作文的写作是培养我们的逻辑思维和表达能力的重要训练，可以帮助我们在语文考试中取得好成绩，写作文是展现个人对艺术和文化的独特思考和创新的重要表现形式，以下是王科范文网小编精心为您推荐的疫情居家的作文7篇，供大家参考。
疫情居家的作文篇1
因疫情宅家期间，生活变成流水线。每天一大早起来，来不及洗漱麻利下楼，张大嘴巴做核酸。回来后便匆匆忙忙上网课，下了课，便写作业吃午饭。然后窝在沙发上看电视。日复一日，我感觉快闷死了。
除了每天一早下楼做核酸呼吸点新鲜空气外，一整天被关在家里与电视手机作伴，再想外出吸一口新鲜空气都是奢望。这样的生活持续了半个月，直到20几号才发生了变化。
以前每天上学的日子，我梦寐以求的愿望，可以痛痛快快看电视玩手机，但现在却发现这样的日子，绝对不是正常人过的，感觉我像是在退化。
人真是奇怪，愿望实现后，发现居然是空虚。
疫情来后，大家不都在囤货吗？连我也是不停地囤。哈哈，当然，我囤的可不是什么蔬菜、水果、猪牛羊肉，我囤的是肥肉，我的大腿、肚子、胳膊都在长肉，我增肥了。
但是半个月在家哈吃猛涨，任谁都会肥了吧，但也说不定和别人比起来我算瘦的呢。不过这也是好事儿，毕竟冰墩墩不是买不到吗？现在我有肉墩墩啦！
虽然在家有闷又长膘，但也有最有趣的事儿。莫过于我和胡轩旗比武啦。
我和他站在床上摆出请指教的架势，然后，哈，嘿，一声，我俩就会像野生黑猩猩一样扭打在一起。
你对我踢一脚，我对你打一拳，你再打我一拳，我再还你一脚，就这么无聊，但也还有趣，不止这些，我俩有好多怪招数，就比如：抱脚。当他把脚踢过来时，我会趁势把他的脚抱住，然后狠狠的一拽，他立马倒地。
还有低配版的过肩摔，我呼地一下冲过去抱住他的脖子，然后带着他一起摔倒，接着起来，再对他进行攻击。
以上，就是我疫情23天居家的点滴内容。
我是芳草地国际学校日坛校区六年级二班的蒋雨宸，现在已经是疫情期间居家学习的的第六周了，我十分想念风和日丽的校园，和蔼可亲的老师，亲密无间的同学，甚至是听起来让人感觉很紧张的那急促的上课铃声……
但是尽管如此，我们仍然不得不继续居家生活与学习，期间，我的生活并不觉得无聊，反而在学校和老师们的指导下被安排得丰富多彩，让我受益无穷。特别是每周一个主题的网络班会，让大家能够互相沟通，自由发表看法，尽管有些争论，但是大家的心却越来越近。
根据老师提供的每周学习资源单，我制定了自己的计划，关于语文、数学、英语课，我每周预习一个单元，每两天背一首古诗，坚持写口算竖式黄冈，读英语阅读。
其次，我读了《尼作文尔斯骑鹅旅行记》、《繁星·春水》以及《宇宙简史》，明白了宇宙的奥秘、母爱的伟大、童心的纯真……
除了学习，每天我都会锻炼身体。运动是一切生命的源泉因为不能出门，所以我会随着keep软件进行室内运动。我有好几次想要放弃，但是父母的鼓励让我重拾信心。
我还会帮助家人做家务。以前，我认为做家务十分容易，但我亲身经历后才发现光亮的地板后，永远藏着一个辛劳的身影。
在真正的音乐中，充满了一千种心灵的感受，比言词更好的多，我依然在练习弹琴。弹琴时，我能够放飞自我，无忧无虑，沉浸在音乐的海洋里。
在家中的生活虽然充实，但我依旧十分渴望见到大家，希望疫情尽快结束，让我们六（二）班再次团聚！
疫情居家的作文篇2
晚上，我和小朋友们一起在远航大酒店等圣诞老人。
我们又玩又闹，互赠礼物，开心极了。饭吃一半的时候，我老爸说：“要去机场接圣诞老人。”我兴奋的不得了，是不是真的？爸爸能不能把圣诞老人接来呀？会不会是哄我们小孩的。我们等啊等，可是圣诞老人就是不来，我像热锅上的蚂蚁团团转。圣诞老人你再不来，我的礼物就泡汤了。
正在我准备放弃等待的时候，圣诞老人推门进来了，和动画片、卡片里的一模一样啊！“世界上竟然真的有圣诞老人”我大声喊。老爸还笑眯眯的说:“这可是我从美国接回来的。”圣诞老人轻声细语对我们说：“小朋友不要急，每个人都有礼物，胡亦麾是谁。”“我是，我是”我大声的喊着。“这是你的礼物”我迫不及待的拆开包装纸，发现竟然是我最心爱的陀螺——爆裂巨拳，它有两成层攻击环，陀尖即可以变成防御，又可以变成攻击型。
我们还和圣诞老人拍照留恋，在照相的时候，圣诞老人拍着我的肩膀，啊！他的手凉冰冰的，难道他真的是从美国来的圣诞老人吗？分完礼物，圣诞老人走了，他又要给别的小朋友送礼物了。真想和他多呆一会儿啊！
晚上，我还是难以入睡，我在心里暗暗的盘算着明年的圣诞节怎么过呢！
晚上，我和小朋友们一起在远航大酒店等圣诞老人。
我们又玩又闹，互赠礼物，开心极了。饭吃一半的时候，我老爸说：“要去机场接圣诞老人。”我兴奋的不得了，是不是真的？爸爸能不能把圣诞老人接来呀？会不会是哄我们小孩的。我们等啊等，可是圣诞老人就是不来，我像热锅上的蚂蚁团团转。圣诞老人你再不来，我的礼物就泡汤了。
正在我准备放弃等待的时候，圣诞老人推门进来了，和动画片、卡片里的一模一样啊！“世界上竟然真的有圣诞老人”我大声喊。老爸还笑眯眯的说:“这可是我从美国接回来的。”圣诞老人轻声细语对我们说：“小朋友不要急，每个人都有礼物，胡亦麾是谁。”“我是，我是”我大声的喊着。“这是你的礼物”我迫不及待的拆开包装纸，发现竟然是我最心爱的陀螺——爆裂巨拳，它有两成层攻击环，陀尖即可以变成防御，又可以变成攻击型。
我们还和圣诞老人拍照留恋，在照相的时候，圣诞老人拍着我的肩膀，啊！他的手凉冰冰的，难道他真的是从美国来的圣诞老人吗？分完礼物，圣诞老人走了，他又要给别的小朋友送礼物了。真想和他多呆一会儿啊！
晚上，我还是难以入睡，我在心里暗暗的盘算着明年的圣诞节怎么过呢！
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依法科学加强防控，坚决遏制疫情蔓延。对于来自新冠疫情的挑战，我们不能有一刻的松懈--坚持防疫抗疫。你知道疫情防范安全通知怎么写呢？急您所急，工作总结之家小编为朋友们了收集和编辑了“公司配合疫情防控居家办公通知模板”，希望能为您提供更多的参考。
各乡（镇）党委、人民政府，县委各部委，县级国家机关各委办局、各人民团体、企事业单位：
近期，xxxxx市发生新冠肺炎疫情，我县疫情防控形势十分严峻，为认真贯彻落实党中央国务院决策部署、x月xx日省委xxx书记在xx市边境疫情防控工作视频调度会议上的讲话和x月x日州委xxx书记调研xxx边境疫情防控工作指示精神，切实扎牢防输入、防扩散、防反弹的防线，坚决打赢疫情防控阻击战，严防死守，巩固我县疫情防控成果，保障全县人民群众身体健康和生命安全，现就做好当前疫情防控工作通知如下：
一、提高政治站位，充分认清当前疫情形势。xx市再次发生疫情，给我们敲响了警钟。全县各级各部门务必要高度紧张起来，提振精神状态，把思想和行动统一到党中央国务院决策部署和省州县党委政府的要求上来，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态和歇歇脚、松口气、无所谓的精神状态，坚决扛起为国守边的政治职责，整合一切资源，竭尽一切所能，守住国门、守住边境，为夺取疫情防控全面胜利做出贡献。
二、压紧压实责任，确保各项防控措施落实到位。全县各级干部要把疫情防控作为践行“两个维护”的现实检验，以最强的责任担当、最严实的纪律作风抓实抓好疫情防控工作，加强边境管控。各挂钩领导和挂钩人员要种好自己防控的“责任田”、守好自己的防控“阵地”，身体力行深入挂钩点对防控漏洞再排查、防控重点再加固、防控要求再落实，以时不我待的精神迅速补齐疫情防控短板和弱项。同时，各乡镇、农场要按辖区群众5—10户签订的《疫情防控承诺书》，开展对群众的诚信教育，督促其认真履行管边、守边义务，将边境村寨互联、互防、互控和群众相互监督、自我管理、自我约束的工作机制落到实处，织密扎牢防控网络，构筑边境疫情防控铜墙铁壁，切断疫情输入和传播链条，全力守住来之不易的疫情防控成果。
三、紧盯目标任务，确保人员排查和疫苗接种工作实现“两个率先”。全县各级各部门要按照省州的安排部署，第一时间开展对xx市应对疫情指挥部推送的xx市入x返x重点人员排查核实工作，在全州率先实现排查核实清零，并严格落实防控措施，严防疫情输入我县。同时，要加大对疫苗接种工作的组织领导，组建工作专班，开展18岁以上目标人群的排查统计、宣传引导、组织发动接种工作。在人员排查统计工作上，各乡镇负责按辖区常住人口数据统计，对于外出务工人员，在排查统计表中一定要注明务工地和联系电话，以便了解和掌握疫苗接种情况，采取有效措施协调务工所在地接种机构为务工人员接种疫苗；县级各部门负责本部门干部职工和主管行业内人员统计工作。在宣传引导工作上，要按照新冠疫苗接种工作的宣传要求，向公众大力宣传疫苗保护个人健康、控制新冠疫情方面的重要作用，传递疫苗安全性、有效性的科普知识，提高接种意愿。在组织发动疫苗接种上，要按照分配的疫苗数，有序组织接种，确保不漏一户、不漏一人，在全市率先实现x月底完成18岁以上符合接种条件人群的第一剂次疫苗接种，x月底完成第二剂次接种，xx月底完成全人群接种目标任务，加快构筑免疫屏障。
四、优化卡点设置，确保防控到位。各乡镇、农场要按照“五个管住”的要求，在现有卡点的基础上，结合便于集中防控实际，优化卡点设置，在人员流动大、易发多发偷越国（边）境和走私案件的重要通道、便道加大物防、技防设施的建设力度和密度，减少人防压力。
五、规范卡点查验工作，落实落细防控措施。各疫情防控卡点值守人员在值守期间，要做好个人防护，确保健康安全，加强对进出卡点人员、车辆的信息检查和登记，做到测体温、健康码、通讯大数据行程卡扫码（卡）验码（卡）全覆盖，确保来路清、去向明。对于查堵的境外人员，要第一时间报告公安部门和乡镇指挥部，由所在地指挥部通知当地卫生医疗机构采取闭环管理措施转运至集中隔离医学观察点隔离医学观察14天，开展4次核酸检测，4次核酸检测结果均为阴性的，交由公安机关依法处置；4次核酸检测结果任何1次为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息，隔离治疗转为阴性后，交由公安机关依法处置。对于扫健康码、通讯大数据卡结果为黄码人员，立即报告本乡镇指挥部，检查是否持有72小时内核酸检测报告，有且检测结果为阴性的，立即放行，没有核酸检测报告的，立即流调溯源、立即隔离观察、立即核酸检测，核酸检测结果为阴性的，立即放行，核酸检测结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息。对于扫健康码、通讯大数据卡结果为红码人员，立即报告本乡镇指挥部，立即流调溯源、立即隔离观察、立即核酸检测，核酸检测结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息，核酸检测结果为阴性的，医学隔离观察14天，期间进行2次核酸检测，2次核酸检测结果均为阴性的，由乡镇人民政府纳入村（社区）健康管理，2次核酸检测任何一次结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息。各乡镇、农场要加强对各疫情防控卡点值守人员查验工作业务培训和指导，规范卡点查验工作，增强防范和处置能力。
六、进一步修改完善封闭管控预案，提高预案的可操作性。县指挥部办公室要结合麻栗坡县实际，及时修改完善封县预案，并指导各乡镇修改完善或制定封乡（镇）、封村预案，提高预案的科学性、可操作性，并组织开展实战演练，不断增强突发公共卫生事件的应急处置能力。
七、加大督查力度，从严追责问责。县疫情指挥部督查组要整合各方督查力量，紧紧围绕常态化疫情防控和疫苗接种工作，加大督查的力度和密度，坚决破解疫情防控和疫苗接种工作中的形式主义、官僚主义，以铁的纪律保障常态化疫情防控措施落实落细和疫苗接种工作的顺利推进，确保我县疫情防控和疫苗接种工作走在全州前列。对领导责任不落实、工作措施不力导致疫情输入、传播和蔓延，疫苗接种工作滞后的乡镇和部门，将严肃追责问责。
xxx县应对疫情工作领导小组指挥部办公室
20xx年x月x日
根据防控x的需要，结合政府公告和股东方要求，经公司管理层讨论，现就相关事项通知如下：
一、加强佩戴防护口罩的要求
以下情形必须佩戴防护口罩：
（1）工艺班组在控制室的交接班期间；
（2）保安/前台接待外来人员登记、交流时；
（3）罐区员工装车、装船与外来人员交流期间；
（4）公司员工（含承包商）上下班乘坐公共交通工具期间。
（5）参加面对面会议的人员。
以上要求，请各部门经理通知到各自团队（包括对口承包商）。在全面返工上班之前，公司库存的防护口罩由应急值班经理调配，请涉及上述需求的与值班经理联系（打控制室电话可知当日值班安排）。
二、保证x防控期间的公共环境消毒到位
请总部办公室和生产部分别协调承包商，制定总部和生产现场清洁/保洁人员轮换机制，确保全面返工上班之前这段时间定期清洁和消毒的人手到位。
三、做好应急物资的采购
采购部和xx部门要拓宽供应渠道，密切联系供应商并向股东方寻求帮助，采取持续跟进、适时补货的原则，确保防护口罩、消毒液、测温枪等防疫物资的供应。
四、继续做好外来人员信息登记，并启动体温检测。
公司各窗口岗位要继续做好外来人员的信息登记，并在测温枪配置到位后启动对外来人员的体温检测。外来人员进入公司场所必须戴防护口罩。
五、适时跟踪x变化和政府公告，及时采取跟进措施
公司办公室和xx部门要适时跟踪x变化和政府公告，随时通报政府要求及公司决策信息。各部门经理、团队经理、应急值班人员要保持手机畅通，并定期查看邮件。
各位考生：
根据xx市卫健委xx月xx日《关于xx来x返x人员健康管理的紧急提示》：x月xx日以后自xx（含旅途中转）来x返x的所有人员应在第一时间主动向所在社区及单位报备相关情况，主动配合辖区做好信息登记、核酸检测等防控措施；与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉或14日内曾在xx市xx医院就诊的人员，同时还应主动配合做好集中医学隔离观察等措施。
参加我校20xx年xx月x日下午面向艰苦行业和校企合作改革项目考试的考生，如有以上情况，请速与我院报告，按xx市及xx大学疫情防控工作相关规定执行。
联系电话：xxx-xxxx-xxxx
xx大学xx学院
20xx年x月xx日
各位员工:
据xx市疾控中心发布消息:x月xx日,xx市x城区出现一例新冠确诊病例。
目前,患者已转至xx医院,并已对其家庭中的xx名密切接触者进行集中医学观察。昨天发布的这个病例再次给我们敲响了警钟,发生病例的风险随时存在。提示我们要深刻认识xx疫情防控的特殊重要性、复杂性及不确定性。要始终绷紧疫情防控这根弦,克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态。坚持科学防控、精准施策、有效应对,坚持“外防输入、内防反弹”不放松。持续抓好常态化防控,现固稳定向好的防控态势,加快恢复正常生产生活秩序。
希望全体员工要时刻保持个人防护意识,在此期间,如出现发热、咳嗽等症状,要及时就近进行诊疗,要科学佩戴口罩,勤洗手、常通风、保持安全社交距离。不扎堆、不聚会。保持良好的卫生习惯,倡导健康生活方式。
生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。为确保广大师生的身体健康与生命安全，是时候制定合适的学校疫情防控应急预案了。你知道学校疫情防控应急预案怎么写吗？下面是工作总结之家小编精心收集整理，为您带来的《学校开学后疫情防控应急预案模板2024》，希望能为您提供更多的参考。
为应对新型冠状病毒肺炎疫情，提高我校预防和控制新型冠状病毒疫情的能力和水平，保障全体师生的身体健康与生命安全，依据《中华人民共和国传染病防治法》《突发公共卫生事件应急条例》《中小学公共安全教育指导纲要》《中小学幼儿园安全管理办法》和市教体局相关要求，并结合我校实际情况，制定本方案。
一、目标任务
普及新型冠状病毒肺炎防控知识，提高广大师生的自我防护意识和能力；完善疫情信息监测报告网络，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗；建立快速反应机制，及时采取有效的防控措施，预防和控制新型冠状病毒肺炎在我校的发生和蔓延，最终实现全校师生“零病例”、“零感染”的目标。
二、工作原则
1.统一指挥。学校成立学校肺炎疫情防控工作领导小组，把各项工作细化分解到班级、个人。一旦发生发现，做到预案启动，统一指挥，全员参与。
2.立足预防。做好发生疫情的应对准备，但首先是立足预防，保障校园不发生疫情。做好预防，一是宣传教育，二是落实措施，三是做好长期应对准备。
3.生命为本。以师生生命为本，把广大师生生命安全和身体健康放在第一位，生命安全优先于学业成绩和集体活动；不隐瞒情况和问题，及时研究部署落实防控措施，全力做好防控工作，坚决防止疫情扩散蔓延；采取各种措施，确保在校师生无症状，感染师生不入校，最大限度保障师生安全。
4.科学应对。做好预警研判和预先推演，学习预防专业知识，做到科学应对，正确应对，快速反应，果断处置，沉稳不乱，细致周密，有序有效。
5.加强协调。落实学校主体责任，建立学校内部协同机制，立足自救自助，同时紧紧依靠当地政府及部门，协调社会资源，主动汇报沟通，主动参与所在区域工作，全面做好校园疫情防控。
三、成立防控领导小组
(一)人员组成
组长：校长****
副组长：副校长****教务主任***后勤负责人***
成员：各年级组组长、各班班主任
领导小组下设办公室(校长室)、督导检查与工作协调小组(教务处)和校园管理与后勤保障小组(后勤保卫处)、日常监测与疫情处理小组(各班班主任)。明确各人员的职责任务，分工协作，共同完成日常防控和应急处置任务。
(二)主要职责
1.办公室：针对发现新型冠状病毒的情况，第一时间以书面的形式报送上级主管单位，负责上级单位领导到校的接待工作。加强宣传力度，有效利用校园网、校园广播、宣传栏等多种形式进行宣传，深入进行预防新型冠状病毒知识的宣传和教育，普及新型冠状病毒防治知识，引导师生遵守良好的卫生习惯，提高师生防病的意识和自我保护能力，消除恐慌心理。做好校园网涉及此次事件的舆情、舆论的监控和管理工作；需要时做好媒体应对和网络辟谣的相关处置工作。
2.教务处：负责监督检查学生新型冠状病毒防控工作开展和落实情况，针对工作中存在的问题要第一时间督促整改落实；贯彻落实市教育局有关疫情防控期间开学工作要求，做好20xx年春季开学准备工作，保障开学后正常的教育教学秩序；负责停课期间“空中课堂”开播等工作；根据疫情发生情况，对春季开学有关情况做出科学研判，研究确定是否对开学时间和教学安排做出相应调整。
3.后勤保卫处：负责学校整体疫情防控工作的组织、协调和落实；负责落实防疫物资的储备；加大校园环境卫生整治力度；根据实际情况设立校内外隔离点；对春季开学师生员工开展分类指导，对自疫情较重区域返回的师生给出隔离和观察建议；加强对出入校门人员的管理，严格控制外来人员进入校园；坚持出入校门人员体温检测制度；校医务室负责转诊、消毒和隔离病人，按照新型冠状病毒的防护要求，储备一定数量的防护用品；与上级卫生防疫部门保持紧密联系，在业务上获得更多的指导。
4.各班主任：负责落实新型防治冠状病毒各项工作的开展。疫情防控期间，通过多种形式，协助做好学生和家长疫情防治的宣传教育，帮助学生及家长提高防范意识、了解防范知识，引导学生及家长做好防护，保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式，做好学生晨午检、因病缺勤病因追查与登记等工作；做好学生入校后的跟踪检测，发现可疑病例及时报告。
四、日常防控工作安排
(一)开学前准备工作
1.加强师生教育引导工作。通过学校官方微信平台、手机短信、班级家长微信群等多种渠道普及防疫知识，引导师生家长增强敏感性和辨别力，不信谣不传谣，坚定战胜疫情信心；提醒广大师生按照市疫情防控指挥部有关规定，服从当地社区(街道、乡镇)组织开展的防控工作，依法接受疾病防控机构有关传染病的调查、检测等预防控制措施，如实提供有关情况。
2.提前告知具体开学时间。正式开学前，利用官方微信公众号、班级微信群、电话等方式就延迟开学具体时间(待上级教育主管部门确定后另行通知)，通知到每一位学生，并告知学生家长提前三天做好自查症状、自测体温，出现相关症状、体温高于37.3℃的，要暂缓返校。
3.认真落实“日报告”制度。教务处组织班主任每日了解学生健康状况、生活轨迹、家庭成员等相关情况；要求学生家长必须坚持日报告制度，没有异常的可以不报，如有异常必须及时报告；各班级要严格按要求，不得漏报、迟报、瞒报、错报。
4.做好假期疫情信息统计。准确了解和掌握师生假期动向，在确定开学日期前三日内，通知教职工和学生家长填报师生本人及家庭成员在最近14天内，是否赴重点疫区参加活动、探访亲友，是否接待和接触过从重点疫区回来的相关人员，是否近距离接触过有发热、咳嗽症状患者等情况，进行排查摸底，建立管理台账。
5.抓好重点师生摸排工作。根据市疫情防控指挥部发布的疫情动态，对来自有确认病例小区(街道、乡镇)的师生开展摸排工作，做好详细的信息统计，每天跟踪询问核查相关师生身体心理及情绪状况，发现异常及时上报学校防控领导小组并采取相应防控措施；根据摸排了解掌握的情况，按照医学观察要求，对仍然需要在家留置观察学生，通知其暂缓返校。
6.准备好应急物资与场所。教务处根据需要，提前储备好疫情防控所需喷雾器、手持喷壶、消毒液、口罩等物品备用，负责在医务室附近安排设立一间发热隔离观察室。
7.做好校园卫生防疫工作。在市卫生防疫部门指导下，按照消毒操作规范，对教室、图书馆、食堂、运动场、卫生间等公共区域进行集中清洁消毒，确保卫生达标、不留死角。
8.不断提升应急处置能力。加强学校医务室人员的培训，和上级部门和卫生防疫部门建立联络机制，及时了解传染病突发情况，开展业务培训活动，促进医务人员要掌握新型冠状病毒感染的临床特征、个人防护措施、消毒隔离技术、疫情处置等业务技术，不断提高处理突发性的传染病的应急能力。
9.严密组织安全隐患排查。后勤部门联系有资质机构对饮用水、电气设备、消防设施进行检测，确保安全，为师生返校做好准备。
10.认真做好教学准备工作。教务处做好教师教学任务下达，制定好班级课表和教师课表，检查教材及教师用书准备情况，检查与准备好教室桌椅与多媒体设备等，确保正常开学。
(二)开学后工作安排
1.严格落实校园封闭管理。学校校园提前实行“封闭式”管理，禁止任何无关人员进入学校，在校门口逢车必查，逢人必检。
2.做好开学师生报到工作。开学第一天，教务处在校门口设置警戒线，大门口设置五至八组检测点对入校师生进行体温检测，有异常情况的及时劝返；家长及外来人员一律不得入校，如遇特殊情况确需入校者，必须做好详细登记并进行体温检测，无任何异常方可进入。
3.实施师生体温监测制度。每天早上、中午入校前，学生以班级为单位进行测量体温，结果经班主任汇总后报校防控领导小组；当日有课教师自测体温报教务处。体温异常者及与其接触者立即隔离，并上报校领导和校防控领导小组。
4.持续做好卫生防疫工作。每天按照消毒操作规范，对教室、图书馆、食堂、运动场、卫生间等公共区域进行集中清洁消毒，不留死角。加强生活垃圾管理，设立废弃口罩专门回收点。
5.做好学生健康宣传教育。各班主任针对疫情防控形势，做好健康宣传教育、心理健康教育，及时了解学生动态，建立工作台账并及时上报。
6.组织学生参加体育锻炼。认真上好体育课，开展好大课间活动，指导学生课余时间体育锻炼，努力增强学生体质，增强对“新冠”病毒肺炎的抵抗能力。
7.做好疫情工作台账登记。按照校领导包年级、年级组长包班级、班主任或任课教师包学生、中层干部包教职工的“四包”原则，负责全校新型冠状病毒感染的肺炎疫情、因病缺课和病因追踪等健康信息的收集、汇总与报告工作，建立工作台账，做到“一人一档”。
8.暂取消学校集体性活动。疫情未解除，学校不组织师生参加各类大型集体活动，如集会、演讲、比赛等；不安排教师外出参加教学、科研等活动，不安排学生外出参加各类比赛活动。
五、应急处置机制与流程
(一)日常监测
班主任每日要认真做好晨午检，通过观察、询问、了解，及时掌握学生的健康状况并认真填写台账。如发现学生中有发热、头痛、腹泻、呕吐、皮疹、黄疸、精神萎靡等症状；或询问出学生曾接触过确诊或疑似感染病人，应立即报告，同时做好记录。
(二)疫情报告
1.新型冠状病毒疫情期间，学校实行24小时值班制，开通疫情监控联系电话，确保信息畅通。
2.严格执行学校新型冠状病毒疫情报告程序，出现疑似疫情时，学校疫情防控领导小组必须马上启动本校应急预案，并在第一时间向市教体局和防控指挥部报告。
3.任何班级和个人都不得隐瞒、迟报、谎报或者授意向他人隐瞒、迟报、谎报新型冠状病毒疫情，对有违反者将追究当事人的责任。
4.学校医务人员对可疑病人进行首次诊治，并上报学校有关领导。学校领导根据传染病类别、发病人数、病情等疫情程度，指派疫情报告人1小时内向属地疾病预防控制机构和主管教育行政部门逐级上报。任何人不得瞒报、谎报、缓报疫情。
(三)疫情处置
1.发现师生疑似新型冠状病毒疫情时，要在第一时间内利用学校临时隔离观察室进行隔离观察(一人一室)，并及时与教育、卫生(疾控)部门联系，协调检测事宜，并加强对疑似病人的追踪管理。
2.经疾病预防控制机构、医疗机构确诊为确认病例后，立即送往定点医院进行隔离治疗，并将确诊情况通报师生家庭成员，隔离治疗期限根据医学检查结果确定。
3.对引起传染病传播的可疑物品要进行封存，控制传染源，切断传染途径，防止疾病扩散，等待疾病预防控制机构来检测和处理。
4.对被传染病病人、病原携带者、疑似传染病病人污染的场所、物品，学校防控领导小组指导相关工作人员做好消毒处理，教室、图书馆、食堂等公共场所必须加强通风换气。
5.对与确诊病人有密切接触的师生回家进行自我隔离，并进行医学观察14天，经指定医院检查排除新型冠状病毒感染后方可复课或上班。
6.感染病人在医院接受治疗时，未经医务人员同意，任何同学、同事不得前往探望。
7.学校在启动应急预案后，各级领导和全体教职工应按预案规定的职责要求，立即到达规定岗位，听从指挥。
8.出现疑似或确认病例后，校防控领导组应采取积极的措施，让师生了解情况，稳定师生的情绪，安定人心，维护各学校的稳定，树立战胜疾病病的信念。
六、注意事项
1.积极稳妥、深入细致地做好善后处置工作，学校要做好病人及其家人的安抚工作；要配合和协助有关部门做好疫病防治、调查和环境污染消除工作；要形成详细的疫情报告，对传染病的危害程度做出评估。
2.对在疫情控制和医疗救治中有突出表现的班级和个人，给予表彰和奖励；对在疫情防治过程中玩忽职守、失职、渎职，拒不接受工作任务，借故推诿拖延，擅离职守，临阵脱逃者，按规定给予相应的处罚，直至追究法律责任。
3.疫情报告需要向外发布，必须按规定逐级上报，不得擅自对外发布。如有新闻媒体要求采访，必须经过学校同意，未经同意任何人不得接受采访，以避免报道失实。
一、指导思想
为全面贯彻落实教育局有关文件精神，本着师生健康和生命安全******的指导思想，为及时有效地控制新型冠状病毒在学校师生中的发生和流行，尤其在当前新型冠状病毒防控阶段，使新型冠状病毒的防控工作有力、有序、有效的开展，制定如下工作应急预案：
二、目标管理
1.普及新型冠状病毒的防治知识，提高全体师生的自我防范意识。
2.完善新型冠状病毒信息监测报告网络，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
3.建立快速反应机制，及时采取有效的防控措施，预防和控制新型冠状病毒疫情在师生中的发生和蔓延。
三、组织机构
工作领导小组名单
组长：xx
副组长：xx
常务副组长：xx
组 员：各班主任、xx
四、监控预防措施
1.假期学校建立学生每日上报制度，由班主任对缺勤上报学生进行逐一登记，查明上报缺勤原因，在每天上午11点30分前报常务副组长，汇总后上报区教育局社管办。
2.重视信息的收集。要与疾病预防与控制机构建立联系，收集本地及周围地区的疫情、情报，密切关注其动态变化，以便做好预防工作。
3.学校在接到上级卫生行政部门和疾病控制中心有关重大新型冠状病毒疫情的预警报告后，应不折不扣地实施上级卫生行政部门和疾病控制中心的应急预案。对上级相关部门应急指挥部的指导和督察，给予积极的支持和配合。
4.学校师生员工发现新型冠状病毒人或疑似新型冠状病毒人时都应立即向新型冠状病毒领导小组报告。
5.假期结束后，在学校建立学生因病缺课监测制度，由班主任对学生的缺勤者进行逐一登记，查明缺勤原因，在每天上午报给常务副组长。
五、应急处理
1.在发现新型冠状病毒人、疑似新型冠状病毒人时，必须按照规定时间：甲类新型冠状病毒，6小时内；乙类新型冠状病毒12小时内；丙类新型冠状病毒24小时内报告。将有关情况报告当地教育、卫生行政部门。联系当地卫生部门(医院)，对中毒或患病人员进行救治。
2.班主任及时报告常务副校长，通知学生家长、家属进行联系，通报情况，做好思想工作，稳定其情绪。
3.积极配合卫生部门封锁传染性肺炎病人，对有密切接触者实施相应的隔离措施。
4.对新型冠状病毒人、疑似新型冠状病毒人在做好自身保护的前提下，及时转送附近医院诊治。
5.配合疾病控制中心做好流行病学的调查。
6.在校期间，各班主任每天向常务校长报告本班学生的缺课情况、健康状况，班主任要及时查明学生缺课的原因，并保持联系，以便进行跟踪管理。
7.学校开展相应的卫生宣传教育，防疫防控知识，提高师生员工的预防与自我保护责任。
8.如新型冠状病毒为烈性感染，报请上级主管部门批准，实行全校停课，要采取措施，封锁疫点并消毒。
六、应急保障
学校要安排必要的经费，用于增添相关设备，配备所需药品，改善学校卫生基础设施和条件，尤其地要改善学生食堂、厕所、宿舍卫生条件，为学生提供安全卫生的饮用水和洗漱设施，在人力，物力、财力方面给予充分的保障，确保学校公共卫生防控措施的落实。
七、善后与恢复工作
1.会同有关部门对所发生的突发疾病进行调查，并根据调查结果，对导致事件发生的有关责任人和责任单位，依法追究责任。
2.根据突发疾病的性质及相关单位和人员学校应认真做好或积极协调有关部门做好受害人员的善后工作。
3.对突发事件反映出的相关问题存在的卫生隐患问题及有关部门提出的整改进行整改。加强经常性的宣传教育，防止突发事件的发生。
4.尽快恢复学校正常教学秩序。对因新型冠状病毒流行而致暂时集体停课的，必须对教室、阅览室、食堂、厕所等场所进行彻底清扫消毒后，才能复课；因新型冠状病毒暂时停学的学生，必须在恢复健康，并经有关卫生部门确定没有传染性后才可复学。
为坚决落实xx市重大突发公共卫生事件Ⅰ级响应要求，指导全市校外培训机构做好应对新冠肺炎疫情防控工作，根据《中华人民共和国传染病防治法》《xx省教育系统防控新型冠状病毒感染肺炎疫情确保开学安全的工作预案》《xx省教育厅关于进一步做好疫情防控期间校外培训机构管理工作的通知》和《xx市各级各类学校防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情确保开学安全的工作预案》，特制定本指南。
一、健全严谨的防控工作体系
(一)加强组织领导
成立防控新冠肺炎疫情工作领导小组，法定代表人为防控工作第一责任人并担任领导小组组长，全面负责本机构疫情防控组织领导和督察督办，全面保障防控人力、物力、财力的配备。有多个教学点的校外培训机构，每个教学点须指定防控工作主要负责人和具体责任人。
(二)健全工作机构
成立防控新冠肺炎专门工作机构，设立健康监测、卫生保洁消毒等专责工作小组，建立学校、学部、班级、家长四级防控工作联系网络，明确职责分工，做到责任到岗、任务到人。
(三)完善防控机制
制定和完善防控工作的“两案七制”：开学准备工作方案、学校突发公共卫生事件应急预案；传染病疫情及突发公共卫生事件的报告制度，师生健康状态监测制度，因病缺勤登记、病因追踪报告制度，复课证明查验制度，环境卫生检查通报制度，健康教育制度，通风换气、消毒制度。
(四)强化联防联控
建立健全校外培训机构与医疗等卫生健康机构、与教育行政部门、与社区、与家长之间的联系机制，积极获取专业指导，及时准确掌握信息，有效开展联防联控工作。
(五)加强信息报送
完善内部报告制度，落实学校信息报送专员，畅通信息收集报送渠道。严格疫情防控工作“日报告”和“零报告”制度，按时、精准向属地教育行政主管部门报送信息，不得漏报、迟报、瞒报。
二、落实严密的防控工作措施
(一)线下复课前准备措施
1.严禁提前线下复课
在全市中小学开学前，一律不得开展任何形式的线下培训和聚集性活动，对确有需求的学生，可通过微信、电话、qq等渠道，帮助学生在线学习、答疑辅导。
2.做好宣传解释工作
要向教职工、学生及家长做好宣传解释工作，妥善处理好停工、停课、调课、退费等事宜，切实保障学生、家长以及教职工的合法权益。
3.加强防控知识培训
组织教职工开展《xx市校外培训机构新冠肺炎疫情防控开学工作指南》《xx市学校防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情卫生清洁消毒指南》(见附件1)等防控知识专题培训，熟悉防控流程，增强防控能力。通过微博、微信公众号、家长群、教职工群、学生群等网络渠道，开展健康教育，向学生、家长和教职工宣传普及疫情防控知识，加强师生防范意识。
4.全面排查师生健康情况
(1)全员摸排。认真开展排查，精准掌握假期中本机构教职工(含新招聘教职工)、学生(包括新老学生)的健康状况和旅居史，重点掌握以下四种情况：本人身体健康情况；在疫情高发区的旅居情况；与疫情高发区人员的接触情况；全面统计师生员工中a、b、c、d四类人员，按照全市统一要求，a类需集中隔离观察14天；b类需居家观察14天；c类需自我居家隔离14天。
建立“一校一表”台账，将师生员工情况记入排查表，采取挂销账的方式每天进行健康监测，直到解除隔离期或医学观察期为止。
(2)全员报告。学校要求全体师生员工如实填写《xx市校外培训机构师生员工健康卡》(附件3，以下简称《健康卡》)，记录师生员工身体状况、旅居疫情高发区情况，与来自疫情高发区人员、隔离观察人员、疑似病例和确诊病例密切接触情况。教职工和学生家长必须签字确认，并对《健康卡》填报信息的真实性负责。
(3)全员审查。学校实行返校师生员工材料预审制，提前审查《健康卡》，对师生员工的健康状况进行分析，确定分期分批返校人员名单。严格三类人员暂不纳入返校名单，一是被确诊、疑似或未解除隔离(医学观察)的`师生员工，暂不纳入返校名单；二是旅居疫情高发区的师生员工，疫情未解除前，暂不纳入返校名单；三是与疫情高发区人员有接触、与确诊病例或疑似病例有接触且观察期不满14天的，暂不纳入返校名单。
5.切实改善卫生条件
(1)配备基本防疫物资。开学前学校完成基本的防疫物资储备，安排专人管理，物资准备不到位不开学。基本的防疫物资应包括：
口罩：按返校师生员工准备足够用量。
消毒液：按照《xx市学校防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情卫生清洁消毒指南》相关要求测算准备。
红外测温仪：按班级数量配备。
专门垃圾收集容器：用于收集废弃口罩及废弃消毒物品等。
(2)洗洁设施用品。学校要储备至少1个月用量的肥皂液或洗手液，在厕所、食堂等区域按师生员工人数50:1的比例设置用于洗手的水龙头，确保每个水龙头旁边有洗洁用品。
(3)健康体征临时观察室。至少设立一间观察室，配备相应的防护物资，用于暂时隔离身体不适的师生员工。
6.加强环境卫生整治
(1)清理环境卫生。开展环境卫生清洁整治行动，消除卫生死角和蚊虫滋生地。
(2)公共场所消毒。参照卫生清洁消毒指南，做好办学场所消毒工作，重点对教室、办公区、接待服务区、家长等候区、茶水间、卫生间、电梯、楼梯等重点区域进行全面消毒。
(3)食品卫生安全。落实食堂卫生防疫要求，未设立正规食堂，原则不提供就餐服务。加强饮用水的安全监管。
(二)线下复课组织工作
1.严格线下复课审批。校外培训机构线下复课时间不得早于中小学开学时间，具体由各县(市、区)根据疫情防控实际自行确定。各培训机构要根据《xx市校外培训机构防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情工作指标体系》(见附件4)准备评估材料，将开学申请和学校防控领导小组及工作机构职责、开学工作实施方案、师生员工来源地及健康状况统计表、疫情防控应急预案、物资准备情况附清单等评估材料报属地教育行政主管部门审查。达到开学要求，并经属地教育行政主管部门实地核查批准后方可开学。
2.严格分批分期复课。经属地教育行政主管部门批准开学，按照有利于疫情防控的原则，研究制定开学工作实施方案，优先安排健康师生员工复课、复工，对未出隔离期及身体不适师生员工不得开展教学、接受培训。培训机构应发出返校通知，明确告知学生家长：返校的具体时间及方式、携带承诺书和健康卡、准备必要的防护物资(口罩、肥皂和消毒湿巾等)、暂缓返校的人员及原因等。
3.严格师生入校审查。
(1)实行封闭式管理，非本校师生员工不得进入办学场所。
(2)体温监测和消毒。在办学场所出入口或楼道口(电梯口)设立监测点，对进入办学场所的师生员工，进行体温测试和消毒，体温低于℃且无咳嗽、呼吸不畅等症状的师生员工，经消毒后方可进入；体温高于℃或有异常症状的师生员工，分流到健康体征临时观察室。
(3)资料审查。由班主任或科任教师再次监测学生体温，查验学生健康卡等资料，如发现体温异常或有可疑症状者，应立即安排其至观察室，通知监护人及时就医，并做好后续追踪工作。
(三)线下复课后的防控工作
1.严格机构出入管理。严格控制外来人员进入机构，对进出人员进行严格登记和体温查验。疾病流行期间，家长原则上在培训机构门口接送学生，不得逗留和聚集；若家长确需进入培训机构内等待接送学生的，须做好家长信息登记和测量体温等工作。除正常教学活动外，一律暂缓开展任何聚集性活动。
2.做好疫情动态监测。全面监测师生员工健康状况，做好缺课(勤)、早退、请假记录，做好因病缺勤的师生病因追查与登记等工作。认真落实出入检查、晨午检(课前检查)制度，进行体温检测、观察或询问，做好登记工作。因病缺课(勤)师生员工应根据医院康复证明和隔离期限查验后，方可复工复课，绝不允许师生员工带病上班、上学。
3.着力规范应急处置。对疫情切实做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，一旦发现师生有发热、乏力、咳嗽等不适症状的，立即启动应急预案，第一时间暂时隔离，依规妥善处理，立即上报属地卫生防疫部门及教育主管部门，配合做好排查和后续相关工作。
4.保持良好环境卫生。坚持每日定时进行清洁卫生及消毒处理，对教室、办公区、接待服务区、家长等候区、茶水间、卫生间、电梯、楼梯等公共区域进行清洁和消毒，做到日常通风换气，关闭中央空调，保持室内空气流通。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。加强食堂疫情防控，提倡自带餐具、分段错峰、分餐进食，采取打包方式自行带走，不在食堂集中就餐。规范垃圾处理，设置专门的废弃口罩处理垃圾桶，主动联系环卫部门定时回收处理。
5.保证防疫物资储备。及时采购补充口罩、消毒液等消耗性物资，保证消毒清洁工作及时有效开展，全力做好服务保障。
6.开展健康宣传教育。继续通过微博、微信公众号、家长群、教职工群、学生群、公告栏等渠道开展多种形式的健康教育。普及呼吸道传染病的防控知识，督促学生及家长和教职工做好自身防护，按要求佩戴口罩，及时洗手，保持清洁卫生和充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。
三、强化严明的工作纪律
(一)严格监管指导。按照属地管理、谁审批谁负责、联防联控的原则，加强属地校外培训机构管理，做到政策宣讲到位、指导培训到位、监督检查到位，切实做好校外培训机构新冠肺炎疫情防控开学工作。
(二)严格审批制度。认真落实省、市关于延迟开学的有关要求，严禁任何校外培训机构提前开学，所有聚集性活动一律停止。普通中小学开学后，培训机构必须经县(市、区)教育行政部门批准，方可重新开展线下培训业务。
(三)严格责任追究。对监管部门和相关管理人员麻痹大意、敷衍塞责、有令不行的行为，依法依规严肃追责问责。对擅自提前复课复训、未经批准擅自开展线下培训的机构，依法依规从严从重上限处罚，并列入黑名单；情节严重的，吊销办学许可证。对于瞒报、谎报、隐瞒病史、重点地区旅行史、与患者或疑似患者接触史，逃避隔离医学观察等造成严重后果的，依法移送公安机关追究刑事责任。
第一章 总则
一、工作目标
为应对新型冠状病毒肺炎疫情，防范和控制疫情在学校发生发展，建立健全防范、指挥、处置工作机制，做到分工协作、责任明确、有备无患，保障全体师生的身体健康与生命安全，维护学校正常的教学秩序。普及肺炎疫情和传染病防治知识，提高广大学生师生的自我保护意识。
二、编制依据
根据《传染病防治法》、《突发事件应对法》、《突发公共卫生事件应急条例》、《学校卫生工作条例》、《教育系统突发公共事件应急预案》、《中小学公共安全教育指导纲要》、《中小学幼儿园安全管理办法》等法律法规及各级教育部门和卫健部门对本次疫情防控工作要求制定本方案。
三、适用范围
1.学校因疫情形势延迟开学的事务安排。
2.学校开学后师生出现新型冠状病毒肺炎症状及类似症状的应急处置。
3.无论是开学前，还是开学后，根据上级教育部门统一安排，协助做好疫情相关宣传教育、情况排查工作安排。
四、基本原则
1.统一指挥。学校成立学校肺炎疫情防控工作领导小组，一旦发现发生疫情，做到预案启动，统一指挥，全员参与。
2.立足预防。做好发生疫情的应对准备，保障校园不发生疫情。做好预防，一是宣传教育，二是落实措施。
3.生命为本。以师生生命为本，把广大师生生命安全和身体健康放在第一位，及时研究部署落实防控措施，全力做好防控工作，坚决防止疫情扩散蔓延；采取各种措施，确保在校师生无症状，感染师生不入校，最大限度保障师生安全。
4.科学应对。做好预警研判和预先推演，学习预防专业知识，做到科学应对，正确应对，快速反应，果断处置，沉稳不乱，细致周密，有序有效。
5.依靠当地。落实学校主体责任，建立学校内部协同机制，立足自救自助，同时紧紧依靠当地政府及部门，协调社会资源，主动汇报沟通，主动参与所在区域工作，全面做好校园疫情防控。
第二章 组织机构及职责
五、组织领导机构
学校成立应急处置指挥部。
总 指 挥：xxx
常务指挥：xxx
副 指 挥：xxx xxx
成 员：
全体中层干部、年级组长、班主任、全体教职员工
主要职责：负责指挥和组织疫情处置工作；对有关事项作出决策；督促各相关应急处置职能小组按应急预案及时有效地开展工作，对各职能小组的工作进行指导，对其负责；向上级部门请求救援，协调社会资源等。
下设机构
1.组织协调组
组长：xxx
成员：xxx xxx
主要职责：负责具体指挥、组织疫情处置工作，督促、指导、协助各相关应急处置小组按应急预案及时有效地开展工作；负责综合协调工作；负责部门、单位来人接待工作。
2. 紧急救护、疫情报告组
组长：xxx
成员：xxx xxx
主要职责：负责对师生身体状况(体温)检测，第一时间隔离和看护疑似发病师生；检查学生身心状况、进行临时防护；负责联系家长和医疗机构，协助将发病师生尽快运送到规定的医疗机构，逐级汇报。做好内对外的通讯联络；收集信息，起草事件报告；向上级报告和续报情况；做好新闻单位的接待、采访工作；发布信息通稿等
3.通讯联络宣教组
组长：xxx
成员：xxx
主要职责：负责对校内疫情相关联络、通知，对全校师生进行防疫知识宣传教育工作。
4.后勤保障组
组长：xxx
成员：xxx
主要职责：负责处置安全事件过程中的车辆保障，负责接待用品，负责用餐、饮水，负责通讯设施，安保设施等的保障工作；急需用品立即采购。负责维护秩序，把好校门关口；协助救助等其他工作。
5.家长接待组
组长：xxx
成员：xxx
主要职责：做好对发病学生家长及家属的接待、安抚、慰问和思想工作，做好对家长接走就医学生的家长签字登记工作。
7.安全保卫组
组长：xxx
成员：xxx xxx 李xx
主要职责：做好学校疫情期间的学校安全保卫工作，做好校门封闭管理，严防外来人员进入校园，内防扩散外防输入。
第三章 预防工作措
六、预防工作措施
1.建立组织机制。加强领导，健全组织，强化工作职责，制定应急预案和落实各项措施，确保沟通顺畅，协调配合。
2.专业培训。组织教职工学习应急预案的内容，学习防控专业知识，明确发生疫情时自己的工作职责，增强责任意识和安全意识。
3.全面宣传教育。通过多种形式开展传染病防控宣传教育，包括微信群、公众号、校园网，帮助师生提高防范意识、了解防治知识。引导师生科学做好防护，保持充足睡眠，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式；将防治专业知识、政府及教育、卫健部门相关要求等传达到学生及家长。
4.备足预防用品与药物。利用假期，学校总务、医务室及时采购必备足额的预防用品和药物，根据相关要求，学校将配备大型红外体温仪一台，各班配有红外额温计，师生备足适量的医用外科口罩、免洗洗手液、以及医用手套、消毒剂(漂白粉、医用酒精等)等防护用品。
5.建立跟踪指导去过xx和xx的省外、境外师生制度，确保做到早发现、早隔离、早报告、早治疗。办公室负责教工，总务处负责社会服务后勤人员，教导处负责学生，第一时间摸清去过xx和xx师生名单。首先对全校教职工和学生进行一次新冠状肺炎情况的全面排查，初步了解到有哪些高危传染人群(有去过xx、有接触过xx人、身体有发热症状等三类人员)；其次，将该类人员进行一人一案，办公室主任跟踪教师，总务主任跟踪后勤人员，班主任跟踪家长和学生，配合卫健、街道等部门对三类人员执行一日一报原则，密切关注该类人员体温等状态的变化，每天嘘寒问暖，了解情况，及时跟踪，及时上报。第三，建立三类情况的家长微信群，便于进行防控方法的交流，以利于学校具体的宣传和指引，第四，严格执行三类人员居家自我隔离14天的要求，该类人员需隔离期满才可返校。
6.根据上级教育部门统一要求和疫情情况推迟开学；做好推迟开学情况下的应对方案，主要是通过网络技术的教育教学方案。(此项内容学校将提前做好规划，专门部署，做好教研，本预案不详述)
7.保持备战状态。值班人员坚守学校，在岗在位。每天清理学校环境卫生，保持校内清洁，无卫生死角。每天清空垃圾桶。
8.加强信息沟通。非常时期，需要与家长联系的事务可能较多，班主任确保与每一名家长联络畅通。
9.严控人员出入。疫情解除之前，对在校学生，无特殊情况不外出。严格封闭管理，控制外来人员随意进入校园，谢绝各类来访参观。原来向社会提供体育场等场地场所的，停止提供。
10.明确言行规范。师生不转发未经确认的疫情信息，不谈论小道消息，不传播逻辑不严密、带情绪、标题党的文章。(可传播官方权威媒体的信息，关注卫健委、专家发布的信息，积极传播防治肺炎等传染病有关知识。)
第四章 应急处置
七、预案启动
1.未开学。学校推迟开学，说明疫情形势更加严峻，或在好转但未消除，这种情况下，学校提前做好以下工作。
一是做好利用信息技术进行教育教学的预案；
二是开学时间到了还没开学，则通过信息技术实施在线教育教学；
三是根据上级教育部门统一要求，协助做好向学生及家长的宣传教育工作。
2.已开学。如果疫情形势好转以致消除，经上级同意学校可开学。开学后需做好监测和预防，做好场所消毒通风，实施校门口体温测量晨检制度和学生缺课登记追问制度。每天定期对关键部位进行消毒，包括门把手、水龙头开关。晚上对校园所有室内场所进行紫外线消毒一个小时以上。保持厕所通风，每节课上课期间坚持清洁，保证厕所和办公室洗手液的供应。每次功能室使用后马上进行消毒后再使用。保持校园预教室的清洁卫生，每天清空垃圾桶垃圾。学生在校园的活动场所每天消毒一次以上，每周对校园消杀一次以上。如果发现有师生体温过高或其他疑似有症状，甚至多名师生出现症状，要立即启动应急机制，进行应急处置，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
八、应急处置措施
1.在校内发现疑似症状的学生或教职工，若发现身体状况异常，体温超过37.3℃、咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻、结膜充血等症状学校应急小组领导立即亲临现场指挥，在第一时间内对学生或教职工进行隔离观察、以待相关部门进一步检查，及时通知家长送定点医院诊治。
2.在组织救治工作的同时，学校要及时了解诊断结果，如果诊断为传染病的，要及时向教育、卫健部门报告，报告内容有:疫情发生单位、地点、时间、人数、疫情经过、接触史、初步分析原因、组织抢况等。
3.学校对传染病病人所在班级教室或办公室及所涉及的公共场所立即进行消毒，对与传染病人密切接触的学生、教职工进行隔离观察。防止疫情扩散，迅速切断感染源。
4.同时学校针对这次传染病进行健康教育，及时对学生进行系统的宣传教育，使用告家长书的形式向家长进行宣传，以取得学生家长的支持和配合。
5.学校领导发现传染病人后，迅速向全体师生公布病情感染源及其采取的防护措施，让广大师生了解情况，安定人心，维护学校稳定，树立战胜传染病的信念；同时向教育、卫健部门报告事情进一步发展的详细情况。
6.信息报告方式。
疫情信息报告员：xxx
校长：xxx
扶余市教育局教育体卫艺科：电话。。。。。。
扶余市疾控中心：电话。。。。。。
第五章 后续处置
九、后续处置
疫情应急处置完毕后，学校要继续做好以下工作。
1.积极配合上级部门调查处理，如实提供情况；准备好相应材料备查。
2.对违反本预案、不履行应急处理工作的、发布假消息的、不服从指挥的人员进行处分。
3.总结经验教训，反思提升，制定更加完善有效的防范应对措施。
一、编制目的、依据
为更加及时、有效地防控和应对可能发生的校内各类流行性传染疾病，保证广大师生员工的身体健康和生命安全，根据《中华人民共和国传染病防治法》等规定，特修订本应急预案。
二、适用范围
有效防控和应对校内可能发生的各类流行性、传染性疾病的发生。
三、工作原则
防控流行性、传染性疾病在校内扩散，严格控制传染源。
四、组织机构体系及职责
1、xx国际海运职业技术学院传染病防控应急预案工作领导小组
组长：校长
副组长：分管副校长
成员：办公室、学生处、教务处、保卫处、宣传部、后勤产业处、计财处、各二级学院及事发涉及部门主要负责人。
领导小组下设应急处置办公室，设在学校办公室。
2、职责分工：
疫情报告责任人为学校公共卫生科负责人和办公室负责人。
办公室：负责做好传染病防控综合协调和监督工作，按规定和要求及时上报动态信息；根据实际协调落实日报告和零报告制度；负责应急情况下车辆保障；负责应急工作进展和处理情况的汇总，实时分析，为领导决策提供依据。
学生处：负责协调督促各二级学院对学生中的疑似传染病患者或传染病病例的密切接触者进行筛查，要求和指导学生对自身健康状况进行密切观察，一旦出现可疑症状及时进行登记、检测与排查，实行跟踪观察；对确诊传染病病例严格按照传染病处理原则执行；指导各二级学院做好学生思想稳定工作。
教务处：负责学校正常教学工作的保障，做好上课教室等教学场所消毒与通风情况的检查；负责因病(事)和其他缺课学生的统计与反馈工作，督促指导二级学院做好病缺课学生的登记与跟踪管理工作；根据县级及以上疾病防治机构或定点医疗机构的休复学诊断证明，落实做好病例学生的休学和复学管理工作。
保卫处：负责严格学校门卫管理，加强24小时值班制度，及时掌握校内各类人员流动情况；对疫区范围进行严密布控，疫情期间限制或停止集会等人群聚集活动；保持与辖区公安部门的联系和沟通，必要时采取相应措施，保护学校师生的生命财产安全。
宣传部：负责校内外各种舆情关注、跟踪和监控，如校园网、论坛、微博、微信、宣传栏等媒体或媒介信息，及时进行舆论正确引导；做好校内外宣传及各类媒体的接待工作等。具体参见学校《突发事件对外新闻媒介联络接待应急工作预案(试行)》相关规定。
后勤产业处：负责与卫生医疗部门的联系和沟通，配合卫生医疗部门做好对病例的确诊、密切接触者筛查及其他技术工作；负责各类相关的应急设备、药品等的购置、调度与保障管理等；落实和加强公共场所等的消毒与通风措施，做好安全警示，避免在校内发生交叉感染而导致事态扩大；督促相关部门和二级学院采取有效防控措施，做好校内公共环境卫生工作，实施定期检查；制定和实施师生防控知识教育和培训计划；负责食堂和其他餐饮区域、饮用水等食品安全保障，以及其他应急用水用电等后勤保障；落实做好相关防控情况记录与台帐资料整理；对疫情发展实时进行专业分析，为领导决策提供依据。
宿管中心：配合后勤产业处做好宿舍区域的通风、消毒等措施；落实值班人员和隔离制度以及隔离用房的准备；加强学生宿舍卫生检查和管理。
计财处：负责落实传染病防控专项资金的保障等工作。
二级学院：负责建立考勤监测制度，对缺勤的师生员工进行登记，查明缺勤原因，特别是因病缺课的学生，发现问题及时报告；关心爱护学生健康，具体配合卫生医疗部门落实做好涉病学生防控知识教育、治疗、转诊等工作，并做好确诊病例的登记、管理和跟踪随访工作，随时保持与学生及家长的沟通联系，视情做好家长接待工作；加强晨检及因病缺课学生的追踪工作，密切关注与确诊病例同班级、同宿舍学生等密切接触者的健康状况，落实做好日报告工作；具体落实做好学生休复学工作，对经医疗卫生机构诊断不具传染性、不需休学的病例，各二级学院做好督促学生按时服药，并定期到医疗机构进行随访复查；落实做好本学院教职工有疑似传染病症状者或有传染病病例的密切接触者的相关防控工作；做好师生的思想稳定工作和学生保险等相关工作。
其他部门和单位：积极配合相关部门和二级学院做好传染病防治工作。
五、应急响应
1、事件报告及信息发布
遇有校内发生传染性疾病，有关当事人必须在发现疾病的30分钟内向事发涉及部门领导通报，事发涉及部门领导必须在发现疾病的60分钟内通报学校办公室、学生处、保卫处、学校分管领导，学校应在接到事发涉及部门领导通报后马上启动预案，立即开展各项工作。责任疫情报告人必须在发现疾病的2小时内向市疾病控制中心和上级主管部门报告；事发二级学院应根据学校统一部署及时与学生家长联系通报；要完善传染病疫情监测报告网络，保证24小时信息畅通；做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
2、应急处置
根据职责分工，在市卫生行政部门和疾控中心的指导下，相互配合，措施有力，及时有效地做好各项防控工作。具体包括：对校内被传染病病原体污染的场所、物品及生活垃圾等实施隔离消毒处理；对患者提供基本救护的同时做好隔离、防护、转院等工作；对疫区范围严密布控，严格学校门卫管理制度，实行24小时值班制度，及时掌握校内各类人员流动情况；各二级学院及各部门对学生及教职工的发热等情况进行登记、检测与排查；限制或停止集会等人群聚集活动；根据疫情需要做好校园内宣传工作及各类媒体接待报道工作等。
3、应急结束
学校传染病防控应急领导小组在接到上级主管部门撤除隔离监控指示后，撤销校园内监控，对隔离区域进行消毒处理；把疫情发生经过进行总结并以书面形式上报上级主管部门。
4、后期处理
根据考勤监测制度，继续对缺勤的师生员工进行登记，坚持学生因病缺课登记制度，查明缺勤原因，发现问题及时与主管部门联系；对患病师生实行跟踪观察。
六、应急保障
落实突发事件专项资金，做好防护用品等传染病防治物资供应和保障，随时做好应急准备。
七、附则
本预案由学校应急处置办公室负责解释与组织实施。根据形势发展变化和上级有关要求，及时修订和完善本预案。
本预案自发文之日起执行，原文件同时废止。
依法科学加强防控，坚决遏制疫情蔓延。对于来自新冠疫情的挑战，我们不能有一刻的松懈--坚持防疫抗疫。你知道疫情防范安全通知怎么写呢？急您所急，工作总结之家小编为朋友们了收集和编辑了“公司配合疫情防控居家办公的通知模板”，希望能为您提供更多的参考。
各乡（镇）党委、人民政府，县委各部委，县级国家机关各委办局、各人民团体、企事业单位：
近期，xxxxx市发生新冠肺炎疫情，我县疫情防控形势十分严峻，为认真贯彻落实党中央国务院决策部署、x月xx日省委xxx书记在xx市边境疫情防控工作视频调度会议上的讲话和x月x日州委xxx书记调研xxx边境疫情防控工作指示精神，切实扎牢防输入、防扩散、防反弹的防线，坚决打赢疫情防控阻击战，严防死守，巩固我县疫情防控成果，保障全县人民群众身体健康和生命安全，现就做好当前疫情防控工作通知如下：
一、提高政治站位，充分认清当前疫情形势。xx市再次发生疫情，给我们敲响了警钟。全县各级各部门务必要高度紧张起来，提振精神状态，把思想和行动统一到党中央国务院决策部署和省州县党委政府的要求上来，克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态和歇歇脚、松口气、无所谓的精神状态，坚决扛起为国守边的政治职责，整合一切资源，竭尽一切所能，守住国门、守住边境，为夺取疫情防控全面胜利做出贡献。
二、压紧压实责任，确保各项防控措施落实到位。全县各级干部要把疫情防控作为践行“两个维护”的现实检验，以最强的责任担当、最严实的纪律作风抓实抓好疫情防控工作，加强边境管控。各挂钩领导和挂钩人员要种好自己防控的“责任田”、守好自己的防控“阵地”，身体力行深入挂钩点对防控漏洞再排查、防控重点再加固、防控要求再落实，以时不我待的精神迅速补齐疫情防控短板和弱项。同时，各乡镇、农场要按辖区群众5—10户签订的《疫情防控承诺书》，开展对群众的诚信教育，督促其认真履行管边、守边义务，将边境村寨互联、互防、互控和群众相互监督、自我管理、自我约束的工作机制落到实处，织密扎牢防控网络，构筑边境疫情防控铜墙铁壁，切断疫情输入和传播链条，全力守住来之不易的疫情防控成果。
三、紧盯目标任务，确保人员排查和疫苗接种工作实现“两个率先”。全县各级各部门要按照省州的安排部署，第一时间开展对xx市应对疫情指挥部推送的xx市入x返x重点人员排查核实工作，在全州率先实现排查核实清零，并严格落实防控措施，严防疫情输入我县。同时，要加大对疫苗接种工作的组织领导，组建工作专班，开展18岁以上目标人群的排查统计、宣传引导、组织发动接种工作。在人员排查统计工作上，各乡镇负责按辖区常住人口数据统计，对于外出务工人员，在排查统计表中一定要注明务工地和联系电话，以便了解和掌握疫苗接种情况，采取有效措施协调务工所在地接种机构为务工人员接种疫苗；县级各部门负责本部门干部职工和主管行业内人员统计工作。在宣传引导工作上，要按照新冠疫苗接种工作的宣传要求，向公众大力宣传疫苗保护个人健康、控制新冠疫情方面的重要作用，传递疫苗安全性、有效性的科普知识，提高接种意愿。在组织发动疫苗接种上，要按照分配的疫苗数，有序组织接种，确保不漏一户、不漏一人，在全市率先实现x月底完成18岁以上符合接种条件人群的第一剂次疫苗接种，x月底完成第二剂次接种，xx月底完成全人群接种目标任务，加快构筑免疫屏障。
四、优化卡点设置，确保防控到位。各乡镇、农场要按照“五个管住”的要求，在现有卡点的基础上，结合便于集中防控实际，优化卡点设置，在人员流动大、易发多发偷越国（边）境和走私案件的重要通道、便道加大物防、技防设施的建设力度和密度，减少人防压力。
五、规范卡点查验工作，落实落细防控措施。各疫情防控卡点值守人员在值守期间，要做好个人防护，确保健康安全，加强对进出卡点人员、车辆的信息检查和登记，做到测体温、健康码、通讯大数据行程卡扫码（卡）验码（卡）全覆盖，确保来路清、去向明。对于查堵的境外人员，要第一时间报告公安部门和乡镇指挥部，由所在地指挥部通知当地卫生医疗机构采取闭环管理措施转运至集中隔离医学观察点隔离医学观察14天，开展4次核酸检测，4次核酸检测结果均为阴性的，交由公安机关依法处置；4次核酸检测结果任何1次为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息，隔离治疗转为阴性后，交由公安机关依法处置。对于扫健康码、通讯大数据卡结果为黄码人员，立即报告本乡镇指挥部，检查是否持有72小时内核酸检测报告，有且检测结果为阴性的，立即放行，没有核酸检测报告的，立即流调溯源、立即隔离观察、立即核酸检测，核酸检测结果为阴性的，立即放行，核酸检测结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息。对于扫健康码、通讯大数据卡结果为红码人员，立即报告本乡镇指挥部，立即流调溯源、立即隔离观察、立即核酸检测，核酸检测结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息，核酸检测结果为阴性的，医学隔离观察14天，期间进行2次核酸检测，2次核酸检测结果均为阴性的，由乡镇人民政府纳入村（社区）健康管理，2次核酸检测任何一次结果为阳性的，立即用负压救护车送定点医院隔离治疗并及时上报信息。各乡镇、农场要加强对各疫情防控卡点值守人员查验工作业务培训和指导，规范卡点查验工作，增强防范和处置能力。
六、进一步修改完善封闭管控预案，提高预案的可操作性。县指挥部办公室要结合麻栗坡县实际，及时修改完善封县预案，并指导各乡镇修改完善或制定封乡（镇）、封村预案，提高预案的科学性、可操作性，并组织开展实战演练，不断增强突发公共卫生事件的应急处置能力。
七、加大督查力度，从严追责问责。县疫情指挥部督查组要整合各方督查力量，紧紧围绕常态化疫情防控和疫苗接种工作，加大督查的力度和密度，坚决破解疫情防控和疫苗接种工作中的形式主义、官僚主义，以铁的纪律保障常态化疫情防控措施落实落细和疫苗接种工作的顺利推进，确保我县疫情防控和疫苗接种工作走在全州前列。对领导责任不落实、工作措施不力导致疫情输入、传播和蔓延，疫苗接种工作滞后的乡镇和部门，将严肃追责问责。
xxx县应对疫情工作领导小组指挥部办公室
20xx年x月x日
根据防控x的需要，结合政府公告和股东方要求，经公司管理层讨论，现就相关事项通知如下：
一、加强佩戴防护口罩的要求
以下情形必须佩戴防护口罩：
（1）工艺班组在控制室的交接班期间；
（2）保安/前台接待外来人员登记、交流时；
（3）罐区员工装车、装船与外来人员交流期间；
（4）公司员工（含承包商）上下班乘坐公共交通工具期间。
（5）参加面对面会议的人员。
以上要求，请各部门经理通知到各自团队（包括对口承包商）。在全面返工上班之前，公司库存的防护口罩由应急值班经理调配，请涉及上述需求的与值班经理联系（打控制室电话可知当日值班安排）。
二、保证x防控期间的公共环境消毒到位
请总部办公室和生产部分别协调承包商，制定总部和生产现场清洁/保洁人员轮换机制，确保全面返工上班之前这段时间定期清洁和消毒的人手到位。
三、做好应急物资的采购
采购部和xx部门要拓宽供应渠道，密切联系供应商并向股东方寻求帮助，采取持续跟进、适时补货的原则，确保防护口罩、消毒液、测温枪等防疫物资的供应。
四、继续做好外来人员信息登记，并启动体温检测。
公司各窗口岗位要继续做好外来人员的信息登记，并在测温枪配置到位后启动对外来人员的体温检测。外来人员进入公司场所必须戴防护口罩。
五、适时跟踪x变化和政府公告，及时采取跟进措施
公司办公室和xx部门要适时跟踪x变化和政府公告，随时通报政府要求及公司决策信息。各部门经理、团队经理、应急值班人员要保持手机畅通，并定期查看邮件。
各位考生：
根据xx市卫健委xx月xx日《关于xx来x返x人员健康管理的紧急提示》：x月xx日以后自xx（含旅途中转）来x返x的所有人员应在第一时间主动向所在社区及单位报备相关情况，主动配合辖区做好信息登记、核酸检测等防控措施；与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉或14日内曾在xx市xx医院就诊的人员，同时还应主动配合做好集中医学隔离观察等措施。
参加我校20xx年xx月x日下午面向艰苦行业和校企合作改革项目考试的考生，如有以上情况，请速与我院报告，按xx市及xx大学疫情防控工作相关规定执行。
联系电话：xxx-xxxx-xxxx
xx大学xx学院
20xx年x月xx日
各位员工:
据xx市疾控中心发布消息:x月xx日,xx市x城区出现一例新冠确诊病例。
目前,患者已转至xx医院,并已对其家庭中的xx名密切接触者进行集中医学观察。昨天发布的这个病例再次给我们敲响了警钟,发生病例的风险随时存在。提示我们要深刻认识xx疫情防控的特殊重要性、复杂性及不确定性。要始终绷紧疫情防控这根弦,克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态。坚持科学防控、精准施策、有效应对,坚持“外防输入、内防反弹”不放松。持续抓好常态化防控,现固稳定向好的防控态势,加快恢复正常生产生活秩序。
希望全体员工要时刻保持个人防护意识,在此期间,如出现发热、咳嗽等症状,要及时就近进行诊疗,要科学佩戴口罩,勤洗手、常通风、保持安全社交距离。不扎堆、不聚会。保持良好的卫生习惯,倡导健康生活方式。
疫情居家的作文篇3
在家学习的这段时间，我学会了自律。
以前，不管是在家里还是在学校，长辈们都会朝着我们说道，我们一定要学会自律。父母说，自律会让我们的生活变得更好；老师说，自律能让我们变得更优秀。总而言之，自律就是一个人身上非常好的一种优秀的品质。
以前我不觉得自律有什么，因为青春的叛逆，对于父母与老师说的话，我大多数选择不听。直到近段时间，我尝试着自律，并且还学会了自律后。我才明白自律对我的影响有多么的深重。
学会自律以来的这段时日，我几乎在规定的时间里完成了我安排给自己的所有的学习任务。自律让我的生活变得规律起来，也让我的学习变得高效起来。以前的早上，我会习惯性的赖床，我会躺在床上听着闹钟响了一遍又一遍，但是我就是不起床。而现在，相比之前我的拖延与惰性，我做起事来雷厉风行了很多。就如如今，只要早上的闹钟响了，那么我就一定会果断的起床，不会让我自己继续睡懒觉。
这一个变化，首先就让我整个人的精神面貌变化了很多。我会在起床后去外出晨跑，会呼吸清晨里清新的空气，会在清晨的奔跑中开始我一天的新生活。清晨的跑步给我开启了美好的一天。
父母说，自律会让我的生活变得更好，如今，我已然相信。在自律下，我的身体可是越来越健康了，也越来越精神了。老师说自律能让我的学习更高效，这一点也不错。我会在相应的时间段里完成我的学习任务，绝不拖延，及时完成。自律改掉了我身上不少的缺点，还促成了我身上不少的优点。
我学会了自律，并且在接下来成长的时间里，我会一直自律下去。
疫情居家的作文篇4
自从所住小区被封后，我就开始了名副其实的所谓疫情宅家生活。
其中有很多的感受：首当其冲的一个字“闷”。
从居家开始，那个在学校活蹦乱跳的我，就消失不见了。
我每天宅在家中，不能跑，不能跳，唯一能呼吸新鲜空气的时间，也只有每天下楼做核酸那段可怜巴巴的时间。
剩下的时间，就是机械式地完成网课。
每天上完网课，写完作业就觉得无事可干，可以说无聊到了极点。虽然说可以玩玩具，可我都11岁了，再玩，就太幼稚了，太没意思了，唉！什么事儿都干不了，
总之，整个疫情居家期间，我感觉自己的身体都快和僵尸一样变得僵硬了，我的眼里没了光彩，洗漱时，发现镜子里的我，整个眼神都变得暗淡了。该死的病魔，你还没完了是吧？如果居家的时间再长一些，估计我就要被闷死了，整个人也快废了！
除了呆在家里闷之外，我还非常地感觉吃不饱，不是没有饭吃，是我不想吃，因为老三样，稀饭馒头、米饭、面条，过来过去轮流转，我吃得很腻很烦不想吃了。
我想我爱吃的小龙虾、章鱼小丸子，还有那些家长眼中的“垃圾食品”辣条等等，每当想起这些我爱吃的，我的口水忍不住飞流直下三千尺了。忍不住以空想美食来安慰我的肠胃，想得我都快疯了。
每次我都会在妈妈身旁不停地说：妈妈我好想吃小龙虾呀。可是，我每次得到的答案都是，“吃不了”，“去哪买呀？”，“没有卖的。”失望透底。
2024年3月25日，终于解封了，27号，在我朝思暮想后，终于吃到了小龙虾，真是太棒了！
它山之石可以攻玉，以上就是一秘为大家整理的5篇《我的疫情居家生活作文600字》，希望对您有一些参考价值，更多范文样本、模板格式尽在一秘。
疫情居家的作文篇5
今年3月，新冠病毒突袭我的家乡宝鸡。
在与疫情抗衡，被禁足的日子里，除过学好网课，我还额外收获了三点：
其实生活处处是考场，疫情居家在考验我们每一个学生的自觉和自律。
我的第一个收获，就是养成了自律的好习惯。
上网课的第一天，我就制定了一个学习计划，包含了所有我每天要完成的学习任务。和在学校一样，按时起床，绝不偷懒，按时吃饭，按时睡午觉，午觉醒来后会继续完成学习任务。
当然，头一两天，我也曾想过偷懒少完成几个任务，可渐渐我习惯了按计划走，过一个有规律的宅家学习生活。
第二个收获，就是与妈妈的关系更加亲密了。我和妈妈能作文吧够相互理解、包容。（爸爸在外地上班）
每天下午学习结束后，我会与妈妈一起到院子打羽毛球。
刚开始，我接不上妈妈发来的球，但经过一段时间的练习，加上妈妈不失时机的鼓励，我打得越来越好了，到后来，我和妈妈能打30个回合了。
第三个收获，我学会了做蛋挞，学会了下面条。学到了许多平时没有时间学习的基本生活技能。我还会主动帮妈妈择菜，洗碗和打扫卫生。
时间如流水，很快20天就过去了，与疫情的战斗基本告一段落。
我们也该回学校上课了。见到了一个月没见到同学的老师，上学了，更不能松懈，我要继续努力学习，争取即将来临的期中考试能勇夺桂冠。
疫情居家的作文篇6
有一对朋友，他们叫做自律与优秀。在成功的颁奖台上，从不曾缺席他们的身影。若说优秀是一种习惯，那自律便是优秀的基石，没有自律，何来优秀？
胸有大志向之人，往往是一个极自律之人。自律的人，是十分可怕的，若是能与之联手合作，那势必要向他学习如何律己；可若是与之相抗，必定是一个令人恐惧的对手。没有一位优秀的人身上没有自律，足可见自律的重要性。
自律，就是严于律己。换而言之，便是在各方面严格要求自我，无论何时、何地，都能够严格要求自己，做到自己约束自己。自律，不是一件容易做到的事情，对于人的心境与自控力，有着极大的要求。正因如此，自律便决定了你能否成为一个优秀的人。
一份答案摆在你的面前，你将面对一个严峻的考验，若你坚持不住它的诱惑，将它抄了下来，那便算不上多么自律。可若是你将它视若无物，心坚若磐石，那你便是一个自律的人。自律，会渐渐帮助你成为一个优秀的人，而不自律，往往会成为你成功路上的绊脚石。你会因为某个小小的诱惑而丢盔弃甲，会被一些蝇头小利冲昏头脑、丧失理智，就像寓言故事中的猴子一般，捡了芝麻，丢了西瓜。
毛主席是开国元勋，其自律能力也是令人赞叹。少年时，他为了增强自律能力，日日去闹市看书，一则是提升读书效率与抗干扰能力，二则是使自己更加自律。到了著名的重庆国共谈判，嗜烟如命的他却在40余天中根烟不沾，说明他的自律能力何其强大，连蒋介石都对他充满了敬畏与钦佩。可见自律对一个优秀的影响有多么强大。
自律是优秀的基础，自律与优秀，形影不离。若想优秀，必先自律！
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自律的定义是什么？自律是自己能够命令自己，以及可以控制自己。看似不起波澜的日复一日，会突然在某天，让人看到坚持的意义。是否在寻找有关自律的作文呢？为满足您的需求，工作总结之家小编特地编辑了“疫情在家自律学习的作文600字”，但愿对您的学习工作带来帮助。
自律，体现了一个人的道德修养，养成了这个好的习惯，无论别人在与不在时，你都可以做到约束自己的行为。
意大利的但丁曾经说过：一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。没错，就算你的知识再丰富，你的人品很低，没有人愿意与你交往。记得在小学的时候我学过一篇文章：小詹姆斯和他的爸爸出去钓鱼，结果没到钓鲈鱼的时间，小詹姆斯就钓到了一条鲈鱼，他看到四周没有人，就想将鲈鱼放到自己的筐里。但他的爸爸告诉小詹姆斯要将鲈鱼放回湖中，并告诉他：别人在的时候，你能管好自己；别人不在时，也要遵守规则，这才是最棒的。我想，这句话也是说给我们听的，我们也要像文中的父亲一样，做一个自律的人。
其实做到自律非常简单，对于我们来说，就是在自习课是安静地写作业，不去大声喧哗，这样我们的教室才会安静，给大家创造一个学习的氛围。
我们要从现在开始，就去约束自己的行为，这样，大家都会成为一个自律的人。
疫情的火苗还未彻底熄灭，许多省市响应国家的“停课不停学”政策，开始了网上授课，但是结果却不尽人意，许多学生一上课就集体闭麦，老师一提问题就装网卡。最近流行了一个段子，学生：“老师，我这边网卡了。”老师：“胡说，我刚刚看到你眨眼了！”更有甚者，为了让钉钉下架，呼吁自己的狐朋狗友给叮叮“半星好评！”
但同时，还有一些自律的青少年在努力学习。一个女孩的家里不能上网，就跑到村部的院子里借网学习，一位高三男生不幸染上了冠状病毒，但他在治疗期间，带着许多高开冲刺书，每天学习到很晚，这些自律的人，一定是很优秀的人！
自律体现在哪里？处处皆需自律。据统计，99%的成功人士都有早起的习惯，我之前没有早起的习惯，能蜷在被窝里一秒是一秒，直到谢老师说“秒间一掀被”这个绝招，我完美的克服了懒得起，不愿起的毛病，虽然“秒间一掀被”中的那一秒痛苦极了，但是不得不说，他确实是摆脱赖床的妙招。
在日常的学习生活中，自律使我更出彩，在网课中，几乎总有几个同学不能准时出勤或或者干脆直接不出勤，对老师布置的作业，有的同学常常迟交或不交，被老师点名批评的人每次都有几个，但是我的自律“迫使”我认真听课，及时写作业和订正错题。
一天之内，我会时不时的查看家校本，看看有没有需要完成的作业，如果有，我会很快写完，每一次我提交的时候，已提交的人数都是个位数，每次看到“未完成”的名单，我心理纳闷，“明明作业很少呀，怎么会写不完呢？”
在我的日常学习生活中，自律帮了我很大的忙。他像一位严格的老师一样，督促我高质量、高效率地完成任务。自律真是最棒的老师！自律使我更出彩！
夜，已经深了，我却还在台灯下写着作业。唉！这事还得从几个小时前说起。
窗外，小鸟叽叽喳喳，唱着春天的歌曲。偶尔有一两阵风悄悄跑过，留下一丝凉意。已近傍晚，天边晚霞朵朵，如同火一样在天上燃烧。我坐在书桌前，望着窗外的美景，却无心欣赏。目光回转，投到了书桌上那几本不厚，但足以把我压扁的作业本上。
唉！这些作业是一整个周末的作业啊！我不停地挠头，可却是徒劳。我不禁烦躁起来，眼里燃烧着熊熊怒火，双手紧紧地握着拳头，连汗都调皮地跑了出来，嘴里不停地念叨：“谁出的题啊？这么难！哼！画个圈圈诅咒你……”我胡乱地写着，恨不得把这书给撕了。我的手都酸了，可才做了一小半。唉！没办法，老老实实做吧，谁叫自己拖延呢……
“女儿，妈妈要出去一下，你在家里认真做作业！”随即，只听“砰”的一声响，门被关上了。我无奈地继续做作业。
突然，我一抬头，发现了一个好东西——手机！我看看试卷，再看看手机，对不起啊手机，今天我还有作业，不能陪你了！我低下头继续奋笔疾书。
可不知为什么，我低下头后，心里却一直想着手机。我看向手机，此时它似乎在向我招手。我迟疑了一会儿，嗯，玩一会儿吧！就……就十分钟，不耽误的。
于是，我立马扔下笔，奔向放在窗台的手机，拿起手机就冲进卧室，扑在床上，翘起二郎腿，抖起脚，兴致勃勃地打开“王者”，组了团，开始了战斗。此时的我，真像出笼的小鸟，在天空自由自在地飞翔！
不知不觉，天已经黑了。我不以为然：哎呀！玩都玩了，这盘打完再说！就这样，一次又一次，我都想着：哎呀！不差这么几分钟！没事的！
“当——当——当……”，直到客厅里的钟响了十下，我才从床上弹了起来：完了，完了！我还有一大堆作业没做呢！糟了……我赶紧跑到书桌前，看着书桌上那空空如也的试卷，我仿佛坠入了谷底……
台灯下，只有试卷与我为友，星星与我为伴。唉！不自律，都是不自律惹的祸啊！
自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
那么，如何学会自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
你能想象？已经过了这么久了，疫情还没有结束，它给我们的日常出行带来了很多的不便，作为学生，对于疫情我们有自己的体悟与见解。那么，如何动笔去写疫情作文呢？下面是工作总结之家小编精心为您整理的“2024以抗疫人员感动为题材的优秀作文600字”，希望能对您有所帮助，请收藏。
2020年，注定会让所有中国人铭记一生。
突如其来的新型冠状病毒所感染的肺炎是一种新发疾病，它的肆虐打破了新年喜气洋洋的气氛。疫情爆发后，党中央立刻成立了应对疫情的工作小组，及时指导疫情的工作，各省迅速启动突发公共卫生事件一级响应，以最高等级、最严密措施，全力维护人民生命安全和身体健康。全国人民陷入担忧、恐惧的阴云之中，所有的人尽力配合政府的要求，大部分人只能宅在家过一个“真正的鼠年”，藏洞中，躲病毒，默默和病毒作斗争。大街小巷本该人头攒动、车水马龙，却仿佛被按下了删除键，商家百姓都关门闭户，华灯初上的夜晚仅有冰冷的建筑静默在灯光里黯然伤神。
近一个月以来，在这场没有硝烟的战场上，我们见到太多值得感动、感激和向其致敬的“英雄”。
我们明白真的没有什么天神下凡，白衣天使也是普通人，肉体凡胎，他们也是孩子，是父母，是爱人。但他们是最真实的英雄，是真正的中国医生。
在山东的一个派出所里有这样的一个画面，一个68岁的环卫老人袁x文，从进门到离开只用了17秒，留下了一万多元钱和一张纸条，纸条上写着“给白衣天使加点油”，然而您每月仅有六百多的收入，这17秒您也清洁了我们的心灵。
奋战在战场上的医者、兵者、警务人员、工人，他们在血肉之躯里注入了钢铁脊梁，用他们的生命来守护人民的安康。还有政府人员、各界名人、有普通的志愿者、农民、邻邦友人纷纷雪中送炭、共克时艰，千千万万的人与时间赛跑，与病魔抗争。西方有句谚语“每朵乌云都镶着银边”，是这些默默无闻的“逆行者”成为了黎明的那道光，相信很快就会驱散黑暗，迎来国泰民安的一派祥和。这次疫情再次提醒活着的世人，莫要辜负这来之不易的一生，每个中国人要勇敢地肩起自我的职责。
寒冬已过，春来半月，待“春在枝头已十分”，我们共看“晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲”。
20xx年的春节和别的春节不一样。以往的春节，人人都是开开心心的，大人小孩每个人脸上都挂着灿烂的笑容；大街上热热闹闹的，到处播放着欢快的音乐；商场里人山人海的，一波有一波的人流不断，年味很浓。而今年春节的大街上异常地冷清，零星有人路过，也是戴着口罩，脚步匆匆，显得紧张不安，甚至有些恐惧。家里也失去了过年的气氛，每个人都闷闷不乐，心事重重，都不敢外出。
疫情的数据，每天都在不断的刷新，我为失去生命的人们感到伤心。我在新闻里听到有一位36岁的年轻人，失去了生命。我很难过，那么一个壮年小伙子，国家失去了一位培养多年的栋梁，他爸爸妈妈该有多么伤心，亲生孩子就这么去世了。
但是，有一群这样的人，他们勇敢坚强，逆流而上，与病毒对抗，他们就是“白衣天使”，更是“白衣战士”，他们穿着厚厚的防护服，戴着大大的护眼镜，每天加班加点，非常辛苦，非常伟大。还有这样一些人，不管身处何方，捐款捐物，与人民一起同舟共济，抗击疫情，共度难关。
今年的春节不一样，但是，有情、有爱，年味就不会淡。
新冠肺炎疫情的到来给“天空”蒙上了一层阴影，它就像一朵“黑云”笼罩着中华大地，陡然间，天空黯淡，世界阴冷。然而这个繁衍了五千年的国家拥有着一群团结友爱的人民，他们坚守着“一方有难，万众驰援”的美德，期盼着“黑云”背后的太阳。
这是一群无畏勇敢的人们，他们不顾安危，奔赴在抗疫一线。“八十多岁高龄的钟南山院士前往防疫前线”，“年前想去换个发型，结果还真‘如愿’了”的美女护士单霞为避免交叉感染，剃了光头……多日连轴转的高强度工作的护士全然不知脸上早已布满了勒痕；得知同行好友感染病毒泣不成声的医生毅然决然转身救人……鲁迅说：我们自古以来就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。这些白衣天使，不计报酬，无论生死，为民族担当，不愧为中国脊梁。
这是一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。韩红东奔西走募集捐款约一亿元，众多明星网红纷纷慷慨解囊；汽车司机捐赠口罩50000只并亲自送往前线；有孩子用全部压岁钱为民警买来口罩，用歪扭的字体寄托他“希望你们能好好保护自己”的祝愿……爱与善良无关阶层、无关年纪，在灾难面前，他们都是大美之人。
在这个美好的国度，纵使每个人力量薄弱也可汇成江海。我希望我们每一名中学生都能安心呆在家里，关注疫情，心系前方安危；不聚会不出门，不给国家添乱；按部就班，努力学习，砥砺奋进。这便是我们最大的贡献，这样才能不辜负无数人的奉献与期望。
疫情愈汹，我们团结的热血便愈加凝固。九八年的抗洪挺过来了，零三年的非典挺过来了，零八年的雪灾挺过来了，只要我们众志成城，新型肺炎的“黑云”终会消散。
团结一心，众志成城。中国人民一直紧紧抱在一起，从未松开过。
2003年，一场可怕的疫情——非典，席卷中国。大街小巷，弥漫着的是浓浓的消毒水味儿。无数的隔离间，断了货的消毒液……那真是个黑暗的时代。但，在这场困难面前，中国人民没有退缩。我们团结一心，无数志愿者挺身而出，四处奔波。宣传，隔离，消毒……“白衣天使”们为我们建造了一面强有力的“防护罩”！终于，在全国人民的努力下，打赢了这场疫情攻坚战！
2008年，四川汶川，天摇地动。转眼间，一棵棵大树倒下，一栋栋高楼塌陷。尘埃扬起，哀鸿遍野。到处是无辜百姓的尸体，处处是失去亲人的人的哭嚎。尸横遍野，无数生灵涂炭，满目萧然。这场大地震震惊了整个中国。但，在这场灾难面前，中国人民没有退却。转眼之间，无数出租车赶到灾区支援；短短几小时后，救援人员们就已到达灾区，寻找生命的迹象；一夜之间，无数的解放军战士已赶到灾区，展开救援……千里之外，无数温暖的手充实了一个个捐款箱，给远在防疫第一线需要帮助的人们献上爱心，大家共同度过了这个艰难的时期。
2020年，正值春节，本应喜气洋洋，热闹非凡的大街小巷空无一人。原来，一场名为“新型冠状病毒”的疫情席卷而来。转眼间，遭受感染的人数已经上千了。这场浩劫令人们心中不安起来。超市里的口罩已售完，快餐面也已告罄了。望着确诊人数的疯狂增长，我的心中像被火烧了一样疼。但，无数良心企业发起了捐款；无数的医护人员纷纷请战，奔向一线；无数生产线提前开工，为医务后勤供应做足了保障……新型疫苗的开发……好消息纷至沓来！在困难面前，中国人民从未倒下。这次，同样会站起来！
众志成城，团结一心。即使遇见再大的风浪，中国也依然会傲立在世界的东方！
什么是自律的定义？自律就是有动力，有方向，上进且加倍努力。愿你熬得过万丈孤独，藏得下星辰大海。您在写关于自律的作文吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是工作总结之家小编整理的“以自律为话题的作文大全”，希望能为您提供更多的参考。
自律，是什么？我认为，自律就是严于律己，就是自我规范，自我约束。如果做到自律，那么就能向成功迈进一大步。可是说起来容易，做起来难，譬如——我。
唉，这次语文考试我排名第十一，一个令我难以言述的数字，我怎么会…怎么可能…为什么不能再进几名呢？看到试卷的那一刻，我的心中如一团乱麻，剪不断，理还乱。老师由最高分依次报到最低分，听着那刺骨的分数，心也慢慢凉了个彻底，如一盆凉水，将我从头淋到脚。考完那刻的轻松，快乐，得意顿时一抹而去。放学回到家中，我怀着忐忑不安的心情把试卷交给了妈妈：“妈妈，那个…试卷签…签下字…”妈妈看到分数，显然有些恼怒，沉默不语。空气中氤氲着淡淡的压抑，冰冷的空气如一张大网，牢牢地罩住了我，密不透风。“妈妈…”我张了张口，想要缓解这紧张的气氛“其实…我只是有些粗心，那个…如，如果细心一点，就能考好了。”我结结巴巴，极力为自己辩解，妈妈听了，用力地点了点试卷：“又是粗心，你哪一次不是因为粗心？粗心不是借口，考不好的原因是你态度根本不端正……”我听着妈妈暴风雨般的数落，心情一落千丈。这次的第一名是我的好朋友小邵，她做起事来都是一丝不苟。下课，每当我去找她玩时，她总是埋头写作业，周围的喧闹嘈杂也影响不了她。因此，我总对她疑惑不已，认为她是个不懂得适度玩乐的人。如今才知道她是为自己制定好学习计划，懂得先做什么，后做什么，什么是现在该做的，什么不该做，有主次有层次地认真完成自己的学习任务后才放松自己。而我呢？有时一件事还没做完，又急切地想去做别的，只是觉得新鲜，那阵劲儿一过，便又把事情撂下了。长期以来，我便养成了一个坏习惯，做事总是拖拖拉拉，不爽快，认为什么都可以留到明天再去做，可是“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这种拖沓的坏习惯直接导致了我这次考试的失败。
“自律”表现在自爱，自省，自控。好的成绩来源于一个好的学习习惯，更源于懂得自我约束，有错误或者缺点并不可怕，可怕的是无视它，不去改正它。反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会，懂得自律的人才可拥有把握成功的可能。
如果说，红绿灯是你我交通出行的约束信号。那么自律，就是给自己的言行举止亮起一盏红绿灯。学会自律就是学会自我提醒、自我检讨、自我约束。学会自律就是学会给自己亮起红色警示灯，提醒自己绿色畅行的方向，停下错误的脚步。
回顾历史，自律的榜样比比皆是。曾国藩为了戒烟，砸烂了心爱的水烟壶，把烟叶子付之一炬。他用自律彻底戒除了烟瘾；鲁迅在桌子上刻了一个“早”字，他严于律己，提醒自己时时早、事事早，奋斗了一生……
对于我们学生而言，学会自律就是要在思想上，在品德上，在行为上，严格要求自己：没有车辆的十字路口，能不能约束自己不闯红灯；没有写完作业，能不能放下拿起遥控的手，不看电视；没有老师的督促，能不能按时完成作业，主动预习复习……学会自律就是在点点滴滴中管控自己。
想起去年暑假，我参加夏令营。这是我第一次离开父母远行。没有了妈妈的监督，我一下子沉迷于网络游戏。我忘乎所以，一路上一刻不停地低头打游戏，妈妈的叮嘱早就抛到了九霄云外。就连睡觉前，我也沉浸在游戏世界当中，竟然捧着手机睡着了。第二天起床，我两眼通红，精神不振。参观故宫时，我也是揉着眼睛，打着哈欠，昏昏沉沉。当收到流量超标的短信提醒，我意识到了自己的错误行为，告诉自己要学会自律。我删除了手机中的游戏，空闲时候就看看课外书。爬上长城的那一刻，大家都兴奋地喊着：“不到长城非好汉！”我在心里默默地补充一句：“学会自律才是真好汉！”
学会自律，就是克服精神上的懒散；学会自律，就是排除左右你进步的诱惑；学会自律，就是掌控好人生道路上每一盏红绿灯……走向更广阔的未来。
在家学习的这段时间，我学会了自律。
以前，不管是在家里还是在学校，长辈们都会朝着我们说道，我们一定要学会自律。父母说，自律会让我们的生活变得更好；老师说，自律能让我们变得更优秀。总而言之，自律就是一个人身上非常好的一种优秀的品质。
以前我不觉得自律有什么，因为青春的叛逆，对于父母与老师说的话，我大多数选择不听。直到近段时间，我尝试着自律，并且还学会了自律后。我才明白自律对我的影响有多么的深重。
学会自律以来的这段时日，我几乎在规定的时间里完成了我安排给自己的所有的学习任务。自律让我的生活变得规律起来，也让我的学习变得高效起来。以前的早上，我会习惯性的赖床，我会躺在床上听着闹钟响了一遍又一遍，但是我就是不起床。而现在，相比之前我的拖延与惰性，我做起事来雷厉风行了很多。就如如今，只要早上的闹钟响了，那么我就一定会果断的起床，不会让我自己继续睡懒觉。
这一个变化，首先就让我整个人的精神面貌变化了很多。我会在起床后去外出晨跑，会呼吸清晨里清新的空气，会在清晨的奔跑中开始我一天的新生活。清晨的跑步给我开启了美好的一天。
父母说，自律会让我的生活变得更好，如今，我已然相信。在自律下，我的身体可是越来越健康了，也越来越精神了。老师说自律能让我的学习更高效，这一点也不错。我会在相应的时间段里完成我的学习任务，绝不拖延，及时完成。自律改掉了我身上不少的缺点，还促成了我身上不少的优点。
我学会了自律，并且在接下来成长的时间里，我会一直自律下去。
有这样一则寓言：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦地对线说：老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝说道：“老弟，不行啊！我的责任就是要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命地拜托线的约束，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。
风筝的坠落，是对自由的真正意义的不了解，而自律与自由有着紧密的关系。真正的自由是什么样的呢？
真正的自由都要受到一定的约束和限制，没有任何限制、不受约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的只是。所以，自律，能使人获得行动的自由。学会自律，对人们有很大的好处，它使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。
既然自律对我们有这么多的益处，我们不是应该为自己增强自律能力吗？对于增强自律能力这方面，我有些小见解。
针对自己的十几情况，选择相关的名言警句作为自己的座右铭，用以勉励自己，使自己有一个榜样，来提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真地用它来知道自己的思想和行为，真正地石像，要说到做到。
自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。
养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。
每个人是不会学习的，而所谓的学习方法都是从后天的不断模仿中逐渐领悟形成的。就好比小学处在启蒙期的孩子，老师说什么便是什么，学习全是靠老师，所以待上了初中能记住小学的知识真是少之又少，我便是如此，却为忘记了往事一身轻松而沾沾自喜。
自然上了初中，习惯性把小学的学习方法带到现在的学习中，一开始还可以，但是后来越来越吃力，渐渐追不上别人，与别人落后了一大截。来到德爱，升了初二，却也是更加吃力。时间飞快地流逝，我深深意识到这样下去是不行的。
现在，我好好调整了自己的学习方法：
除了完成老师布置的基本学习任务外，还要自己找课外的练习题来巩固新学的知识。上课不能单单只做老师写出来的知识，还要将自己不懂的知识做上笔记，等老师再讲一次的时候及时做上笔记，如再听不懂则用空闲时间问同学或老师。
一个人如果天天没日没夜的学习是会对学习产生厌烦的，要懂得劳逸结合，这样才有更好的学习效率。下课的十分钟也应该合理安排，前五分钟可以休息一会儿，后五分钟则用来预习下一节课的内容。
时间就像海绵里的水，如果愿挤，总会有的。去饭堂的一大段路上，回宿舍的路上，去教室的路上，都有好几分钟的时间，倘若能利用这点时间背背课文，读读单词，日积月累，不也可以记住一些不熟的知识吗？
当然，在学校学得再好，一回到家就忘记同样没有用。所以，在家里一样要学习，特别针对于现在这个特殊的阶段，更应该好好努力。因此，在家里的我们，可以对于自己的弱项应该要进行针对性的训练或课外的辅导。
所有学习方法的前提都是靠自觉所形成的，只有自己自律，才能继续坚持下去，撑到最后的胜利，在中考画下一个完美无憾的句号。
疫情居家的作文篇7
自律是一种能力，也是一个成长的标志，自律会使我们懂得珍惜时间，不浪费一点一滴，但要学会自律，还真不简单呢。
每个下午的时光在我眼里总是那么漫长，爸爸妈妈都不在家，我当然是先打开电视看个够，时间一点一点的过去，而我却还沉浸在精彩的电视剧情之中，笑得合不扰嘴。当我反应过来时，时间却已经不够用了，草草写一会儿作业，但却好像怎么也写不完，有时朝门外看一看，确保大人们还没有回来，在爸爸妈妈回来后，看着他们检查着作业，心中有一丝后怕，到了晚上，我又会在内疚中告诉爸爸妈妈真相，但当他们不注意时，又会拿着手机看上一会儿。
我也像妈妈说得那样，列了计划表，也在书桌上贴了字条告诫自己，在妈妈的监督下，写作业时也专心了许多，但在周末我也会借着学习名号偷偷看上一会儿手机，因此作业总是很晚才做好，妈妈总是说我速度慢，从这种现象发生起，我觉得我应该学会自己控制自己。我看电视时定了闹钟来提醒自己，自己的手机也让它“冬眠”去了。没有了外界的干扰，我总会早早做完作业，看到自己写作业时更加专注，才体会到自律的重要。计划表上的作业一项一项少去，心中的重担一点一点变轻，自律给我带来的好处有许多，觉得时间不再那么紧张。
自律使我的生活更加充实，变得更加多彩，不再会因看多电视和手机而感到内疚，让我更好地控制了自己的时间，虽然仍会有没做好的时候，但是在我的心中留下了一个意念：那样做是不对的，我也要更加努力学会自律，才有真正的成长。
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