活动方案可以帮助组织者提前预见潜在的问题和风险，并制定相应的解决方案，降低活动失败的风险，活动方案的合理规划是活动顺利进行的重要条件，以下是王科范文网小编精心为您推荐的七一团建活动方案7篇，供大家参考。
七一团建活动方案篇1
一、 活动背景及目的
一年一度的“五一”黄金周即将到来，为了回报全体员工一年的辛勤工作及丰富员工的假期生活，公司组织全体员工到琼海官塘旅游，也借此活动加强内部员工的团结及合作精神。
二、 活动类型：
官塘温泉休闲度假
三、 活动口号：
热力四射 开心“五一”
四、 活动时间：
时间待定
五、 队伍安排
全员共分三组：
xxxxxxxx小队(蓝队)
xxxxxxxx小队(黄队)
xxxxxxxx小队(红队)
每队各设一名队长，由领队统一指挥。全员统一着红黄蓝各色队服，按组集中活动。
六、 行程安排
第一天
8：30：全体员工到公司大楼前集合
9：00：出发(路途车上活动由领队人员组织)
11：30：到达目的地，入住酒店
12：00：就餐后休息
15：30：集合及活动安排
16：00：“温泉party”开始(同时进行互动游戏)
18：00：happy晚餐烧烤开始(同时进行互动游戏)
20：30：自由活动，员工可以观赏琼海市夜景或其它娱乐活动。
23：30：为了确保各位员工人身安全，请在酒店或领队的规定时间回酒店休息。
第二天
早上八点前：
1、 万泉河峡谷探险
适合人群：身体健康者，心脏并高血压患者严禁参加本活动;
装备：自备耐磨休闲衣裳、长裤、手套，防滑运动鞋;(此活动消耗体力过大，请自备水及少许干粮)。
8：00：坐车前往万泉河。
8：20：开始游览热带雨林中掩映着一个个支流峡谷，依次有：瀑布清潭、神秘洞、情人谷、叠泉、一线天等等，银河奔泻的飞流瀑布，河畔石柳百花怒放、山鸟啾鸣，景点清幽美不胜收。
12：00：结束探险返回酒店指定地点。
2、 休闲自由体育运动
适合人群：喜欢休闲体育运动的人员，包括包龄球，高尔夫球
8：30：(具体时间自已定)，在酒店或其它娱乐中心进行体育运动
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
3、 休闲观光活动
适合人
群：希望观赏琼海一些著名景点及喜欢安静领略大自然风情的人群。
地点：博鳌水城、玉带滩
8：00 坐车前往博鳌水城(博鳌亚洲论坛会址所在地);
10：00乘船游览博鳌三江入海口，登上创世界吉利斯记录的“玉带滩”，一滩观两景;
12：00：结束活动返回酒店指定地点。
12：20：在酒店用午餐
13：00：返回海口
(注：以上活动人数要达到一定的数量才开展，三组活动中只选两组，人最少的那一组活动取消，选此项目活动的人员重新选)
七、 活动人员安排
统筹策划：
领队：
财务：
交通：
后勤：
服装/道具：
八、 互动游戏
温泉paty游戏一 难度系数 ★★★
“害你在心口难开”
游戏规则：参加游戏的每个人将标出禁止做的动作或禁止说的话，互相吸引陷害的方式将其他人纳入圈套中，中招者将享受“大槌入水”的残酷惩罚。
温泉paty游戏二 难度系数 ★★★☆
七一团建活动方案篇2
一、指导思想：
劳动是生活的基础，是幸福的源泉，也是每个人走向成功和辉煌的惟一途径。在"五一"国际劳动节来临之际，我校少先队通过开展以"红领巾爱劳动"为主题的系列活动，让学生在学校、家庭、社区三个层面参与不同类型的劳动，培养少先队员积极劳动的热情，养成爱劳动的好习惯，并能珍惜他人的劳动成果。
二、活动主题：
"我劳动我光荣我自理我能干"
三、活动时间：
20xx年5月4日下午
四、活动地点：
学校西操场
五、活动参与对象：
学校1—6年级全体队员
六、活动内容：
（一）布置一次德育作业
1、了解2个全国劳模的名字和他们的事迹；
2、清理自己的"小天地"（铺床、叠被子、整理书桌、打扫自己的房间等）；
3、帮爸爸妈妈或爷爷奶奶做一件力所能及的家务事：洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等；
4、和爸爸妈妈、爷爷奶奶一起到田里的除杂草；
5、在父母的协助下，会蒸米饭，学会做一道菜等。
要求：将劳动成果拍成照片，并和父母一起将反馈表（见附1）填充完毕，以班级为单位将成果于5月5日之前上交学生处进行评比存档。
（二）"我爱劳动"的劳动技能大赛
1、比赛项目：
一年级：系鞋带二年级：穿衣服三年级：整书包
四年级：包书皮五年级：叠衬衣六年级：钉纽扣
2、活动办法：
a、本次活动以年级为单位，每个年级组设裁判2名，每年级组设裁判长一名。活动时，每位裁判认真履行职责，扎实贯彻好比赛要求，每年级组裁判长坚持公平、公正的原则评选出团队优胜奖一名。
b、本次活动选手采用自荐与随机抽取相结合的方式。活动前由裁判长按要求抽取相应名额的选手。
3、活动裁判：
4、竞赛规则：
一年级：系鞋带
每班4男4女（准备与随机抽取各半）排成一列，以接力形式进行比赛（活动前，鞋子与鞋带脱离，预放在活动点桌面上）。活动开始，三个班排头同时出发到活动场地，每位队员系一只，系完后跑回起点碰第二名选手的手，第二名选手出发跑到活动场地，系第二只鞋子，再跑回碰第三名选手的手，......依次进行。系鞋要求，带子均匀穿洞，最后系上蝴蝶结，裁判通过后方能离开。以活动速度年级组取优胜奖一名。
备注：各班自备8孔鞋4双。
二年级：穿衣服
每班4男4女（准备与随机抽取各半）排成一列，以接力形式进行比赛。活动开始，四个班排头同时出发到活动场地，穿好衣服（要求：所有纽扣全部扣全，挂好红领巾，翻好衣领），跑回碰到第二位选手的手，第二位选手出发开始穿衣，跑回碰第三位选手的手......依次进行。以活动速度年级组取优胜奖一名。
备注：每位参赛选手自备红领巾一条，衬衫由学校准备。
三年级：整理书包
每班4男4女（准备与随机抽取各半）排成一列，以接力形式进行比赛。活动开始，三个班排头同时出发到活动场地，开始整理（每人整理一个书包。要求：书包内的书按照大小、类别、厚薄分类）完整地扣好盖子，待裁判通过后跑回起点，碰第二选手的手，第二选手出发......依次进行，直到最后选手跑回起点，宣布活动结束。以速度取年级组优胜奖一名。
备注：每班书包（内装杂乱书本）10只由各班准备（到时错位活动用）。
四年级：包书皮
每班3男3女（准备与随机抽取各半）排成一列，以接力形式进行比赛。活动开始，四个班排头同时出发到活动场地，开始包书皮，待裁判通过后跑回起点，碰第二选手的手，第二选手出发......依次进行，直到最后选手跑回起点，宣布活动结束。以速度取年级组优胜奖一名。
备注：每人准备报纸或挂历纸一张、语文书一本，美工剪刀由学校准备。
五年级：叠衬衣
每班男女选手各2位（准备与随机抽取各半），先在活动场地外预备，令下，各班两位选手先叠衬衣，时间2分钟。第二轮再2分钟，最后看四件衬衣的总体质量取优胜奖一名。要求：扣好所有的纽扣，袖子反背斜折往下，衣服一次对折，翻好领子，正面整齐摆放为标准。
六年级：钉纽扣
每班2男2女（准备与随机抽取各半）排成一列，以接力形式进行比赛。活动开始，三个班排头同时出发到活动场地，开始穿针引线、钉纽扣（要求：每个扣子钉完后要打结），待裁判通过后跑回起点，碰第二选手的手，第二选手出发......依次进行，直到最后选手跑回起点，宣布活动结束。以速度取年级组优胜奖一名。
备注：每位选手钉布、2孔纽扣自备（针、线由学校准备），赛前针线分离，待到活动点后开始穿针。
七一团建活动方案篇3
今年是“五一”国际劳动节xx周年，为隆重庆祝劳动人民自己的节日，弘扬工人阶级的优良传统，充分展示我区工人阶级的精神风貌，激发和调动全区广大职工创业创新的积极性和创造性，区总工会决定在劳动节期间，开展庆“五一”系列活动。具体方案如下：
一、总体目标
以“中国梦·劳动美”主题教育活动为载体，以创业创新为目标，通过广泛开展“五一”国际劳动节庆祝活动，展示我区广大干部职工团结拼搏、爱岗敬业、奋发向上的时代风貌，大力弘扬以劳模为代表的工人阶级主人翁精神；积极构建和谐劳动关系，切实维护职工合法权益，不断提升全区职工队伍素质；丰富职工精神文化生活，进一步振奋精神、凝聚力量，团结动员广大职工在推进我区经济社会各项事业全面发展中建功立业、争当先锋。
二、活动内容
1、迎“五一”劳动者风采系列宣传活动
时间：4月下旬—5月上旬
2、“中国梦·劳动美”企业职工歌曲演唱大赛
时间：4月20日—5月中旬
3、启动20xx年全区劳动技能竞赛
时 间：4月下旬
4、“中国梦·劳动美”主题教育实践活动
时 间：5月上旬
5、“骑车吧！余杭职工！交通治堵我助力”系列活动
时 间：4月下旬—明年1月
6、xx区第九届 “五一新闻奖”评选活动
时 间：4月1日—5月上旬
7、慰问特困职工（劳模）
时 间：五一节前
8、为病残职工“送医送药”和义诊
时 间：五一节前
9、“余杭工会”微信的公众号正式上线
时 间：五一节前后
10、迎“五一”职工乒乓球技术交流培训和消防培训
时 间：五一节前
三、工作要求
1、加强组织领导。各级工会要充分认识开展庆“五一”活动的重要意义，结合各自实际，加强组织领导，把这次活动作为全面贯彻落实党十八届四中全会和区委十三届六次全体（扩大）会议精神，扎实推进“中国梦·劳动美”主题教育实践活动的一件重要事情来抓，制定工作计划，落实责任要求。要积极争取党政领导的支持，确保庆祝“五一”的各项活动内容充实、亮点频现、意义深远。
2、抓好工作落实。开展好“五一”庆祝活动，是各级工会的一项重要工作，全区各级工会一方面要根据区总工会组织的全区性庆祝活动，做好配合工作；另一方面要结合本单位实际和特点，精心组织安排，积极开展各种形式丰富，有益职工身心健康，群众喜闻乐见的活动，重点抓好劳模事迹宣传、困难职工帮扶等工作。
3、营造宣传氛围。各级工会要认真做好“五一”期间组织庆祝活动的宣传报道工作，充分发挥报纸、电台、电视台、网络等媒体的作用，形成传播“最美”合力，弘扬劳模精神，充分展示我区广大职工的主力军风采。要充分利用工会宣传阵地，通过悬挂横幅标语（具体内容和要求见附件2）、制作宣传栏，开展各类主题教育活动等形式，共同营造“庆五一、颂劳模、促发展、助和谐”的浓厚氛围。活动结束后，要及时进行总结，并将活动中的好典型、好经验通过政务平台方式报至区总工会办公室。
七一团建活动方案篇4
一、活动名称：
山东xx集团“庆五一，大家一起来”娱乐活动
二、活动目的：
在五一国际劳动节来临之际，充分发挥xx员工的文艺表演才能，大家一起来参与，丰富全体员工的文化娱乐生活。
三、活动时间：
20xx年5月1日下午2点开始
四、活动地点：
山东xx集团2楼会议室
五、参加人员：
山东xx集团全体员工
六、主持人：
xx和xx
七、注意事项：
1、注意时间安排，根据现场气氛，灵活掌握节奏；
2、遵守活动规则，积极参与，调动活动气氛；
3、在活动过程中坚持适度原则，要活泼但不失庄重；
4、活动分为集体游戏类和个人表演类，希望大家积极报名，共同娱乐。个人表演类每个部门至少提供2个节目，根据情况公司会作具体安排。
八、活动流程：
1、主持人介绍活动的基本情况，请领导致辞；
2、领导致辞；
3、娱乐互动；
热场游戏：现场每人分发两张纸条，在其中一张上写上在哪里，另一张写上在干什么，收起分别放入两个容器中。每人在两个容器中各抽取一张纸条，然后把自己抽到的内容，以“今天下午我（是固定的）在哪里干什么”的形式念出来，大家可以随便写。
（1）游戏类：
大力神（扳手腕）：找张桌子当擂台，一人做擂主，接收其他人的挑战，进行扳手腕游戏。标准是擂主不用扳倒对手，只要保持10秒不被扳倒就算赢，而参加的人要在10秒内扳倒擂主才算赢。假如参加游戏的人赢了的话，也可以代替原来的擂主，由此类推。
知识问答：根据xx集团的基本情况，设定题目，考察大家对我们公司的了解程度，有利于员工更详细全面的了解我们公司，增强主人翁意识。
（2）表演类：
自由k歌：只要想唱，就可以在这个舞台上一展歌喉，人人参与，氛围活跃。
自由发挥：参与人员可以根据自己的兴趣爱好，选择自己最佳的表演方式，如打羽毛球、打乒乓球，打台球
（3）我们都是一家人，交流沟通：
由于平时领导和员工都忙于工作，彼此交流的机会较少，以本次活动为契机，员工可以向领导反映一些工作和生活中遇到的问题，对公司未来的发展提一些建议，谈一下自己的想法，此项活动有利于拉近领导与员工的距离，树立领导的威信，调动员工工作的积极性，更好地建设xx集团！
4、总结评优
（1）领导对本次活动进行点评总结；
（2）主持人根据评比表现和记录，宣布评比结果，对表现优秀的团队和个人予以奖励。
七一团建活动方案篇5
一、活动目的
为积极响应本院“团建在我心”系列活动的开展，也为一表当代大学生对建党90周年诞辰的衷心祝福，更为建设一个朝气蓬勃、团结互助、踊跃奋进的优秀班集体，故特此举办本次活动。
二、活动时间
xxxx年xx月xx日 周三 上午8：00——11：00
三、活动地点
文化广场
四、活动准备
（一）班委开会讨论
由班委组织开会讨论，紧紧围绕“团建在我心”这一核心及如何加强班级凝聚力为指导中心策划本次活动的胜利举办。
（二）宣传单准备
为扩大本次活动的影响力，号召更多同学了解本次活动的积极意义及能够积极参与到本次活动中来，特次制作宣传单。（见附件1）
（三）活动工具准备
（1）地图准备
准备两张中国地图，按活动需要将其沿省级边界线剪切成若干小块，两张地图的剪法相同。
（2）单车准备
租或借 准备数量充足的单车
（3）骑车路线布置
事先由相关负责人去勘察地形，确定单车行驶路线
（4）纸笔准备
五、活动内容
（一）赛前准备
1、全班同学于上午8：00准时到文化广场集合，清点本班实到人数及其他有兴趣参与本次活动同学的人数，以便安排后面活动小组人数的分配情况。另由组织成员负责场地布置、路线确定及地图摆放等准备工作，是活动能够顺利进行
2、8：20由裁判人员向参与本次活动的同学讲述活动的具体细则，包括我们男女生如何搭配、骑车路线、如何拼图再如何往返等。
3、由参赛男女同学进行随机抽签，已达到男女随机组合的目的
4、抽签完毕各小组成员可自由进行赛前的热身练习，包括熟悉熟悉场地及路线，培养男女生相互协作的默契。
5、9：20赛前热身练习结束，休息十分钟后于9：30活动正式开始
（二）活动环节
1、骑车过程
（1）总人数分为甲乙两大组，每大组分成相等的若干（视参与人数而定）个小组，依次列为a 组b组 c组 d ……每小组是一男一女组合，比赛开始后由甲a对乙a，甲b对乙b依次类推
（2）骑车过程中要求两人骑一辆单车，男生在前或女生在前都可以。要求在起跑十米后必须是前座同学掌握方向，后座同学蹬车，两人齐心协力将单车沿着既定路线骑到目的地
（3）若在骑车过程中有违反规则的，该车必须后退十米再重新驶向目的地
2、地图拼接环节
（1）由事先准备好的碎成八块的两张（甲乙组各一张）中国地图各自凌乱的摆放。单车到达目的地后两人下车赶紧拼接自己所在组的地图，要求每人拼接一张相邻省的地图。拼接完且粘贴牢固后，该队下一组才可出发。
（2）甲乙两组各自地图被完整拼接成中国地图后骑车环节就告一段落，当然最先把地图给拼完整的一组获胜
（3）获胜的一组将有事先准备好的精美礼品作为奖励，输的一组有奖也有罚：奖励有事先准备的一份小小的`礼品，罚就是每个成员都要拿着纸和笔请周围的陌生人为建党90周年写祝福——以此庆祝党的生日
3、写祝福环节（这一环节不怎么好写下面是乱凑的）
周围不相识的同学给我们党送来了节日的祝福，有助党的生日快乐，祝祖国更加繁荣昌盛……
将节日祝福收集并贴在拼接好的地图上，让后默默祈祷祝福党的生日，祝福祖国 以这样的方式
六、活动总结
本次活动在整个过程中进行的非常顺利，不仅彰显了该活动开展过程中青春、活力的特色，也从一个很具新颖性的角度凸显了本次活动表达了对建党90周年深情祝福的意义所在。它的特色及意义的彰显主要从以下两方面做一小结：
（一）本次活动成功之处
1、本次活动最成功之处在于其活动策划的新颖性，其新颖主要体现在下面两个方面：
第一，单车的骑法新颖独特。生活中我们的单车如果载人的话其骑法就是简单的一个人踩车，如此是会增加踩车人的负荷。但是我们何不一个人掌握单车方向，另一个人则负责踩车？如此完美的配合以及极具默契的协作不但降低一方的体能负荷，而且还增加了其骑单车的趣味性。
第二，“地图被拼”意义的新颖性。拼一副被打乱顺序的地图，在常人看来也不过如此——小孩儿都会的游戏罢了，但是我们所要凸显本次活动特色的不是“拼”的过程而是其彰显的意义。地图中各省市板块被打乱然后再拼接是寄寓着我们要始终维护祖国统一的爱国主义情操及早日实现祖国统一的强烈愿望——中国是谁也不能被分裂掉的伟大国度。
2、本次活动成功开展也离不开班委这个大团队的精心策划及准备。在整个活动策划及实行过程中，大家积极参与献计献策，想法大胆、新颖独特，敢于行动——体现出良好的团队意识及以班级为核心的班委凝聚力。
3、同学们的积极参与也促进着本次活动的成功性。同学们以他们青春洋溢的激情、朝气蓬勃的活力以及对祖国衷心祝福的深情参与到活动中来，营造了非常具有青春气息特色的活动氛围。
4、本次活动更使得本班同学团结奋进在一起，一个班就是一个拳头——拳头的力量是无限的。
（二）活动的不足之处
1、虽然本次活动的开展很顺利，体现出良好的团队意识，但也有少数同学因事缺席或是在交流想法时不够积极主动或是思想不够大胆新颖。对于这一情况，还是希望这些同学多多参与到活动中来，因为这种参与不仅是一种语言思想的交流，更是对一种办事风格的经验交流，总之多参与且用心参与就是一次很好的自我提升的机会。
2、活动中的准备不足。由于事先没有做好充分的预演工作，致使活很多细节没有考虑周全，如活动细则有不详之处、单车数量不足且出现单车行驶不便等问题——影响比赛的公平性。
3、活动的宣传力及影响力不够。活动的主体是本院的部分学生，涉及外院的参与的同学较少，这与宣传单覆盖面的发放、活动地点的选址及活动时间的安排(周三上午时间可能同学们都有课程安排)有关。
本次活动虽有其不足之处——这将是我们继续前进的奠基石，但整体上它是成功的。因为它具备特有的趣味性——新颖独特、青春活力，意义性——对祖国的美好祝福，更是彰显我们这个班级共同体团结友爱、激进向上、共同走向美好未来的积极进取精神。
七一团建活动方案篇6
一、活动时间、地点。
1、4月23日——5月17日（如遇天气等原因不能如期进行，具体时间再另行通知）
2、地点：xx小学排球场
二、参赛对象及办法。
1、参赛对象：xx小学全体教职工。
2、组队办法：语文、数学教师以教研组为单位参赛，共4支队伍，其他教职工根据实际情况分配到各教研组，具体见附表。
三、竞赛方法。
1、比赛采用单循环比赛方法，单场比赛采用五局三胜制。
2、上场人员人规定：比赛上场人数为5人，其中女队员不少于2人。
3、比赛规则采用广西大众气排球竞赛规则。
四、成绩记录及决定名次。
1、两队比赛胜队得2分，负队得1分，弃权得0分，按积分多少排列名次。
2、如遇两队或两队以上积分相等，按得失分率决定名次。
五、裁判组人员。
主裁判：
副裁判安排详见附表。
六、奖励办法。
设一等奖、二等奖、三等奖和四等奖各一名，给予奖励一定的纪念品。
七、比赛要求。
1、各组组长做好赛前训练和安全工作，以保证比赛始终在井然有序中进行。
2、参赛队员要服从学校安排，具有大局意识，遵循“娱乐第一，比赛第二”的原则，赛出水平，赛出风格。
3、裁判员、相关工作人员，要听从指挥、服从安排，以严谨、认真的工作态度对待裁判工作，确保比赛做到公正、公开、公平。
七一团建活动方案篇7
一、活动背景
为了促进学员之间相互熟悉，相互认识，让学员懂得如何管理和调动团队展开活动，加强班级的管理，增强班集的活力以及让学员懂得自我管理，一方面也加强他们平时的沟通和协调的能力。让学员之间
二、活动时间和地点
时间：20__年__月__日至20__年__月__日
地点：
三、活动内容及开展形式
1、秘书部人员先将活动所需pop笔、pop纸、剪刀、便利
贴、气球、报纸、胶布等买好并带来教室。秘书部、团支部调研组的人员提前到教室，将桌椅摆弄好，以便活动能高效率地进行。
2、全体集中到201。以每个学校的支教队为一组，将人员全部分为4组，每组1张白纸（2盒pop笔四队人员共用），用20分钟的时间设计各队的队旗、对歌、队名等。设计完后各队派代表对自己队的队旗进行讲解。
3、进行游戏。主持人先将介绍游戏规则和内容的单子分发给各个对的队长，队长仔细阅读以后向队员介绍游戏的玩法，确定大家都懂了以后由主持人宣布开始。（最好整体一起游戏，不用分开，由出游戏的人宣布游戏规则）
（1）一块五角：各队派出8名同学（男女各四名，具体人数可由实际情况做更改），男生表示一块，女生表示五角，由主持人报出相应的价目，游戏者迅速自由组合（时间为5秒），落单者接受惩。
（2）蚕爬行：四队人员分别在起点线后排成4行纵队，每人发一张旧报纸，把中间挖2个洞，小心地套过头顶放在肩上，再用双手托捏住身前报纸以及前面队友身后报纸的两角，这样就组成了几条“蚕宝宝”。主持人发令后，齐心合力蹲着走前进，左右脚要齐步，中途撕破报纸则要重新开始。未撕破报纸而先到达中点的队为优胜。
（3）踩气球：每对人数五人，脚上绑上同一颜色的气球（别红、黄、蓝）然后在指定的场地内进行互踩。
（4）信任背摔：
游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1米左右的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
场地要求：1米左右台阶最宜（或教室课桌亦可）
需要器材：束手绳，围脖（用来罩住眼睛）
游戏时间：30分钟左右
活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
4、游戏完成后，大家合影并清理现场垃圾以及打扫卫生。
备注：摄像人员将全部过程选择性拍下来。游戏活动项目一切以安全为原则，具体项目可适当增减。
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