活动方案的制定可以确保活动的各个环节都得到监管，一场活动的顺利开展必然离不开一份活动方案的加持，以下是王科范文网小编精心为您推荐的登山节活动方案策划优质8篇，供大家参考。
登山节活动方案策划篇1
春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
一、活动主题：
春意盎然鹏城美百人远足笔架山
二、活动时间：
xx月xx日下午xxx从学校出发。
三、参加人员：
全体教职员工。
四、登山地点：
笔架山公园笔架山。
五、登山活动工作人员
1、总指挥：王伟华。
2、登山起点负责人：
3、登山终点负责人：。
4、安全负责人：
5、医护负责人：
6、后勤保障：
7、摄影宣传：
六、登山活动具体安排
??、准备工作
1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组（年龄在40岁或以下）；⑵和风组（年龄在40岁以上）。
2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。
3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实（4月25日前）。
4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台（总务处负责）。
5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点（团委负责）。
6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码（团委负责）。
??、出发时间
1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的.车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。
2、乘车出发时间：4月30日15：20。
3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口（皇岗路）的停车场。
??、登山行程
1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。（从停车场步行到展览馆路线：西门路——福联桥——按树林——展览馆）
2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。
3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数。
4、校长于16：10发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。
5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点）——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。
6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆出发点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并报告情况。
7、宣布获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。
8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。需要返回学校的教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。
(登山时间可能根据实际情况有所调整，请大家留意通知。)
七、登山奖励
1、纪念奖。参加登山活动纪念奖（运动鞋）。
2、设16名个人奖。对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名给予奖励。
3、登山集体奖。给予登山活动全组教工参与率前两名授予“登山集体奖”奖旗。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病不能参加登山活动，须向校长办公室提出请假。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
登山节活动方案策划篇2
一、活动背景
为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。
二．活动目的
1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三．活动对象和单位
1、活动对象：材料093、班主任
2、 活动单位：班上每一位同学材料093班
四．活动时间和地点
活动时间：20xx年1月1日
活动地点：峰山
五．组织计划
总策划：班长、团支书
筹备组成员：班委
六．活动流程
前期：
1、开展主题班会，确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。
中期：
1. 20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。
2. 乘公交,到达目的地。
3. 下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
5、以寝室为单位然后进行登山比赛（最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质奖励及精神奖励）
5. 登至山顶后开展各项活动。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。
c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。
d、大家为自己的目标宣誓。
e、大家一起朝大山大喊几声。
f、自由活动。
6.集合点名， 返回学校，注意安全。
后期：
1、班委开会，总结此次班会的得失。
2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。
七、登山注意事项
1、登山前应先检查身体。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的'，登山时思想要沉着，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
4、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
5、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
6、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
8、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行动之前请修剪你的脚趾甲。
10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
11、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。
12、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。
13、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”
14、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。
16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。
17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。
18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下，攀爬过程中要保持呼吸的均匀，哪怕要减慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。
20、爬山刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，调均匀呼吸；如感到特别不适，就要停止爬山，下撤。
21、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动，但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下：
a、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节
b、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节
c、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节
d、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带
22、安全第一，上下山严格跟队活动，不许擅自超捷径，找刺激。队员注意相互保护（大家是一个集体，相互照顾）服从班主任班长团支书安全指导。
八．安保组织措施
按寝室划分小组，四个女生每个跟一个男生寝室，寝室长为小组长，小组长对组员安全负责。设置两名总负责人，程儒（负责男生），徐丽娜（负责女生）。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长，团支书。
九．具体安排
1、摄像、宣传报道及总结：给各位同学留下点美好回忆，同时也向学校展示下材料093的风采。 负责人：心理委员、宣传委员
2、安排公交车由班长负责。
十．其他注意事项：
1.、个人必须品（如矿泉水、纸巾等）自带，乘车费用自付，私自离队需向班长报告，安全重于泰山。
2、这次活动出发时人多，所以在经过到达目的地的小坡时，要求不拥挤、不打闹，单队走。
3、在山上严禁玩火。严防火灾，不破坏大自然。
登山节活动方案策划篇3
举办目的：为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥优秀党员两学一助的学习活动。让全体员工在登庐山同时，感受体育锻炼的魅力，享受成功登上山顶的喜悦。从而也陶冶情操、丰富员工业余生活，加深团队合作精神，创建和谐家文化。公司决定在本周六举办首届职工健身登庐山比赛活动。
本次登庐山活动方案如下：
一、活动题目：
?20xx年xx员工首届登庐山健身比赛》（横幅）
二、活动意义：
通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备：
由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。
四、活动所需物品：（办公室准备）
队旗：每面队旗上印有名称和logo。
队员分为男子队、女子队；并做对牌“男子组、女子组”。
参与人员每人身穿统一的公司运动服装；
矿泉水：约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；
口哨（发令枪）：1个。
登山队员牌号（男子组、女子组）
五、活动时间：
5月28日上午9点
六、活动路线：
石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口）→原路返回。
七、联络小组及工作人员组成：
比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。
八、比赛办法：
上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，（摄影师负责登山前摄影活动）听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置：
比赛队伍分成男子组和女子组。
比赛奖项分设：一、二、三等奖、鼓励奖。分别发放证书。
一等奖一名；
二等奖二名；
三等奖4-10名。
鼓励奖：若干名（不分男女）
（奖品：由江州司马电商提供）
十、活动安排：
早晨7.30在厂里集合；
8：00：参赛人员在公司集合，由每行政部负责人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格；
9：00由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；
9：15：比赛开始，直至活动结束。
12点在出发点统一集合颁发证书和奖品，并拍照留影。（中午就餐：工作餐7桌）
参赛的人员人数，由办公室于5月26日报给行政部。
十一、活动经费：
水6箱，每件xx元 ，共计xx（元）
队旗3面，口哨，证书30个，共计xx元
工作餐7桌，每桌xx元，共计xx元）
奖品：
共计经费xx元
注意事项：
1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；一切以安全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。
3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；发挥团队协作精神，相互关照。
4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱丢垃圾，保护山上的一草一木。
5、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行
6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
登山节活动方案策划篇4
一、活动时间：12月15日
二、活动地点：
三、活动人数：全体员工
四、活动目的：
为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：
1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的（如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知）。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。
（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的.歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
（2）拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
（3）成语接龙。
（4）类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
（5）给出几个成语编故事。
（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
（8）超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。计划用时五十分钟。
8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、工会做活动总结，然后宣布活动结束。
六、活动安排：
1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。
3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项：
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明：
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：
1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、准备适量的水和食物。
十、经费预算：略
登山节活动方案策划篇5
一、目的：
1.对学员：亲近自然、强身健体、磨练意志、团队协作精神
2.对学校：营造新年氛围、增进学生与学校感情、培养员工团队精神
3.对学校：扩大对外宣传、增加知名度和影响力
二、参与人员：
总指挥：吴革
①队：欧阳一通、黄丽雅、潘世芳
②队：朱伟玲、王娟、晏菲
③队：张敏华、陆丹
④队：曾淋淇、吴嘉明、黎莹
物品运送：黄顺初
三、活动流程：
时间环节教师主要任务
7:10—7:40集合签到点名、集队、选队长、分发小礼物、团队建设
7:45—8:45登山、做任务确保学生安全、监督学生完成任务
8:45—9:40山顶游戏协助学生做游戏
9:40—10:30下山确保学生安全、签?
1.集合（7:10——7:40）
老师7:10到达白云山山脚集合。每名带队老师手上一份签到表。学生到场后找各带队老师签到，并分4小队排列。（分队提前确定好，现场报名的学生分配到人数较少的队）
带队老师负责控制纪律，并于7:30选出各小队正队长与副队长各一人。
7:30拨打自己小组未到学员的电话。通知若7:40分前不能到场，则让学生自行赶上队伍。
让队长组织成员自我介绍，互相认识。
各小组的礼物（红旗、气球等）给队长，让队长统一分配。
准备物品：签到表若干、流程表若干、启思园旗、气球约400个（配棍150）、宣传单若干
2.讲规则，派任务，开始登山（7:40——7:45）
欧阳老师讲登山规则。“今天我们启思园的同学们为了庆祝新的一年到来，共同来到白云山，一起登顶征服这座山峰，而且还要完成新年任务喔！大家有没有信心？”“接下来，大家将要得到我们发出的任务卡，根据任务卡去完成上面的任务，然后才能一步步踏上顶峰，全员最快到达的小组就是胜利者喔！”
“那我要先说规则，我看哪组最遵守纪律，我就先给他们任务卡。首先安全第一，在登山过程中一定要保证小组成员保持一定距离不走散，队头的老师如果看不到队尾的老师，就可以禁止队伍继续前进。而且，每打开一个任务锦囊，都需要全员到齐，列好队，才能打开锦囊。所以，队长和副队长，请你担当好责任，管理好自己队伍！你们能做好吗？”
“好，我看到x队从始至终表现最好，带队老师请先给这队发任务卡，并首先出发”
然后依次让各队出发。
3.登山任务（7:45——8:45）
登山任务分4个子任务，分别需要在4个特定地点或路途中完成。带队老师分别持有写有自己小队任务的锦囊，并在全员到达特定地点后打开，让队员去完成任务。带队老师需公平监督队员完成任务后，方可引导队员继续前进，不可徇私。
队员前进必须走大路，在百步天梯前不能走小道。
4个特定地点：璧合园、四恩寺路口、半山亭、百步天梯底。
4个子任务：①拍照收集6种植物 ②给5个路人做采访或表演并合影
③在某地点完成全员合影加词语接龙。 ④说一句表扬或鼓励同伴的话
准备物品：各组任务锦囊
4.锦囊示意（顺序不定，以其中一组为例）
锦囊1（于起点打开）：拍照收集7种不同植物，完成后到璧合园递交给带队老师。
锦囊2（完成上一任务后打开）：在老师监督下给5个路人做采访或才艺表演，并与路人合影，完成后到四恩寺路口领取新任务。
锦囊3（完成上一任务后打开）：全员赶至半山亭，完成全员合影。
锦囊4（完成上一任务后打开）：全员原地围成圈，做一次词语接龙。
锦囊5（完成上一任务后打开）：全员赶至百步天梯路口。
锦囊6（完成上一任务后打开）：做一次团队动力提升。表扬和鼓励小组成员。
锦囊7（完成上一任务后打开）：最后冲刺，到达云峰亭！
锦囊8（于云峰亭上揭开）：避开其他队伍的追捕，赶到隐藏终点（山顶停车场）
5.任务详解：
1）植物拍照：①可用自带手机或相机拍照，也可借用老师的手机。
②7种植物品种需不同。
2）采访路人：①可分小组进行，但必须要在老师监督下完成采访或才艺表演。
②开头必须是“您好，我们是启思园的小记者（小演员），您可以配合我们做一段采访吗？您可以看我们做一段才艺表演吗？”
③采访内容必须积极向上，如“请问您知道今天是什么节日吗？您对元旦有什么看法？”采访结尾要感谢对方，并请对方和自己合影。
④表达感谢，并送一支小牛顿笔或钥匙扣给路人。
⑤5个路人的采访（表演）内容不能相同。
⑥与路人合影至少有3名学生在内即可。
⑦若路人需要详细了解，可以给张宣传单介绍。老师可以协助介绍。
准备物品：小牛顿笔、钥匙扣、宣传单若干
3)合影+词语接龙：①合影必须全员参与
②让全员围成圈，完成一圈的词语接龙。游戏前须说明，其他同学不能提示，如果有他人提示，则重新来过。词语接龙可以使用同音字。
③若真有同学接不上词，可以由老师引导帮助。
4)团队动力提升：①引导语：“登山的路非常漫长，现在我们一起来给团队做一个动力提升！”
②让全员站成圈，由队长开始对左边的同学说一句赞扬或鼓励的话，然后被表扬的同学再对左边的同学说一句赞扬或鼓励的话。
③注意表扬时要看着对方说，人称必须用的是“你”而不是“他”，比如“你很有勇气”“我很佩服你”“祝你快乐”。
④被表扬的人要感谢对方，并对下一个队员传达鼓励。
⑤顺时针结束后，再由队长开始，表扬自己右边的人，再做一圈。
⑥结束后老师要引导大家“请大家给自己鼓掌加油！相信我们一定能拿下第一！”
6.停车场游戏：（8:45——9:40）
各队列队点名，人齐后进行游戏。
主持：欧阳老师。开场语：“大家今天爬山累不累？做任务好不好玩？哪队是最厉害的？不用着急，为了进一步验证每个队的实力，我们接下来还有更精彩的游戏比拼。比比看，哪队才是真正的赢家！大家想不想来挑战？”
1）拉歌（约15分钟）
四个小队两两联合，开始拉歌比赛。
2）心有千千结（约15分钟）
分开四个小队同时进行，由主持宣读规则，带队老师引导进行。
“今天我很高兴看到各个小队的同学们结合到了一起，形成了一个队伍，并且大家同心协力登山了山顶，完成了任务。现在就让我再考验一下大家团队的力量，来挑战这个游戏吧，心有千千结！”
简单版：大家手拉手围成一圈，记住左右手所牵之人，然后大家随意走动。喊停时原地不动，手去牵之前对应之人。这样就形成了一个复杂的“结”。等四组一起拉好结，裁判宣布开始解结，看哪组最快？
困难版：大家围成一圈，右手拉对面人的右手，左手随意拉，但不能拉旁边人的手，人数最好是偶数。
3）踩气球（约15分钟）
给各个小队派发气球和绳子，每人2份。把气球吹好后绑在左右脚上。
每队每次出3人，四个队同时进场。时间为1分钟，时间结束后脚上气球最多的一组获胜。
准备物品：气球约200个、草绳、剪??
4）宣传冬令营
今天的爬山活动好玩吗？还想不想继续这样的活动？现在告诉大家一个好消息，我们下个月还有比今天精彩十倍的.活动，那是什么？对，就是我们启思园的冬令营！到时将和大家一起共同度过10天全天的快乐时光，一定会让大家都玩high！现场有已经报名的同学吗？你们真是太厉害了，你们是我们冬令营小勇士，请给小勇士们派发小礼品！（钥匙扣）
同学们，如果你们也想当冬令营小勇士的话，就要抓紧这两天报名咯，不仅可以享受最后的优惠，还可抽取红包大礼呢！想报名的同学，等等可以到我这里签个字，我给你预留抽奖名额。
好，现在，我要宣布今天的获奖队伍了。
准备物品：奖品（食物）
5）颁发奖品
黄总提前准备大小4袋奖品，由主持人决定得奖顺序，并由对方领取分发。
准备物品：奖品（食物）
7.下山（9:40——10:30）
全员有秩序下山，若要离开必须到老师处签退，有家长带领的小孩可以签退提前离开。老师需交待清楚学生，如果没有签退，则统一在山脚等。
8.带队老师注意事项：
1）老师以安全和纪律为首要任务，次要任务为站在团队角度，鼓舞团队士气，引导团队完成任务，取得胜利。
2）队伍最前面一名老师，队尾最后面一名老师。队头老师需保证自己在最前，且注意观察队尾，如果看不清楚队尾时，须停止队伍继续前进，重新整队后方可继续前进。队尾老师若发现掉队也可主动联系队头老师。
3）为确保公平性，老师首先要扮演公正的裁判，然后才扮演鼓舞的角色。
4）任务锦囊由队尾老师保管，每次打开任务锦囊时必须全员到齐，列好横队，全员听令，才可打开锦囊。
5）完成任务须鼓动全员参与。
6）尽量利用队长和副队长管理纪律，让队长站队头，副队长站队尾。
7）若出现突发情况，以安全为首要考虑因素处理。
8）每队老师需手持若干宣传单、小牛顿笔、钥匙扣备用。
登山节活动方案策划篇6
一、活动背景及活动意义
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4：30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。
二、活动时间
xx年11月1日(星期六)04：30
三、活动人员
理学院全体成员(以报名形式参加)
四、前期准备
矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五、活动过程策划书
1、星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。
2、由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3、到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
4、清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
5、到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
6、下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)
六、资金准备
1、活动奖品：约400元
2、门票：5元/人次
七、注意事项
1、参加徒步行活动的同学需自带午餐;
2、尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;
3、报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排
4、早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
5、参加活动的同学请携带学生证
八、安全预案
1、参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍
2、尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。
3、量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4、爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。
5、领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。
九、报名方式
编辑姓名+班级+电话
十、活动承办方
理学院策划实践部
十一、活动承办人员
领队：龙晓凡老师，郭宇
安全联络员：李文杰
登山节活动方案策划篇7
为响应全民健身的号召，锻炼全体教职员工的意志和体力，增强凝聚力，展现活力，树立“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的生活理念，设建小学将于12月31日下午3:30-5:00举行登山活动。
一、参加人员：
设建小学全体教职员工
二、活动时间：
12月31日下午（星期六）
三、活动地点：
松台山
四、工作安排：
工会委员具体负责组织、协调工作。
五、活动流程：
老师们从各校区出发到松台广场进行登山，终点松台山顶塔前面的小广场。
六、注意事项：
一切以安全为重，发挥团队协作精神，相互关照，注意环保，奉献爱心。培养自助、互助、自由、热爱生命、热爱大自然的意识。
1、请大家着装简单实用，以方便登山。
2、登山穿越过程中增强自我保护意识，严禁无谓的冒险攀爬行为。
3、保持团队安全距离，前后带队时刻保持联络。
4、注意环保，勿丢弃不能自然降解的垃圾。不破坏一草一木，不留下污染的痕迹。
登山节活动方案策划篇8
活动目标：
1、幼儿接触大自然，不怕困难，挑战自我，独立登山。
2、父母和孩子有一个情感交流的机会，增进亲子感情。
活动准备：
1、活动前发邀请书通知家长做好准备，给孩子穿上园服，带好所需的物品等。
2、准备好幼儿来园签到表。秋游时所需的纸巾、药品等等。
3、事先了解路线和周边环境。
4、引导孩子了解相关登山经验、鼓励幼儿大胆参与、挑战自我。
5、开班会，明确分工。
活动过程：
1、家长在公园门口集中，做好签到工作，点清人数。(9：00)。
2、家长到齐后，向家长讲述特别要注意配合的地方：
a、一定要注意幼儿的安全，防止走失、上山注意山路。
b、全部家长到达目的地后，跟着本班老师，不要自已走开了，统一进园。
c、进园后，要听老师安排。在指定的山脚登山。
3、登山前热身运动。
4、亲子登山活动：(9：20)
幼儿在父母的带领下登山。
可自由与小伙伴结队，进行登山。
鼓励幼儿不怕困难，自己登山，家长给予一定的鼓励。
教师给予有困难的
幼儿帮助。在山麓中间给幼儿发纪念品给予鼓励。注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
5、山顶合影(10：00)
孩子和父母在山顶与老师一起合影，讲讲自己的登山感受。
6老师小结：
老师重点鼓励、表扬游戏活动中不怕累不怕苦，坚持到底的幼儿，并鼓励其他幼儿学习这种精神，感谢家长参与此次活动。提醒家长幼儿注意返回途中安全
7自由活动(11：00)
安全保障措施：
1、班级教师对幼儿进行亲子登山活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹
2、保育员携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
3、每位幼儿由家长陪同，幼儿家长为幼儿准备合适的登山服装和用具。
4、联系人：大一班大二班：
邀请信
秋天是个美好的季节，处处都蕴涵着教育契机，亲爱的家长，我们邀请您来参加我们的亲子登山活动，在快乐亲子游中，孩子能开阔眼界，增长见识，锻炼意志，您也可以多一个与孩子交流的机会，体验孩子成长的快乐。
时间：11月20日上午9：00
地点：青山公园
内容：假日亲子登山(电视台)
友情提示：
1、孩子穿园服。
2、着装便于爬山，自备水与食品。
3、事先与孩子交流相关登山经验。
4、引导孩子提出自己的设想并准备登山用品的能力。
5、登山时一定要注意幼儿安全。
6、登山时尽量鼓励幼儿自己爬，坚持到底。
7、如果下雨，改期进行。
活动流程：9：00青山公园门口集中、签到。
9：20正式爬山，沿台阶登山，到达山顶拍集体照，鼓励不怕困难，自己登山的幼儿。
10：00集中点评，让孩子讲讲今天登山的感受，商讨今后亲子活动的项目。
11：00家长的自由活动。
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