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减肥,作文5篇

写作文是我们提高写作水平的必备训练,优秀的作文可以让我们用文字去描绘和记录生活中的点滴细节,以下是王科范文网小编精心为您推荐的减肥,作文5篇,供大家参考。

减肥,作文5篇

减肥,作文篇1

我的爸爸是个重量级的人物,有着一个超负荷的啤酒肚,鼓鼓囊囊的,体重也很吓人。

爸爸一米七五的大高个儿,鼻梁高高的,眉毛深深的。空闲的时候,如果你用心去观察的话,没准头上还会吊着一两根闲耀着银色光芒的头发。我想也许是熬夜产生的,也许是操劳过度疲劳产生的……但爸爸的脸上依然洋溢着快乐的笑容。我深刻地明白。也许那些笑容的背后,都是用辛勤的汗水和泪珠换来的。

我和姐姐都特别地喜欢拿爸爸的肥胖来开玩笑。时间就像流过去的水一样,当你在床上呼呼大睡的时候,它在悄悄地溜走;你在看电视,看得入迷时,它也在溜走,就连你在思考的时候,并且百思不得其解的时候,它还在那里无声地悄悄溜走。就这样,年复一年,爸爸越来越胖了。也许是胖了非常难受,爸爸郑重地向我们三个宣布:“从今天起,他要减肥,而且要从九十三公斤减到八十五公斤左右。”当我听到以后,差点儿就晕倒,直接把我笑哭了,我说:“爸爸,如果你要是真能够减得下来,那我对你可是五体投地的佩服。”爸爸向我眨了一下眼睛,自信地说:“你们等着瞧,我一定会成功的”。

从那以后,老爸开始了减肥运动。他给自己定了个目标:每天早上六点钟起床绕着村子跑四圈,下午去市体育馆健身,晚上睡觉之前做五十余个俯卧撑。而且饮食上也注意合理搭配,中午和晚上的饭量减少原来的四分之一,并且还要多吃水果、蔬菜。今天,是爸爸执行计划是第一天,清早六点,天都还没有亮,爸爸已经洗漱完成下楼了,那时呢,我还舒舒服服地躺在小被窝里面呼呼大睡。快七点钟左右时,爸爸回来了,只见他满头大汗,肩上搭着运动衣,身上穿着一个背心,坐在沙发上,嘴里还不住地喘气,我想,真不知道爸爸还能坚持多久?中午,妈妈烧了许多可口的饭菜,但爸爸却只是吃了一碗米饭,青淡的蔬菜和少量的肉食。下午三点钟,爸爸去体育馆健身房健身,体育馆里有很多的器材。爸爸重点用跑步机进行锻炼,他光着膀子,穿着运动短裤,肩上搭块毛巾,穿着运动鞋,有节奏地跑着。到了晚上,爸爸回到家筋疲力尽了,但他仍然坚持做了五十余个俯卧撑。

大概一个月后,爸爸想看看这样的减肥有没有效果,就到体重秤前,非常紧张的站上去。哇塞!八十公斤,爸爸开心得手舞足蹈……

我的爸爸,一个普通人,但他能坚持,这种精神值得我学习。我作为一个中学生,在学习和工作中也应该持之以恒。

减肥,作文篇2

自从西天取经回来后,猪八戒每天大吃大喝,玩得不亦乐乎,已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了,猪八戒这才清醒了点,他想:天宫的体检要是过不去,我肯定会被玉皇大帝责骂,说不定还会罚我,这可不行,我得减肥!

猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法:节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。

猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天,从锻炼开始。一大清早,猪八戒早早地起了床,准备去绕小区跑五圈。第一圈,猪八戒吹着口哨,毛巾往肩上一搭,精神抖擞。第二圈,猪八戒就开始大口大口地喘起了气,“好累啊,好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了,他越跑越慢,掐指一算,还要再跑两圈半呢!猪八戒边擦汗,边叫着:“哎呦,跑不动了,今天剩下的圈数明天再跑吧,累死我了,我要回家补充能量!”而第二天,跑步这个任务,就被他抛到九霄云外去了!

计划二,喝减肥茶。这天,猪八戒忍痛割爱,用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯,先小舔了一口,又苦又涩,好难喝呀!猪八戒为自己加油,他硬着头皮又喝了一口,那味道,用“难以下咽”来形容再好不过了,感觉比第一口更难喝,还有一种酸酸的味,猪八戒强忍着,咽了下去。坚持就是胜利!猪八戒闭着眼,咬紧牙关,猛地又咽了几口。这时,肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来,猪八戒一阵难受,上厕所去了,他坐在马桶上,半天都起不来,痛苦地大叫一声:“我再也不喝这茶了!”

经过两次减肥失败,他这个急性子彻底没耐心了,放弃吧。唉!今年的体检,猪八戒自然是“三高”,被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹:“我再也不想减肥了,回家睡觉去喽!”

减肥,作文篇3

“哎呀,我什么什么时候这么肥了!”不用看,我的表弟的特点就是不见其人先闻其声,“不行不行,我----要----减肥!”我见怪不怪,因为他每次都说要减肥,最后不是半路放弃就是大开吃“戒”了。 “表姐,”表弟拉着我的手,很是肉麻的说:“好表姐,陪我出去跑步嘛。”见我不答应,他就不停的重复这句话:“陪我去陪我去。”我可经不住他的死缠烂打,无奈的举手投降:“好了好了,我陪你好吧!”表弟这才高兴起来,拉着我的手举下了楼。我在心里暗暗叫苦:今天可要受苦了,唉! 我们围着运动场跑了好几圈,我的腿酸得不行,干脆坐在地上,表弟呼哧呼哧地晃着满身肥肉,像个球一样向我“滚”过来,很是吃力地问我:“表姐,你……看我….,是….不是…瘦了….一圈?”上气不接下气的表弟一边干咳,一边索性坐了下来。我被他的话逗笑了:“你哪能这么快就瘦了?”我紧紧地抓住口袋里的钱包,心想:等会表弟就该……一阵咕噜声传来,我立刻感觉情况不妙,刚想开溜,表弟就拽住了我的衣袖,笑嘻嘻的指了指不远处的肯德基,舔了舔嘴:“我们去那里吃午饭好不好?”没等我答话,他就擅作主张点了许多食物,狼吞虎咽的吃了起来。眨眼的功夫,食物已经没了踪影。他满意的打了个饱嗝,拍了拍肚子,离开了肯德基。 这一天的“减肥”活动简直就要变成“增肥” 活动了。回到家一称,好嘛!不但没减,反而比原来胖了一斤!这下可让表弟傻眼了,看着他那日渐增胖的身体,我可真为他的健康担心啊。不过,经过这一次表弟减肥事件,我的表弟可成熟多了,每天坚持做操和跑步,适当节食的他,身材已经比原来瘦了很多了。每每当我回忆起表弟那“减了又增,增了又减”的行动时,总忍不住大笑一番。

减肥,作文篇4

我从一年级到现在已经用坏了两个书包了。不是我不爱惜书包,而是因为书包太沉了,而且一年比一年沉。昨天晚上,我称了一下,嗬,足足六公斤重,是我体重的七分之一!我躺在床上,无精打采,每天上学时肩膀酸痛的情景又浮现在我眼前。渐渐地,我进入了梦乡

早上吃好早饭,我又背起沉重的书包去上学。走了不一会儿,肩膀让书包压得又酸又累。我活动了一下肩头,突然觉得书包好象轻了。又走了一会儿,我又活动了一下肩膀,书包好像又轻了许多,我挺了挺腰杆,高高兴兴,又蹦又跳地向学校走去,脚底下轻飘飘的,好象要飞起来似的,不一会儿就到了教室门口。

一进门,我觉得书包更轻了,打开一看,哎呀!里面什么都没有,却有一瓶电视里天天做广告的七消丸。难道七消丸也能使书包减肥吗?可是书包里的东西减到哪去了呢?难道统统丢到路上了吗?老师会严厉批评的。

我赶紧把书包放进课桌里,准备去找,却发现书和文具已经整齐地放在课桌里了。

这时,我突然从梦中惊醒,马上起床,提了提书包,哎,还是一点儿也没有变化。

减肥,作文篇5

“哈哈,瞧我那肥壮的肌肉,强劲有力的身姿,英俊的脸,我都被自己迷倒了,我比国民小鲜肉还帅呢!”猪八戒照着镜子得意洋洋地说。听了这话,孙老哥哈哈大笑地说:“八戒,就你还英俊?人家八块腹肌,你少七块,还肥壮的肌肉呢!笑死我算了,哈哈哈。”猪八戒听了恼羞成怒,狠下心来决定减肥,每天坚持运动,少吃肉,多吃蔬菜。第二天,猪八戒设好的六点闹铃响了,它听了这铃声特别讨厌,早已把减肥这事忘到九霄云外去了,要不是孙悟空提醒他,他还准备蒙混过关呢。猪八戒来到体育场,开始跑步了。

谁知猪八戒还没跑半圈就已气喘吁吁,痛苦的连眉头也皱成了一团。第三天,八戒再次来到体育场,因为有了昨天的感受,猪八戒怕吃苦,所以他就跑了几十米远,就回家了。在回去的路上,他听到美羊羊在卖减肥茶,便跑过去问多少钱。美羊羊一看到猪八戒,便极力推荐的说道:“这款减肥茶,便宜又实惠,平时要卖一千多元的,今天搞促销只需一百元,而且观音菩萨都用过,效果特别的好。”八戒被说的目瞪口呆,然后说:“哎呦,再便宜点吧,我这一年的零花钱都不够啊!”“那这样好吧,我吃点亏,两百元买三盒,四百元买六送一,怎么样?”美羊羊装作很大方的样子说。猪八戒笑着说:“美羊羊,你真好!”说完便买了三盒。

从此,猪八戒每天按时喝减肥茶,再也不去锻炼了。有一天,他正边喝减肥茶边看着电视,唐僧走了过来语重心长地说:“八戒啊,喝减肥茶也要锻炼呀,不然消化不了就变成肥肉了,那之前的辛苦就白白浪费了!”猪八戒听了反驳道:“我才不信呢,有了减肥茶,什么事都不用干!你一个整天念经拜佛的和尚懂什么?”唐僧听了摇着头唉声叹气地走了。果然不听老人言,吃亏在眼前。猪八戒称体重时,原来100公斤的体重变成120公斤,看了这数字,差点把自己吓晕了。猪八戒终于悟出了一个道理:做任何事情都不能怕吃苦,一定要坚持下去,世上是没有不劳而获的东西,从此,猪八戒踏踏实实的刻苦锻炼,再也没有偷懒过,一个月过去了,猪八戒已经是一个身材苗条的猪了。我们祝贺猪八戒减肥成功!

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