活动方案是对达成活动要求所需的背景进行梳理，制定活动方案不是简单的纸上谈兵，我们一定要认真对待，王科范文网小编今天就为您带来了拓展活动团建活动方案5篇，相信一定会对你有所帮助。
拓展活动团建活动方案篇1
一、活动时间
20__年x月x日下午3点整。
二、活动地点
__酒店__路店。
三、参与人员
__公司全体员工。
四、游戏规则
将__公司全体员工分为四组，每组人数基本相等，拿到a的为该组组长，站到对尾，负责游戏最后猜词语，其他组员顺序由组内自行商议决定(商议时间不超过2分钟)，若其中有不能参加的则该组推选出一名组长，猜词顺序按照牌黑桃、红桃、梅花、方片的顺序进行，游戏期间由__负责对每一组进行计时。当对内所有队员都完成形体传递词语后，由组长进行猜词，当组长猜对词语(意思相同即可)或确定放弃时停止计时。
表演的人员不许用声音及口型;表演完的本队人员可以看但是不许用任何方式交流;等候的队员不许偷看;不许使用道具;场下观看的人员无论是表演过的还是没表演的，不能够做其他事情;违反此规则的全队给一次提醒机会;给一分钟准备
五、游戏方式
每一组排成一排，面向背后站立，做表演的两们同事转过身，向前走两步进行表演，表演结束后回归队伍，表演时采用上述的游戏规则进行，依此类推，直到游戏做完为止，每一组10分钟。
六、获胜条件
当猜词成功时，使用时间最少者为获胜队;当所有参赛组均未猜对词语时，则使用时间最短者为获胜。
七、违规判定
1、两位表演者之间不可说话，不可对口型，只允许使用形表演;
2、在表演人员进行表演的过程中，队内其他人员不可以回头，在表演结束后将身体转向相反方面，不可再次参加与到表演中;
3、如若出现上述情况，视为犯规。
八、惩罚
违规者将被更换词语，重新开始，不停止计时，为了对违规队的惩罚，词语的难度将有所增加。
拓展活动团建活动方案篇2
一、活动目的：
通过一系列的团队素质活动，增进同事之间的相互了解，增强同事对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放方法，以此让学员有更加积极乐观的心态来面对生活和工作。
二、目标人群：
全员参与
三、活动主题：
携手并进·乐居与你同行
四、活动具体内容：
1、活动时间：
8月16日全天10:00-16:30 (周六)
2、活动地点：
燕儿岛路公园(暂定)
3、活动流程：
09：30—10:00工作人员提前半小时到达指定场地，开始布置会场，并特别设置一个地区专门为大家寄方背包等(前一天，提醒大家除准备的午餐之外，尽量少带行装，公司会准备他们需要的东西)，用彩带划分区域：午餐区、游戏区1、游戏区2。
10：00—10:10活动开始----全员在10点之前到指定地点，每个到场人员从抽取想抽取一根丝带系到手上，十点准时开始启动仪式，召集大家集合，主持人开场，介绍本次活动。
10：10—10:20 领导致辞----主持人介绍完本次活动后，主持人下台，领导上台致辞，宣布活动开始10：20—10:25重新分组---- 领导致完词，主持人上台，简单介绍今天的游戏环节，并说明本次活动场地划分的区域，宣布大家重新按照手腕上丝带的颜色，同一颜色的人员站到一起，以此类推，重新分为四组，每组选出一名队长和一名队秘。
10：25—10:30活动前言----人员重新分组完毕后，主持人组织每组开始做热身小游戏：谁是谁的谁。主持人介绍游戏，每个组对按顺序一次介绍自己，我是，第二个人介绍我是，旁边的，以此类推，介绍完毕，每组开始进行此游戏。
10：30—11:10第一轮游戏环节“狭路相逢“ ----热身小游戏结束以后，每队组员之间也都有了初步的了解，主持人宣布活动开始，进行第一轮游戏“狭路相逢“，主持人控场，带至游戏区1，工作人员将事先准备好画有格子的纸板分别铺在指定的地方，主持人指挥每组队长带领自己的队员到指定的地方，同时宣布游戏规则：每队需派队员站在带有格子的板子上，一人站一格子，中间的格子空着，游戏的唯一目的就是将空格两边的人进行对调;规则是每个格子只能站一人。游戏计时开始前，队员之间可以进行商讨，选出一名指挥，计时开始后，只有指挥可以说话，其他人保持安静，不得进行沟通，计时计分。
11 : 10 – 11:15第一轮抽奖环节“幸运123” ----第一轮游戏结束，主持人将大家带至游戏区2稍作休息，工作人员把上一轮使用的板子收起来。由领导抽取幸运一二三等大奖，并分发礼品。
11 : 15 – 11:55第二轮游戏环节“猜我是谁” ----主持人开始介绍这轮游戏的游戏规则，每队选出4人进行游戏，这16个人打乱顺序再分成四组，每组四人，工作人员指引去到指定的地方，面对面围成圈，工作人员将准备好写有字的纸贴到每个人的后背，游戏开始后，参赛者尽可能不让其他参赛者看到自己的后背，想尽办法去看别的参赛者后背的字，由此推断出自己后背的字，最快完成者胜出，其余队员可在周围加油助威，但不可以做任何提示。(工作人员注意：11：45工作人员须在午餐区下开始布置午餐用餐的场地，用准备好的四中不同台布分区域铺在地上，在游戏结束之前，按照人名将每队准备的午餐放在他们的台布上)
11 : 55 – 12:55第二轮抽奖环节“幸运123” ----第二轮游戏结束，主持人将大家带至游戏区1稍作休息，工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖，并分发礼品。
12:00 – 14:00午餐时间----根据台布的颜色，四队进入指定的地方入席，大家开始午餐，为大家事先准备了垃圾袋等，请大家保持环境卫生，午餐后可根据个人意愿，进行自由活动，如：打扑克、杀人游戏、三国杀、uno等(自由活动所需物料请大家自行提供，注意妥善保管，以免遗失)。午休临近结束请大家将自己的垃圾扔到指定的地点。
14:00 – 14:40第三轮游戏环节“三人两足“----午休结束后，主持人组织大家来到游戏区1，工作人员开始收拾午餐区域，主持人开始介绍第三轮游戏规则，每队被安排到指定的位置，并排站，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。(午休结束前，工作人员需用彩色胶带在游戏区1的地上划分起始线，第四轮游戏前在游戏区2布置第四轮游戏所需场景)
14 : 40 – 14:45第三轮抽奖环节“幸运123” ----第三轮游戏结束，主持人组织大家原地稍作休息，工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖，并分发礼品。
14:45 – 15:25第四轮游戏环节“瞎子与瘸子“ ----主持人带大家来到游戏2区，介绍第四轮游戏规则，每队派出两人，一人蒙住眼睛扮演“瞎子”，另一人则扮演瘸子坐在指定地方，为“瞎子”指引路。道路中摆放椅子等障碍物，须绕行;气球，须踩破;鲜花，须拾起献给瞎子。克服道路中出现的所有难关后到达终点视为任务完成，否则任务失败。率先完成任务的队胜出。(第四轮游戏结束前，工作人员在游戏区1将第五轮所需场地布置好，下一轮游戏将不计入比赛积分中，所以在第四轮游戏结束后，需结算比分，选出各个奖项得奖者)
15 : 25 – 15:30第四轮抽奖环节“幸运123” ----第四轮游戏结束，主持人组织大家原地稍作休息，工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖，并分发礼品。
15:30 – 16:00第五轮游戏环节“谁是卧底“----第四轮游戏结束后，主持人安排大家来到游戏区1，共计三轮游戏，每轮游戏需每队选出两人进行游戏。游戏开始时，在场8个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语，另一个人是白板卧底。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语)，不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，8人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定(就是保留)。若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。
16 : 00 – 16:05第五轮抽奖环节“幸运123” ----第五轮游戏结束，主持人组织大家原地稍作休息，工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖，并分发礼品。
16:05 – 16:25颁奖总结 ----所有游戏结束，抽奖完成后，主持人召集所有人员集合，宣布活动得奖者，领导颁奖，颁奖结束后，领导上台致辞，宣布本次团建圆满结束。
16:25 – 16:30活动结束----全部人员安全离场后，工作人员进行场地清理
4、奖品及礼品：详见礼品明细
5、游戏活动明细：详见游戏明细表
6、工作人员活动准备
①活动当天提前半小时到场，布置场地，划分区域
②准备期间，准备所有物资、奖品、活动道具等，如：将抽签丝带裁剪好并标号，一式两份;打游戏道具等
五、案场物料
活动当天，案场需要有丝带若干、抽取箱一个、彩色胶带一捆、a4白纸7张、白板笔一支、气球35个、鲜花7支、椅子21把、不透明眼罩7个、藏宝图21张、宝藏7个、纸条若干、塑料瓶一支、一次性台布若干、扑克牌、一次性餐具、纸杯若干、垃圾袋、医疗箱等(详细的excel列表和报价单晚些给到)
拓展活动团建活动方案篇3
活动主题：
“增强学生会成员凝聚力，加强学生会成员内部交流，提升学生会成员整体素质”
活动时间：
开学后一、二周
活动目的:
1、为增强学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。
2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力;
3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感;
4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队，增强归属;
5、增进了解、加强沟通;增进目标认同，激扬团队士气。
活动方式：
户外郊游，去学校附近的山上，做一些集体活动
活动内容：
如何建立信任(适用：团队建设)
游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
游戏说明：
1、领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障
2、衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
当然，方法众多，为了给更多思考的余地就不另外举例了。
拓展活动团建活动方案篇4
一、活动背景
中秋佳节，举家团圆，一个人的佳节使人愁，一个人的佳节催人泪，在外漂泊的我们心中那种无时无刻不在的思念之情溢满长空，让我们放下包袱，自由自在，在这里让我们一起感受家的温馨!
二、活动时间
20__年x月x日晚
三、活动形式
1、活动主题：音乐、烧烤、圆月、星空、自由自在、放松心情!
2、活动地点：公司大厅前门
3、参加人员：公司全体员工
四、活动详情
1、分成四个方队，每个队40人，预计总人数160人。分成红、黄、蓝、绿队。红队(35人左右)，黄队(35人左右)，蓝队(35人左右)，绿队(35人左右)，每队推荐一名队长负责整个队伍的纪律、现场互动、调动队员参与游戏活动的积极性。
说明：1)不按照部门组队，根据报数随机组队，不提前指定队长，由自己的队员推荐队长，更能增加活动的刺激性和意外惊喜。
2)每个队要有口号，队长代表团队向主持人报告口号，然后带领团队成员一起高呼口号三遍，后面加一个“ye!”
3)18：00活动准备，以部门人员报数组队，如：报1数的到红队，报2数的到黄队，报3数的到蓝队，报4数的到绿队。
2、游戏互动：
1)我爱记歌名(每队派出2名选手，分五轮进行，)20分钟
道具：音响白板、白板笔、扑克牌
①现场将播放80、90热门歌曲，每首歌播放20秒钟，选手进行抢答，答对者奖励一张扑克牌，一张扑克牌代表10分。
②参与人数：每轮4对(8人)，分5轮进行，每轮抢答10首，共50首。
③活动现场摆放4张椅子。
④每组参赛选手一人坐下，一人站着，站着的选手负责答题。每答对一题奖励1张扑克牌。否则坐着的选手将受到主持人“乱棒”惩罚。
2)喝啤酒比赛10分钟
①规定2分钟内，每队派出1名选手，在规定时间内喝酒最多的获胜，分5轮进行。
②参赛选手喝酒时不能将啤酒洒落在衣服上，否则算做作弊。
3)吃西瓜比赛15分钟
①将西瓜切成圆饼形状，在规定5分钟内将西瓜吃完为止，每队派2名选手，分3轮进行。
②其中一人用双手拿着西瓜，另一人吃西瓜，吃西瓜的人只能用嘴巴，不能用手、头进行辅助，西瓜吃完必须保持西瓜皮一圈完好无损，方为胜出。
③上一轮胜出者所用过的方法，下一轮不允许使用同样方法，否则不算得分。
4)企业文化，公司政策，中秋节常识抢答30分钟
①准备30道抢答题，选手进行举手抢答，答对者奖励该队一张扑克牌。
②参与人数：每轮，各队派出3名选手(12人)，分两轮进行，每轮抢答15题，共30题。
③每队派出的选手答不出来，可求助于本队队员，每轮求助最多不超过3次。
④选手在回答问题时，台下的队员不能代答或透露信息，否则扣10分。
5)转呼啦圈15分钟
①每组派1名选手，规定5分钟内谁转的圈数最多者胜出，分3轮进行。
6)击鼓传花真心话大冒险15分钟
①音乐停止，被拿到球的人员，要接受本人所在队以外的其他三个队的人员提问，每队只限提一个问题。
②音乐响30秒停止，每人回答问题控制在5分钟内，分三轮进行。
7)诗歌朗诵20分钟
①提前准备好的一段文字，使用方言能读出此段文字最多的队胜出。
②文字长度控制在1分钟内读完，用方言读出来的必须纯正地道。
③给每队5分钟准备的时间。
五、活动奖品
得扑克牌最多的队为胜方，每人奖励一个小礼品。
六、活动准备道具
音响、话筒3个、多媒体幕布，一次性水杯、餐巾纸、一次性餐盘、白板、白板笔、四个队牌，四张椅子，呼啦圈4个，1幅扑克牌，吹气棒，圆球、西瓜5个、秒表。
七、资金预算
烧烤__元，饮料、零食、啤酒__元，水杯、餐巾纸等__元，预计__元。
八、活动流程
1、18：00以部门为单位集合、整队，发放中秋月饼，分成红、黄、蓝、绿四个队。报数组队。
2、18：20每队推荐一名队长，提出口号，队长来领队员高喊三遍。
3、18：30—21：00游戏互动。
4、21：00之前整个活动结束。
拓展活动团建活动方案篇5
一、活动时间：
x年x月x日
二、活动人员：
全体公司成员
三、活动地点：
__山
四、活动目的：
1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。
2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。
3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工之间能够充分认识到集体的力量。
4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。
5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。
五、活动具体实施方案
1、活动日期：x年x月x日
早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。
游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。当天下午16左右返回，晚饭聚餐。
2、活动地点：__国家森林公园
3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。
4、活动参与人员：
5、预算费用：
6、活动策划人：
7、安全保障预员：
六、活动团体游戏
1、爬山比赛
2、游戏名称：交换名字
3、猜词游戏
七、活动注意事项
1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。
2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项。
3、醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。
八、应急预案
1、如果10月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再进行合议。
2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。
九、最后提示各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。
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