业，而是先安排基础知识过关。针对本节课所学的知识点出几个题，每个孩子独立完成。
目的就在于及时了解孩子课堂学习的效果。通过观察孩子解题的过程，在与他们单独的交谈中，第一时间了解孩子真实的想法，为学生的错误准确把脉，及时、有针对地进行补救，把孩子的这个错误抹杀在萌芽状态，不致于在其它作业时蔓延开来。而面对作业中出现的错误，我也习惯于给孩子们逐个单独订正，尽管两个班的作业订正会占去我们很多时间，但我一直坚持着这么做，在我看来，这样既可以给其他做对的孩子更多自由支配的时间，同时也能把对学困生的辅导真正落到实处。
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