反思心得体会有助于提高我们的沟通技巧和解决冲突的能力，心得体会也可以用于个人目标的追踪和评估，下面是王科范文网小编为您分享的在党五十年心得体会6篇，感谢您的参阅。
在党五十年心得体会篇1
?我们这十年》已经进行到第二个单元。《唐宫夜宴》的画风还算正经，到了第二单元《热爱》的开篇，整个氛围一下子俏皮灵动了起来。虽然这一单元的主演显得有些“名不见经传”，但他的演技还是征服了绝大多数观众。
在颜值当道的当下，作为新生代演员的白宇帆显然不是“绣花枕头”。20xx年，正在读大二的白宇帆，响应国家号召，参军入伍，并跟随部队在南京参加了4天3夜的抗洪救灾。第一次看到白宇帆这位演员，是在去年播出的热播剧《山海情》中。《山海情》中，他饰演的的马得宝，憨厚老实，又有点小聪明，愿意拉着整个村的人一起发财致富，哪怕自己累得趴下也没关系。在《热爱》中，因为黑黝黝的肌肤，也让人一瞬间有些梦回马得宝的感觉，但这一次的白宇帆显然演绎出了一个截然不同的全新角色。
故事的开头，“自不量力”的“职场小菜鸟”张雷（白宇帆 饰）自以为凭借一份制作精美的简历，就能在校招所向披靡。现实兜头就对他泼了一瓢冷水，接连的应聘失败，耗尽了张雷的心气。而这时，那个男人出现了！这位新疆来的书记陈刚一上来直摸命门：不需要试用，直接事业编。
而且还挺浪漫，“你从南京出发，迎着朝阳，一路北上，到了新疆还能再看见一次日出，而且是高质量的，多浪漫”在加尕斯台镇委书记陈刚的软磨硬泡和“事业编制”的诱惑下，张雷同学跨越千山万水，迎着朝阳，到了“山美水美好地方”的新疆。
美是真的美，但不适应也是真的不适应。比如蚊子多如牛毛，比如好几天都上不了厕所，比如买东西不方便等等，都让初入新疆的张雷望而却步。所以没过几天，他就拖着个行李箱，留下一封辞职信，私自“跑了”。但徒步没几里路，张雷就被老师同学开车赶上，最终是陈书记和加尕斯台镇中学师生们的真挚情谊又留住了他。于是，足球老师张雷在半推半就之下，开始了他鸡飞狗跳的足球执教生涯。但这个不会踢球的菜鸟教练很快露馅了，面对孩子们对他资质的质疑时，理论派足球教练张雷眉头一皱，显得有些慌乱。陈书记为了留住他，费尽心思地带他观看比赛时。他一边嘴上应付着陈书记，一边又快速地用手机浏览着回江苏的机票，真实极了。但“热爱可抵岁月漫长”，孩子们的热爱最终还是让这支小小的足球队在新疆扎下了根。竞技体育，没有借口，只有输赢。可一个不会踢球目标也不算纯粹的菜鸟教练，一群空有热爱没有专业基础的孩子，能赢才是神话吧。张雷所带的足球队在与伊犁州传统强队伊宁八中的比赛中，不可避免地输了。不得不说，热血竞技元素的加入为情节增添了不少可看性。而张雷终于意识到了自己的失职，也对自己进行了深刻的反思。态度真诚，瞬间就有老师那味儿了。白宇帆用自然细腻的演技，让观众看到了张雷的成长变化，也体会到一颗属于体育老师的赤子之心。
在党五十年心得体会篇2
故纸堆注：本文发表距向恺然先生去世前仅两月，随刊照片也应是这个时期，很是珍贵。
向恺然（左）近影，右为武术家陈公哲先生，两人时年俱六十八岁
本文作者真名向恺然，即著名武侠小说《江湖奇侠传》的作者，现在是湖南省文史馆的馆员。本文是他以自身数十年研究武术的体验，说明太极拳何以对身体健康有极大好处。（《大公报》编辑）
太极拳能起医疗作用，除全国各地练太极拳的人所反映的许多典型事例在各种报章杂志上登载，已成为人所共知的事实而外，一九五六年十月国家体委会在北京召开十二单位武术表演大会时，曲绵域医师还在大会作报告，说明根据医学种种测验，太极拳确能起到医疗作用，作了有力的证明。
太极拳为什么能起这样大的作用呢？这是值得研究的，尤其是练习太极拳的人所应该认识的，现在根据我个人若干年来的研究和实际体验所得写出这篇东西来，以供同好者的研究。
首先我得声明，我不懂医，也不曾研究生理学，只凭我实际体验出来的太极理论根据写出来，不能引用生理上和医学上的名词术语，以充实我这篇东西的内容，甚至有不合科学之处，希望读者加以指正。
太极拳的来源，因文献不足，颇难稽考，见于文字记载的，自张三丰始。张三丰为中国道家者流，太极、阴阳、五行等名词，尤为到家所习用的术语。
行功、坐功、劲功
中国道家通常修炼的方法，有行功、坐功、劲功三种，现在社会流传静坐的方法甚多，日本籐田氏、冈田氏的静坐法亦导源于中国道家，文字有记载的华佗五禽戏，是行功一类，易筋经、八段锦即属于劲功。
太极也分行功、坐功、劲功三种，现在社会上流行的为行功，太极拳理论当中，有十三势行功心解一篇，即为明证。
行功是与坐功相辅而行的，太极行功与坐功的分别是：
一、行功重点在整体的活动，理论中所谓“一动无有不动”，又谓“上前退后总须完整一气”。坐功重点在局部的活动、松腰等十二歌诀。
二、行功是动中求静，坐功是静中求动。
三、行功需要足够施展的活动范围，坐功只需一蒲团地。
劲功是在松肩、松腰、送胯、松腹的原则下做各种动作，使拙力化为内劲。
“松”与“紧”
无论练行功、坐功与劲功，第一要义都是气沉丹田，行功要诀是一个“松”字，坐功、劲功更具体的实现松的要求，和松德方法与步骤。
太极拳能起医疗作用的原因就在这两点上，于今先论“松”字。
“松”字是与“紧”字对立的，紧便是紧张。紧张，对人体的妨碍是很大的，它是促进疲劳的主要原因。例如打球、赛跑这类运动，过度紧张之后，便气喘气促，脸色发白，嘴唇泛青，甚至动弹不得，所有体力紧张过度后的情形大都如此。但是体力并不紧张，坐着不动的看戏或看电影，接连几个钟头，也同样感觉疲乏，这是因为耳目精神在紧张的缘故。
便是耳目也不紧张，譬如乘坐轮船、火车作长途旅行，尽管起居饮食和在家一样，达到目的地以后，也同样感觉疲乏，这是因为终日在动荡中生活，精神上不由自主的跟着紧张的缘故。
内外一齐放下
所以，紧张是促进疲乏的主要原因。
松字的含义，是“内外一齐放下”。在内是练习时摒除一切的杂念，所谓“腹内松净气腾然”就是内的放下。在外的是“满身轻利顶头悬”，又谓“全神在意不在力，在力则滞，有气者无力，无力者纯刚。”全不用力而用意，便不紧张，恰恰做到了这个“松”字。
“气沉丹田”四字，凡学过太极拳的人都知道，丹田在腹内也是人所共知的。不过我们的呼吸器官，既没有一条管子直达丹田，这气却如何沉得下去呢？太极理论上说“以意使气”，又谓“以心行气”，换句话说，就是以意存想丹田，同时与呼吸结合。
就凭这“松”字，这个“气沉丹田”四字，起到了绝大的医疗作用。
气沉丹田之功
大脑是吸收外来事物和支配处理外来事物的总机关，至如内部心脏如何跳动，血液如何循环，肠胃如何消化，以及其他种种工具工作情形，无一不关重要，无时不需要调节，而我们通常不能从大脑得出反映。必须在强烈的刺激下，如胃痛、盲肠炎等始能从大脑得出反映，因此体内各种功能每每调节失宜，应兴奋时得不到兴奋，应抑制时得不到抑制，一切疾病就因此发生了。
太极拳的气沉丹田，便是减少或消灭眼耳等五官的对外活动，使神经中枢得到休息，到家所谓“收视返听”，又有所谓“内视之术”，就是这个意思。
必须这样才能使大脑得到真的休息，同时注意呼吸以增加腹部的热力，这个热字就是生命的源泉，也就是生活机能的表现。很简单的可以知道，活人是热的，死人是冷的。呼吸是热的燃料，没有呼吸便没有热，没了呼吸就是死人。
由此可以知道气沉丹田的效用，在充实热力，也就是充实生活机能。这生活机能的力量是最大的，破了自己会修补，病了自己会医疗。
若这人没了生命，任何灵丹妙药不能修补创口，也不能医疗任何一种疾病。
练太极用一个“松”字减低疲乏，功能就在促进血液的循环，肠胃的消化，并提高内部各种工具工作的效率。
— 完 —
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在党五十年心得体会篇3
我是一名普通的小学教师，转眼间已从教数十年，在这数十年中教学生涯中有苦也有乐，不断上演着自己的教育教学故事，许多事情都已淡忘，可有些却像树根一样深深地扎在了我的心上。
不记得是那一年了，我教过一个叫刘明的学生，刘明是个独生子，在家娇生惯养，养成了放任的坏习惯。父母对他无法管教。在学校不仅成绩差而且调皮捣蛋，是全校闻名的“捣蛋大王”。一天清晨，我走进教室，发现教室窗户玻璃被打碎了。我正疑惑时，班长站起来说：“昨天值日，刘明不参加劳动，还拿笤帚站在桌子上挥舞，说是演孙悟空大闹天宫，失手把玻璃打碎。”我一听就火直往外冒，想狠狠训斥他一顿，借此给他一个下马威。然而，这是他已低头不语，似乎等着挨训。如果我在这节骨眼上再粗暴训斥，那么他的悔恨之心也会变成反抗之心。我这时改不了原来的想法，将他叫到身边心平气和的说：“你作为班级的一员应该自觉爱护班级的公共财物。你昨天不劳动，还大叫大脑，我知道你不是故意打破玻璃的，但按照《小学生守则》是要赔偿的，罚款不是目的。目的是要你接受教训，学会爱护公共财物，”刘明听了，抬起头来说：“我错了，我一定改正，明天就用零用钱来赔偿。”这名向来倔强的，在任何事情面前都不低头的学生，今天居然承认了错误，这是一个多么大的进步啊！以后我又适时对其进行引导，使其变成了让同学们刮目相看的好学生了。
教育不是一天两天的事情，也不是一次两次就能解决的。每当他犯错误的时候，我就找他，帮助他分析犯错误的原因，提出建议帮助他改正，由于他的转变，班级的纪律好了许多，学习积极性有了很大的提高。
师生之间的“心理交融”是教育活动得以顺利进行的重要条件，连接师生心灵的桥梁是彼此之间的“爱”。作为教育活动的主体，我们必须有一颗爱心，只有热爱学生、设身处地的理解学生，帮助学生，才会从各方面了解清楚学生的情况，才能使学生积极、主动的去接受教育。当然，通过交流也会促使教师更加努力的工作，并从中体会到一种特殊的“幸福”。
教师是平凡的，但教育却是伟大的。好孩子只要稍加引导就可以了，而真正需要和渴望教育的是那些后进生们。只要多给他们一些爱和理解，他们的进步是我们无法想象的，在对后进生的教育过程中，我们要多一些换位思考，多一些理解，多一些信任，多一些宽容，鼓励他们战胜自我，他们将会还你一份惊喜。
在党五十年心得体会篇4
改革开放四十年，我们伟大的祖国繁荣富强，国民经济发展迅速，人民生活水平不断提高。我从衣、食、住、行几方面谈谈切身感受。
一、衣着方面的变迁：
五、六十年代，人民过着吃不饱穿不暖的生活，衣衫破烂不堪，春夏秋冬就一身衣服，根本无法更换。记得七三年上师范，全家都为我高兴，可是上学连一件像样的衣服都没有，妈妈非常为难，只好与嫂嫂子商量，把她的结婚的衣服让给我穿上。当时我特别激动，对嫂子倍感谢意。体面的来到师范学校，同学们都很羡慕。冬季学校举行越野赛，我也报了名。可是自己连秋裤都没有，怎么能轻松完成任务呢?当时我只能舍脸和最好的同学借了一条补丁摞补丁的破秋裤参加比赛。回想起来十分寒酸，而现在，自己的内衣也有十几套，外衣各式各样，应有尽有，上到千元，下到几百元不等，皮衣、羊绒大衣、高档流行时装任意穿着。真是冬有棉，夏有单，穿着舒适，美观大方。
二、饮食方面
以前我们吃糠咽菜，吃了上顿没下顿，饿得哇哇哭。到了晚上肚子饿得咕咕噜噜直叫，根本睡不着觉。白天饿得双眼冒金星，一片漆黑。整天盼望着过春节，因为到春节才能吃上顿饺子，吃上顿保饱饭。而现在，天天大米、白面，顿顿有肉、鸡、鸭、鱼不断。天天像过年一样，吃喝不愁，餐桌食物丰富多样。随着季节，吃着时令的新鲜疏菜、水果，就连做饭都发愁不知道吃什么啦。因为过年都不觉新鲜啦。
三、住房方面的变化
记得我和爱人恋恋爱时，他家四口人，只住一间半小平房，还是职工宿舍。公婆住一间、爱人和小叔子住一间，二上下床，偶尔我去一次，都没地方住，爱人只好到哥嫂家挤住一夜。我们结婚时，公爹从服装厂争取一间不到十平米的房子。家具也很简单，一个大衣柜、一个小衣柜，一个三屉桌，两把椅子，一张床，这就是全部家当。1980年公爹单位分一套三居室，全家人喜气洋洋搬进了楼房。1990年我爱人单位也分到一套三居室，我们把房子进行装修，帖上了壁纸，买了全套家具，什么彩电、冰箱、洗衣机等。心里甭提有多高兴啦。连作梦也没有想到，1990年爱人单位为了改变职工住房条件，又在良乡西潞园购买了楼房，我们又分到近九十平米的三居室。再次装修，上了档次，居室宽敞明亮，更换全套家具家电，一家四世同堂，幸福美满，齐乐融融，生活无忧无虑，我感到非常称心如意，同时我还给儿子在市里购买了一居的楼房，这都托共产党的福，子女工作顺心，安居乐业，我们老俩尽享天伦之乐。
四、出行方面的变迁
过去人们出行全靠两条腿，无论多远都是步行。记得上小学时，离家五十多里地，每天同学们都三一群两一伙结伴步行回家吃午饭。当时乘坐公交车只需伍角钱，但是都舍不得花，因为根本就没有钱。而现存我们出行非常方便，各种各样的公交车四通八达，而且车费打折，百姓得到了实惠，出行的人们越来越多。上街购物还需打的，三轮人力车等。随着人们生活水平的不断提高，达到家家有汽车，无论大街大小巷到处都看行驶的私家车，我家也先后购买了两辆汽车，有事一踩油门，想到哪就到哪!出行特别便利。这些都充分体现了改革开放四十年我家的巨大变化，是党政策给我们带来幸福生活。我们要珍惜今天的幸福生活，在党中央的领导下发挥自己的光和热。望我们祖国更加强大。我为生长在这样的国家里深感骄傲和自豪。使我深深体会到没有共产党就没有我的今天，没有改革开放就没有我家的巨大变迁。
在党五十年心得体会篇5
在宾馆党支部的组织引导下我用了近一个月的时间在《喜马拉雅》有声书平台上利用平时休息时间自学了《中国共产党的九十年》共139篇，总时长近19个小时，《中国共产党的九十年》准确生动地展现了中国共产党90多年的奋斗历程、光荣传统、宝贵经验和伟大成就，尤其是它可读、可信、可取的风格，为我们从全面认识伟大的中国共产党提供了生动而真切的学习材料。
90年来， 中国共产党由小到大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。中国共产党坚持以 马克思列宁主义、毛泽东思想、 中国特色社会主义理论体系为指导，领导全国人民改革开放，奋斗进取，全面推进中国特色社会主义现代化建设，综合国力显著增强，取得了举世瞩目的成就。可以说，中国共产党的历史，就是不断从胜利走向胜利的历史。
我们要结合学习党章，学习习近平总书记的讲话精神，坚持两学一做，时刻警醒自己，提升自己的党性认识和党性修养。有些党员走了弯路，甚至有的领导干部走了弯路，走弯路并不可怕，可怕的是走了弯路却不自知或知之而不改，违背了党的目标和路线，背叛了群众和国家。邓小平曾说过：我们从大跃进到文化大革命，犯了二十年的错误，但是我们的党认识到自己的错误并用实际行动纠正了错误，中国共产党带领全国人民进行社会主义的革命建设，这是前无古人的事业。共产党员是人不是神，在人类未知的事业的摸索和实践中犯一些错误，走一些弯路都是难免的，关键在于我们的党是否认识到自己的错误，实践证明中国共产党是英明的党。
历史是最好的教科书，通过《中国共产党的九十年》重温我们党从成立以来，经过了无数的坎坷，中国共产党的成立是不容易的，走过的路程更是艰辛的，但是如今的昌盛足以说明我们党的领导的正确性，让我们更清楚地认识到，只有在中国共产党的领导下，坚持走建设中国特色社会主义道路，才能发展中国，才能实现中华民族的伟大复兴。另外，我们还要做到自重、自省、自警、自励，不断的进行批评与自我批评，纠正自己的错误，端正自己的行为，明确自己的目标。
在党五十年心得体会篇6
相信大多数人都旅行过。要么山花，或者水木，水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。小鹏背包十年，足迹遍布大江南北，身影穿梭五湖四海。他追梦无悔，前行无惧，背上的背包背上了，心里的背包却已卸下。其实他同我们一样，普普通通，生来就受为名为利之束缚;其实我们跟他相似，心心念念，早前也有浪迹天下的幻想。但小鹏如你我，你我却不如小鹏。
?背包十年》以速写的方式简单记录了作者小鹏十年以来遍游世界各地的经历、感想。或许人人都有“一生好入名山游”的基因，读旅游书籍总会让人心潮澎湃、血脉喷张，恨不得立刻加入作者进行那精神历练般的旅途，赏花赏酒，观人略物。一切都似乎完美，却也止于似乎。回忆和期待一样，是一种简化和剪辑现实的工具，它只选择长长胶卷中精彩的图片。我们往往乐于忘却生活中还有众多的我们期待以外的东西。比如，你计划去夏威夷旅行，去之前头脑中的景象是阳光、沙滩、海洋，但你忽略了旅途中的疲劳、生活中的繁琐、旅馆饭菜的不合胃口，甚至天热引起的烦躁、水土不服等。而后者恰恰容易掩盖前者给你带来的欢欣。
其实，旅行关键在于改变心境。去到陌生的地方能让你开始关注你平时并不关注的东西，比如房屋(形状、材料、颜色)、人(衣饰、表情、行为)、花草树木等。而这些东西在一个熟悉的环境中你是看不到的，如果你开始细心去关注身边、观察周围，又何必要去远方才算是旅行呢一位年轻的法国贵族军官，因为一场决斗被判禁足42天。军令、屋墙虽然能够禁锢身体的移动，却无法禁止心灵的旅行。他在房间内目之所及，心随之动，在文学、艺术、哲学、医学、生命意义等诸多领域广泛思索，让原本郁闷不堪的禁足，脱胎成一场热闹活泼、多彩轻盈又富哲学探索的随想——《在自我房间里的旅行》。
我推荐“公车旅行”，花几元钱坐上环游市区的公交车，一路观察窗外的人物，你会体会到前所未有的惊奇。
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