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健康类活动方案参考6篇

通过制定活动方案,从而培养大家的专业技能,通过制定完善的活动方案,可以使我们的活动顺利进行,以下是王科范文网小编精心为您推荐的健康类活动方案参考6篇,供大家参考。

健康类活动方案参考6篇

健康类活动方案篇1

一、指导思想:

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间:

20xx年5月18日——5月25日

三、活动主题:

快乐成长,创建美好的学习生活。

四、活动目的:

1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象:

全体师生

六、活动内容:

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升国旗时组织国旗下的讲话,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点

组织一次心理健康教育专题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课,黑板写上主题“快乐成长,创建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动,让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品,a4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情感体验。每班上次3篇优秀作品,作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点,组织学生观看《背着爸爸去上学》,培养学生积极向上的阳光心态,四五年级的学生写一篇观后感,作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求:

各班活动资料于5月29周一完成上交。

健康类活动方案篇2

九九重阳这样特别而又特殊的日子,在xxx区xxx社区有这么一群老人,想大家一人出一道菜热闹一下,为了能让老人们感受到邻里温情,与会餐的热闹,特组织更多人来参与,让老人们能热热闹闹的过节

活动时间:

09:30—14:00

集合地点:

xxx区xxx广场

活动内容:

文艺表演(目前报名4个节目)、百家宴

参与要求:

自带一份家常菜参与即可

召集人:

联系方式:

1、请报名活动时注明表演类型(可自备些红歌、小游戏等与社区老人互动);

2、招募本次活动的桌长3名,负责本桌人员看是否都凭菜入席;

3、另招募摄影志愿者二名,负责照相摄影。

4、请报名参加活动的志愿者一定要带上一道菜来参与。

具体行程安排:

1、09:30—xx:00志愿者队集合,布置场地

2、xx:00—11:00布置场地,安排人员入坐

3、11:00—12:30正式开宴,同时开始文艺表演(提前报名)

4、13:30—15:00视情况决定结束时间,最迟15:00结束活动。

需求:

1、活动执行团队:xxx大学xxx学院社团联合会(xx名)

2、活动协助:社区居民骨干(6名)

3、活动场地协调:社区工作人员(1名)

4、活动物资:居民自行出桌椅,由志愿者协调搬运(会后还原)写作模板

5、宴席物资:主食

6、配备物资:一次性桌布、碗筷、饮料、饮用水、水果、瓜子、花生、糖等

7、文艺演出:音响、地毯、横幅(服装、曲目节目演员自带);

健康类活动方案篇3

一、教学目的:

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

a、关成的学习成绩退步了,应当如何对待

b、小花是怎样对待跳绳失利的

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自我的不良情绪呢

a、宣泄法。

b、转移法。

c将心比心。

d、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理

师:王小燕爱生气好不好为什么

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。……

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话……

师:之后,丁丁怎样做的成功了没有

生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你明白丁丁是个什么样的孩子

生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理

生:在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自我,树立自信。

健康类活动方案篇4

一、活动主题:

大学生心理健康教育

二、活动背景:

当我们踏进大学校园,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

三、活动目的:

为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、活动时间:

5月25日

五、主办单位:

建筑学1,2班团支部

六、具体内容:

这次活动主要分为两部分,第一部分是前期的活动宣传,第二部分则是班会具体内容活动。

七、活动地点:

9#508教室

八、活动对象:

辅导员、建筑学1,2班班全体学生

1、活动宣传:把全班同学分成四组,每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动:

(1)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的。

(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏,由同学们来共同讨论学习,并评价出的作品,给予该小组成员奖励。

(3)请同学(3—5人即可)发言,谈谈对于大学、班级的想法和认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题,自己是怎么解决的,同时有哪些是自己解决不好的,说出来大家一起讨。

健康类活动方案篇5

为弘扬五四文化,传承民族精神,营造积极向上、健康文明的校园文化氛围,引导学生锻炼身体、磨练意志,拟举办和平校区“传民族五四精神,扬和平青春风

采”健康长跑活动。具体事宜通知如下:

一、活动时间

5月4日(星期五)15:30

二、活动内容及地点

1、健康长跑按照附件箭头方向进行(2圈,全程约5000米)。

2、趣味游戏于健康长跑结束后在和平校区大学生文化活动中心举行。

三、活动对象

和平校区本科生、教职工、研究生均可参加

四、报名安排

1、本科生:

20xx级本科生向各班班长报名,由班长统一提交。

其余年级本科生、研究生报名:5月3日下午5时前,可在线上报名,发送个人信息(姓名、学号、学院班级、联系方式)至吕同学(18840565109),并于5月

2日至5月3日晚上6:30至8:30到五公寓社联办公室(321)领取个人赛身份标识。

2、教职工:

5月3日下午5时前,可在线上报名,发送个人信息(姓名、联系方式)至赵同学(18946550980)

五、奖项设置

1、学生个人赛:

按比赛成绩分别对男子、女子组录取前十名的个人成绩,颁发个人证书及纪念品。

2、学生团体赛:

根据班级参与人数比例、班级整体风貌、班级比赛成绩,对前九名颁发团体证书。

3、教工组:

对参加并完成比赛的教职工颁发纪念品。

六、注意事项

1、活动过程中选手们应表现团队精神,在比赛中互相帮助。

2、选手们要以安全第一,切勿拥挤和冲撞。

3、选手完成比赛后需到指定地点集合。

4、比赛当天若出现人力不可控因素,比赛时间依次顺延,在天气晴好情况下进行。

健康类活动方案篇6

一、活动目标

1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况,根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

2、培养幼儿的语言表达能力。

3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法,增强幼儿预防疾病的意识。

二、活动重、难点重点:

了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况,根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

难点:幼儿学习一些基本的预防传染病的方法,增强幼儿预防疾病的意识。

三、活动准备

1、有关传染病的资料与图片。

2、幼儿用书。

四、活动过程

1、师幼谈话,由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

(1)、讨论春秋季为什么是流行的多发季节?(春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵,潮湿多雾,气候多变。)

(2)、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行会出现?(如:感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)

(3)、重点介绍手足口病的临床表现。

(4)请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如请医生诊治,要定时服药,多休息,多喝水,痊愈后才回幼儿园上课等。)

2、教师讲述手足口病的传播途径。

(1)、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

(2)、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

(3)、老师小结:咳嗽,打喷嚏,吐口水,,毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌,都有可能会传染手足口病的。

(4)、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

3、幼儿讨论:如何预防手足口病。

(1)、提问:我们应该怎样预防传染病?

(2)、幼儿自由回答。

(3)、老师小结:多喝开水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打预防针,不接触生传染病的人群。

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