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素质活动心得体会篇1
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2024年镇开展“抓党建强素质改作风促发展”活动心得体会3月24日，梁原乡召开“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动动员会议，各村支部书记、村委会主任、乡直机关单位负责人及乡政府全体干部职工参加。
会上，宣读了《梁原乡开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动实施方案》(征求意见稿)，征求了意见建议，并从开展本次活动的重大意义、把握开展本次活动的着力重点和切实加强开展本次活动的组织领导三个方面做了讲话。
会议要求，一要提高思想认识。广大党员干部要认真学习贯彻会议精神，抓住关键、领会实质、把握重点，切实增强做好各项工作的紧迫感和责任感，真正将思想和行动统一到乡党委的工作部署上来，促进乡党委各项工作上台阶、上水平。二要全力抓好落实。要紧紧围绕乡党委的部署要求，进一步优化工作思路，创新工作方式，找准基础设施建设、富民产业培育、美丽乡村建设、人居环境改善、民计民生等各项工作的突破口和切入点，强化工作措施，一项一项推进落实，确保全面完成既定的各项目标任务。三要推动任务落实。各党总支(支部)主要负责人要切实负起责任，紧密围绕乡党委工作大局，教育引导广大党员干部进一步加强党性修养，树牢宗旨意识，筑牢信念之魂，以坚强的党性推动乡党委各项决策部署的贯彻落实。
会上组织对“三会一课”、“四议两公开”、双议双评和党员发展等业务知识做了专题培训，并指出平时工作中的应注意的事项。就当前及今后一个时期的党建及党风廉政建设工作做了全面的安排部署。
2024年镇开展“抓党建强素质改作风促发展”活动心得体会二酷猫写作范文网
4月6日上午，百里镇召开了“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动动员部署会议，各村党支部书记、村委会主任、镇直机关单位负责人、机关党支部书记及镇政府全体干部职工共计120多人参加了会议。
会上，传达学习了县委工作会、全县基层党建工作调研座谈会议精神，宣读了《百里镇开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动实施方案》，对全镇开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动作了详细的安排部署。
会议要求，全体与会人员要深刻理解把握此次主题实践活动开展的目的意图，牢固树立“抓好党建是本职，不抓党建是失职，抓不好党建是不称职”的理念，切实履行抓党建主体责任，站在讲政治的高度，以踏石有印、握铁留痕的工作劲头，确保主题实践活动高效推进。
一要强化组织领导，靠实工作责任。
心得体会各村各单位要立即行动，及时召开相关会议，迅速传达学习县、镇动员会议精神，要及时成立由支部书记任组长的领导小组，确定专门人员办理具体业务，各党组织书记要亲自安排部署、亲自督促检查、亲自推动落实，立足各自实际，制定切实可行、操作性强的实施方案，确保主题实践活动开展有章可循。
二要加强宣传引导，营造浓厚氛围。
各党支部要充分运用村村响、户户通、党员会、群众会，悬挂横幅、刷写标语、更换版面等多种方式，尤其要充分利用qq群、微信群及微信公众平台，不断扩大宣传覆盖面，持续加大宣传力度，全方位、多角度、持续性地宣传主题实践活动开展的目的意义和重点任务，同时，要积极宣传报道主题实践活动开展中涌现出的先进人物，不断激发全镇广大干部群众奋发进取、合力攻坚的积极性。
三要坚持问题导向，狠抓工作落实。
各党支部要认真结合支部书记抓党建述职评议点评的问题、督查调研时指出的问题、群众来信来访反映的问题、党员群众普遍关心关注的问题、自查自纠发现的问题，按照“三单”工作制度要求，针对党建责任落实不严、党内制度落实不力、担当作为不够、工作作风不实、能力素质不高等共性问题，建立完善党建工作问题清单，逐条整改销号，通过突出问题的有效整改，不断推动党建工作上水平。
四要加强督促检查，确保工作实效。
镇纪委抽组人员组成督查考核组，采取集中督查与专项检查相结合、定期督查与随机抽查、明察暗访与跟踪督办相结合等多种方式，加大督查力度，工作总结严格考核奖惩，对工作成效显著的单位、村和个人在年终评优选先中予以表彰奖励，对工作不力、群众满意度不高的单位、村和个人在全镇范围内通报批评，通过建立和完善跟踪问效，力促落实的长效机制，在全镇形成各级干部抓落实、全体参与干到位、干群共同促发展的良好局面。
2024年镇开展“抓党建强素质改作风促发展”活动心得体会三
4月15日，县教育局党工委组织召开了全县教育系统开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动动员会暨党风廉政建设工作会，局机关班子成员、各校区(园)主要负责人及局机关全体干部职工，共计80多人参加了会议。
会上，相关班子成员宣读了《灵台县教育系统开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动实施方案》，县教育局主要负责人就本次主题实践活动及2024年党风廉政建设工作进行了动员安排。
会议指出，近年来，全县教育工作取得了长足的发展进步，但对照中央、省市县委全面从严治党的新标准、对照加强党风廉政建设的新形势、对照经济社会快速发展的新要求、对照广大人民群众对教育事业的新期盼，全系统在责任落实、组织生活、担当作为、能力素质、工作作风等方面还存在一定的差距和不足。
会议要求，本次主题实践活动全系统各级党组织要重点抓好五个方面：一要突出思想建设抓学习。
要不断加强学习教育，切实增强政治意识，严守政治纪律，确保学习效果。
二要突出责任落实传压力。
必须落实好党组织的主体责任、党组织书记第一责任、党组织班子成员“一岗双责”，不断健全完善党建责任目标管理考评体系，确保抓党建工作职责落到实处。
三要突出党建基础求规范。
各级学校党组织要在基本组织建设、基本队伍建设、基本制度落实、基本活动开展、基本保障落实等方面，狠下功夫，确保学校党建各项活动正常开展。
四要突出问题导向促整改。
各级学校党组织要正视现状认领问题，分类施策解决问题，不断健全机制，保证问题整改不反弹、工作推进上水平。
五要突出改进作风谋发展。
各级学校党组织要从严管理干部职工，不断强化师德作风建设，努力抓好学生德育教育。
会议强调，全系统各级党组织必须加强领导靠实责任，结合本校区党建和教育教学实际，提出具有针对性的活动载体和工作措施，积极宣传树立典型，充分发挥先进党组织和先进个人示范带动作用，不断加强督查严肃问责，防止活动开展流于形式。
会议还强调，各级学校要不断加强廉政教育，严明政治纪律、财经纪律，落实好主体责任，不断强化执纪问责，严肃责任追究，深化专项巡查。
在教学上，以精细管理为抓手，不断深化课改抓教研，有重点、有目标、分层抓好高中教育、义务教育、学前教育、职业教育。
同时，全力抓好学校安全、项目建设、校园绿化等工作，确保各项工作任务落到实处，为建设教育强县、建办人民满意教育做出新的更大的贡献。
2024年镇开展“抓党建强素质改作风促发展”活动心得体会四个人简历
3月23日，西屯镇召开了“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动调研座谈会议，镇党委、政府班子成员，镇长助理、机关党员代表共计30多人参加会议。
会上，全文学习了县委刘书记在全县基层党建工作督查调研座谈会议上的讲话精神，并围绕《全镇开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动实施方案(征求意见稿)》进行了座谈交流，征求了意见建议。
会议要求，各班子成员要充分认识抓好基层党建工作的重要意义，要以“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动为抓手，进一步明确党建工作的目标任务、措施方法，确保将基层党建工作做实做细做到位。
一要深化思想认识
各班子成员要通过反复学习中央、省、市、县委领导的讲话要求，充分认识、深刻领会党要管党、从严治党的新形势、新要求，以一以贯之的态度从严从实抓好当前和今后一个时期的基层党建各项工作任务。
二要强化责任落实
各班子成员要结合自身分管和包抓村的工作，切实履行抓党建工作“一岗双责”职责，每月向镇党委汇报1次职责履行情况，详细填写抓党建工作“一岗双责”工作手册，形成一级抓一级、范文写作层层抓落实的党建工作新格局;要督促各村尽快制定今年的党建工作计划、主题实践活动方案，建立党建工作各类台账，镇上将于4月初进行专项督查考核。
三要转变工作作风
各班子成员要率先垂范，带头研究党建工作，带头解决突出问题，带头遵守规章制度，以严的要求、实的作风推动党建工作上台阶、提水平;同时要加强对分管领域干部的教育管理，时刻关注干部思想动态和工作状态，充分调动广大党员干部积极性，促进全镇各项工作快速、高效落实。
2024年镇开展“抓党建强素质改作风促发展”活动心得体会五
4月5日，上良镇召开全镇“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动动员会议，镇党委政府领导班子成员，各村党支部书记、村委会主任、村务监督委员会主任，驻村帮扶工作队成员，镇直机关单位党组织书记及主要负责人，镇政府全体干部职工参加了会议。
县政协主席边安玉出席指导会议。
会上，安排部署了全镇“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动各项工作,并印发了《实施方案》。
会议强调，开展“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动是县委立足从严管党治党，贯彻落实中央省市委决策部署，深化“两学一做”学习教育，推动经济社会发展的有力抓手，全镇上下务必深刻领会县委的工作意图，切实把思想和行动统一到县委的决策部署上来，充分认识开展这次主题实践活动的重大意义。
会议要求，全镇上下要增强政治意识，强化责任担当，细化工作任务，范文内容地图坚持高标准严要求，以精益求精的工作作风，把基础的工作抓经常，把基本的制度落实好，把各项工作抓实在、抓具体，确保主题实践活动各项工作落到实处、取得实效，奋力推进全镇经济社会转型升级、提速进位。
一要靠实工作责任。
各党总支、支部要结合实际研究制定实施方案，党组织负责人要亲自上手，及时解决工作中存在的困难和问题，研究细化年度党建工作，推动各项工作抓实见效。
镇党委政府领导班子成员要切实履行“一岗双责”责任，加强联系村和单位的工作指导和督促检查，推动主题实践活动深入开展。
二要加强宣传引导。
要充分利用村村响广播、电子显示屏、刷写固定标语、悬挂宣传条幅、办黑板报、网络媒体等形式，加大工作宣传，强化氛围营造，扩大对外影响，切实调到各方面的积极性，凝聚开展活动的正能量。
要积极听取各方面的意见建议，严防活动走样变形。
三要抓实基础工作。
要从基本组织、基本队伍、基本制度、基本活动、基本阵地、基本保障等最基础的工作抓起，着力把最基础的工作做实，以实实在在的工作成效，促进全镇党建工作上台阶、热门思想汇报上水平。
四要坚持问题导向。
要牢固树立“突出问题导向抓落实”的工作理念，主动认领存在问题，分类施策予以整改。
同时，要做好制度的废改立工作，对活动中一些好的经验方法措施进行总结提炼，形成制度机制，对一些与工作结合不紧密的予以修改或废除。
五要强化工作督查。
要把主题实践活动作为今年工作督查的重点，采取集中督查与专项检查相结合、定期督查与随机抽查、明察暗访与跟踪督办相结合等多种方式，加大督查的力度和频次，并把平时督查考核结果纳入年度党委工作目标责任书考核范围，严格考核奖惩，加大追责问效，严肃查处一些不作为、慢作为的人和事，着力营造崇尚实干、担当作为的干事创业氛围。
六要推动经济社会发展。
要按照年度“636”的重点工作思路，以脱贫攻坚为总抓手，全力抓好富民产业培育、基础设施建设、民计民生改善、深化农村改革、能力素质提升等重点工作，全力实施一批重点项目，抓好省市县列实事办理，推动县委、县政府和镇党委、政府各项决策部署落到实处，以优异的成绩迎接党的十九大和省第十三次党代会胜利召开。
2024年镇开展“抓党建强素质改作风促发展”活动心得体会六
县委工作会议后，县城市社区党工委坚持把“抓党建、强素质、改作风、促发展”主题实践活动作为一项政治任务，列入重要议事日程，认真研究谋划，强化措施推进，狠抓任务落实，各项工作启动迅速、进展良好。
一是强化主体责任抓党建。
紧密结合社区实际，制定印发了党工委主题实践活动实施方案，成立了领导小组，组建了办公室，及时召开会议进行了全面动员部署，班子成员严格落实“一岗双责”，深入联系支部从严把关指导，全面落实支部方案“四级”审核制度，支部方案修改次数均达到5次以上，经过扎实的前期准备，适时组织召开了各支部动员会。
通过门户网、qq群、微信等方式对主题实践活动的重大意义、主要内容和方法措施进行了深入宣传，制作宣传横幅4条，宣传版面35个，营造了开展主题实践活动的良好舆论氛围。
二是深化“两学一做”强素质。
坚持把政治理论学习纳入意识形态工作责任制，列入党工委中心组学习计划，组织社区党员干部采取集中学习、个人自学、专题研讨的形式深入学习了县委工作会、全县基层党建工作调研座谈会议、县纪委十六届二次全会精神，同步开展了党支部书记讲党课活动。
立足换届后社区党员干部思想政治建设，积极汇报衔接，联合县委党校集中利用两天时间举办了城市社区干部专题培训班，培训学员110多人，党工委主要领导参与了授课培训。
建立了严格的笔记调阅制度和周二理论学习制度，实行理论学习“一把手”审签制，确保学习开展经常化、制度化、规范化。
三是严格党内生活改作风。
全面落实管党治党措施，规范党内组织生活，对去年党组织书记抓党建工作述职评议和民主生活会、组织生活会中查摆的问题规范建立了整改台账，制定了整改措施，目前整改率已达到80%以上。
严格落实“党员定期活动日”制度，以深化拓展专题学习、组织争做合格党员为主题，组织广大党员开展了“两准则、三条例”知识竞答，党员佩戴党徽，重温了入党誓词，对辖区内险情易发地段和水篦子进行了集中检查，对县城东沟路、荆山公园环境卫生进行了彻底清扫，携手县医院、卫生服务中心在职党员开展了“上门进户送健康”活动，为老年人免费量血压、测血糖、解答医疗难题、宣传保健常识，进一步密切了党群干群关系，使居民群众真正得到了实惠和好处。
四是发挥先锋作用促发展。
坚持把开展主题实践活动作为推动各项工作的强大动力，历时半个月时间完成了泾渗公路绿化带2200米、县城面山800多亩的绿化工程整修及补植任务。
从严管理抽调人员，从细安排部署调动工作，棚户区改造工程全面启动，目前已完成政府巷“改扩翻”项目协议签订153户，占总任务176户的87%;完成了县城城北片区棚户区改造对象初步摸底90户，待县政府公告发布之后，即可进行全面入户详细登记。
摸底调查147户，第三方评估41户。
由包抓社区领导带队，全体社区党员干部参与集中开展了安全生产大检查，对排查出的各类隐患，主动联系责任部门进行整改。
深入实施智慧养老及社区政务综合服务管理平台建设项目，入户采集居民信息1679户。
严格落实各项惠民政策，审核申报年度低收入家庭保障性住房租赁补贴54户126人、限价商品房8户(套)、城镇低保634户1564人以及大病医疗救助、临时生活救助、下岗失业人员小额担保贷款67户184.4万元，各项工作顺利开展，成效明显，有力推动了平安和谐文明幸福社区建设。
素质活动心得体会篇2
素质拓展活动的分数都是来自于学校各个部门或者学生组织的活动中来的，只要你有去参加这些活动，都能够向学习申请这个分数。大学四年里面我也参加了不少的活动，在我影响中有两个活动我记忆尤为深刻，一个是迎接新生的活动表演，一个是一场篮球比赛的开幕式表演。大一的时候我们刚刚进入大学，学校里面让我们更好地融入学校，跟同学的相处更加的融洽，并且增加我们的荣誉感，就举报了一个新生的才艺大赛，我们班级就报名了一个小品活动，我和班上的五六名同学是表演者。
参加活动并不是说你报名了就能够进去的，它需要出赛、复赛和决赛，一直到学院的决赛中突围出来了才能够上学校的塞中表演，所以那段时间我们一直在排练中，还在班上甚至学院的同学们中间表演了不知道多少次，也不知道被指导的学长否决了多少次，才能够站上表演的舞台，最终获得了第二名的奖项。这次的才艺大赛让我们几个参赛者相处的更好了，大家之前都是陌生人，但是通过比赛就一下子拉进了距离，在比赛中我们也有了更强的凝聚力，我们在舞台上面表现自己，也锻炼出来了一定的自信心，台下几百甚至上千名同学注视着我恩都能够不胆怯了。
还有一个活动就是篮球比赛的开幕式，我们要在座位上为他们摆出字来，那段时间刚好临近放假，但是我们还是在忙碌的复习中抽出时间来排练，因为摆字是需要一致性的，必须要听从老师的安排，所以很好地锻炼了我们的服从安排的素质，我们还通过这种活动增强了协调能力，大家共同配合才能够做好一件事情。
素质拓展活动的目的不是我们能够有多少上台的机会，我不是让我们牺牲学习的时间，而是希望这种活动告诉我们，现在的社会需要的不仅仅是只会读书的书呆子，还需要的各种行为素质都具备的优秀人才，他们既要有理论又要走行动。而这些我们都能够通过学校组织的素质拓展活动学习到，比如团结性，比如执行力，比如自信心，再比如辩论能力等等，所以我们应该要多去参加各种活动，掌握一定的实践能力和各种优秀的行为素质。
素质活动心得体会篇3
今天是一个很有意义的日子，因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心，叫素质拓展野战营地，里面有各种专业的设施。在55路车上，我们坐了十个多个站，终于，下车了，我们以为到了。谁知道赵老师说了一句，步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行，在半小时后，真正的目的地终于到了。
大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个：一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。
我们被分成四组：长江一号，绝队，石头队，奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知，我们的活动是团队活动，团队合作精神非常重要，我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。
团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的，只有团队中的每一个个体相互团结，群策群力，才能共同完成目标。在拓展中，每个队员之间最关心的是如何组织，协调和配合好，。队名，队歌，口号，造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言，就必须有着很强的团队合作意识，因为靠一个人的力量是不可能成功的。
我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一，但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。
通过亲身体验拓展，我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼，让我更深地领悟了人生。
生活中，人与人之间更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同时，我们也正得到回报，也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任，关爱和支持，鼓励和祝福。
所有的感动，也许会是让心灵的震撼，也许会是细小微弱得无法清晰的感觉，只有你在生活中用心聆听，才能顿悟那些生动的音符。
岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋，留下的有不易察觉的痕迹，也有在心灵中深刻的回忆。
时光，往往在我们徘徊，迷茫，不知所措的时候而悄悄溜走。我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多，而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉浸在过去，前方是一段未知的旅程，你无法预测哪个转弯会成为你下一站的风景，要做的，就是足够真诚，勇敢地往前走。
让我感悟到的实在太多太多，感悟快乐，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我将把它们化为一份动力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，学会感恩和知足 !
素质活动心得体会篇4
回想起户外素质拓展，总会有种苦涩中带着丝丝甜蜜的感觉。
拖着下巴回想起第一天，我懵懵懂懂的来到穗华新基地，是来这里体验生活的，以为这里会很轻松，但是，我错了。晚上时，我和同学们跟着教官来到6楼训练。刚来这里的“小公主”和“小王子”们难免受罚。当时我们只会怨声载道，责备教官的严厉与不近人情。
不用说，在第二、三、四天里，我们就更加叫苦不迭了。特别是第二天，我们再次来到6楼训练。还是有些同学训练时忍不住乱动、聊天，因此，总教官给了执信初一年级所有班一个“奖励”半小时的体能训练。近百个俯卧撑、交换腿，累得我们气喘吁吁，话都说不完整。虽然是这样，但是我们也学会了军人严受纪律的道理。也是在今天，我们开始学习整理内务，按教官的要求一丝不苟地摆放正确。比如：将地板打扫干净，地面绝对不允许有头发和水迹；将被子折成“豆腐块”；将水桶从小到大摆整齐，放在水槽下等等。这些对我们来说是一种挑战。所以，我们每次都早早地起床，听着舍长的指挥，大家分工合作，互相了解，互相关心，互相帮助。我得到了真挚的友谊。也学会了团结协作。
在后来的三天里，我走路时终于改掉了数蚂蚁的习惯，变成了抬头挺胸地走路。我比以前更自信了，也更坚强与忍耐了。尽管站军姿站得腰酸背疼，跑步跑得腿抽筋，但我却依然坚持了下来。我们都咬紧牙关，不到万不得已时，绝不会轻易休息。
户外素质拓展是一个考验自我、磨练自我、超越自我的过程。也是一个锻炼身体的好机会。我不再是娇滴滴的孩子，不再是爱哭的小姑娘。面对困难，我会迎难而上，而不是临阵逃脱。
军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时磨练了我们的意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
是的，短短的5天军训教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，是我明白自信、自强、自爱、自理、自制。我会将户外素质拓展的今天记忆精髓永久珍藏起来，让军人的精神充实我的一生。
素质活动心得体会篇5
20xx年5月20日，对于我来说的是一个难忘的日子。因为这一天我参加了郑州拓展训练中心在南阳五道幢拓展训练基地组织为期两天两夜的拓展训练营，这两天的所作所为让我懂得了团队的含义。以前总是单纯的认为团队无非等同于合作，现实告诉我并不是这样。当你选择进入一个团队的时候，意味着你将接受一种责任，背负着团队的荣誉，一种承担，团队需要你，你必须毫无保留分付出。它有时会让你欣喜，但这种欣喜往往伴随着艰辛。没有团队成员的合作，没有成员之间的配合，一切都是枉然。
那天大概8点左右出发前往目的地。在路上我们高谈阔论，殊不知等待我们的挑战是什么。当车驶进一个犹如“桃花源”的地方。就是前面所说的南阳五道幢，算得上一个挺不错的风景区。到处可以看见绿色。教官把我们带去训练场地。我们自行组队，我们队的队名叫传闻中的三公主，呵呵，团队里只有三个男生，是不是很有心意。第一个项目是高空项目。大概有6，7米左右。我们需在系上安全带的情况下，走过一座桥。并不是我们想象的那种一般的桥，是由十几块小木板和几个绳子组成的，所以走起来有些晃动。团队里一个一个勇敢的都走了过去，轮到我了，我也没想太多。上去就飞快的走着，突然感觉自己很享受这种漂浮的感觉。尽管团队里有些人还是惧怕这个项目，不过每个人都勇敢的走了过去。一种勇往直前的精神，瞬间闪耀在这个团队的每一人身上。第二个项目是找数字。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能只是图案，需要我们去仔细琢磨。试了5次，我们还是因为时间问题没有成功，但每一次失败后，我们都会总结，把自己心里记住的那张图片与团队每一个商讨。功夫不负有心人，第六次，我们以54秒，第一的成绩完成了这项挑战。第三个项目，是过电网，一张很大由绳编成的网，上面有许多大小不一的网口。团队需要依次穿过网口，当时我们在做这个项目时，下起了大雨，但我们仍坚持进行，因为每一个网口只能过一个人，所以还是很有难度，因为我们队有三个男生，第一个男生先过去，然后由我和另一人依次帮助女生过网。最后，我。俩再过去。这个计划显然不错，我们试着过去几个人，但却因为一次次的触网，被教官要求集体返回。我们没有气馁，反而变得更加的小心翼翼。最后，终于全队过网，当教官说这个项目的成功率只有30%的时候，我们甭提多自豪。
说说最后的一个项目吧，集体翻过4米高墙。一个极具挑战的项目。刚开始，当我们每一个人站在墙下面时，心里都有些发软，怎么这么高。光滑的平面，没有一点可以支撑的地方，如何翻越。项目开始，我们想了很久，决定做人梯。因为我们外语学院，男生偏少的缘故。意味着男生需要付出更多，但是作为团队的一员，没有一个人退缩，义不容辞的抢着做人梯。让女生踩着我们的手和肩膀，再由上面的人接应。途中因为违反项目归队，队长被罚做俯卧撑，里面不乏有女生的身影。看着他们因为我们的错误，做出承担的时候，我们很伤心，真的，这些真是作为一个团队需要承担的吗。种种这些无疑激起了我们对成功的渴望。我们严格按照归队，不畏艰辛，终于完成任务。当那首《真心英雄》响起时，我们紧紧的的抱在一起，也许这就是一个团队的凝聚力，当喜悦充斥着我们时，我们不会忘了付出，每一个人的衣服沾满了泥巴，我们不会嫌它脏，反而认为这也是一种幸福。
在欢声笑语中，这个活动圆满的结束，似乎由之前的反感，变成了现在的依依不舍，这就是团队的力量吗?
这次拓展活动，深深的印在了我的脑海里，没有经历过的人是不会明白它有多难忘。团队，让我重新审视了自己。一个班级，需要组成一个团队，共同学习，生活。一个公司需要一个团队，彼此合作完成的工作任务，不仅可以使得工作效率大大提高，而且还能给枯燥乏味的工作增加许多趣味。我总结了团队成功必须具备三个词，一是合作，二是承担，三是不弃。当你决定走进一个团队的时候，这三个词意味着你时刻要把它挂在心里，无论做什么事情之前都有把这三个词提在前面。一个团队到底有多大的魅力?它可以拉近人与人之间的距离，是彼此更加的亲近。它能够让我们更清楚的认识自己，了解自己的处境，给自己合理的定位。它永远给你传达的是一种积极向上的精神，当你骄傲时，它会告诉你，成功并不是你一个人的努力。当你气馁时，它告诉你，背后还有那么多身影在默默的支持你，怎么可以轻易说放弃。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一个团队又该如何在一个团队中生存下去。团队中，你需要学会尊重每一个成员，你更应该学习大家的优点，从而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的发挥自身的价值。
难忘的团队，难忘的每一张成员的笑脸，永远印在了彼此的心里。不会伴随时间推移，随风而去。
难忘的经历，需要一个很好的总结，所以感觉有必要写这篇文章，这样才能把难忘留住。我不敢说以满分的成绩完成了这次活动，但我学到，体会到的东西，几乎可以超越这个满分。只希望种种的那些感受不只是一时停留在脑海里，我希望它出现在我今后的学习、工作、生活中，有了团队，人生路上才不会孤独，在此也感谢郑州拓展训练中心给予我们极大的帮助，希望以后建立长期合作关系。
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