写作文是我们提高写作水平的必备训练，结合自己的实际经历所写的作文更加具体生动，读者更容易产生共鸣和情感连接，下面是王科范文网小编为您分享的减肥,作文优质8篇，感谢您的参阅。
减肥,作文篇1
老爸的肥胖一直是我们家头疼不已的问题。而体重的超标也为他带来了许多的烦恼。你听！老爸又开始嚷嚷了。
“热死我啦！”老爸躺在躺椅上直叫唤。一到夏天老爸就热得不行了。躺椅上湿漉漉的，电风扇狂吹，有时还有空调的“热情帮助”，可老爸还是外甥提灯笼——照旧！
经过几天的冥思苦想，我终于想出了一个前无古人，后无来者的办法——超级减肥计划。爸爸听了，举双手赞同，我光荣的被聘为“项目经理”，妈妈为“监督员”。
减肥的第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸把自己“肥硕”的身体一点一点用力地往上抬。啊，快一个啦！“扑通”爸爸又倒下去了。好不容易做满了三十个，汗珠顺着爸爸涨红的脸往下流，地板上已经湿了一大片。
终于到了吃午饭的时间了，老爸迫不及待的冲过去，夹起大块的红烧肉就往嘴里塞。我看见了，连忙和妈妈一起抢了下来，并警告老爸，爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天这样，不用多久老爸就会瘦一圈。这时，“监督员”开口了：“经理，项目人在房间里不肯出来，按计划还有20个俯卧撑。”我走到房前，喊道：“爸爸，快出来。”“初音，就等一会儿。”老爸哀求道。我心软了，就放了他一马。可等了很长时间，爸爸还没出来，我和妈妈打开门一看：爸爸睡的正香哩！口水流在嘴边，还打着呼噜……
几个月的魔鬼减肥训练过去了，爸爸体重不但没有减少，反而增加了不少。我和妈妈都傻眼了。
老爸喊减肥，真是越减越肥呐！每想到这件事，我们不禁哈哈大笑。
减肥,作文篇2
在森林中，有一只非常瘦的水蜜桃，可是这只水蜜桃整天好吃懒做，终于有一天，这只水蜜桃变成了一只大胖猪，看着镜子里的自己胖成那个样子，自己都不敢看了。于是，水蜜桃在心里暗下决心一定要减肥了，不然，该怎么出去见人呢！
可是，该如何入手呢？就在这时，水蜜桃看见前面有卖减肥药，于是，水蜜桃就走前看看。只见一只狐狸在那里招揽生意，狐狸喊道：“来一来，看一看”绿瘦牌”减肥药!吃了后，保证你瘦的自己都不认识了。”水蜜桃一听到瘦这词，就去问狐狸：“请问狐狸老板，这减肥药真的有效么？”狐狸一看，哎哟喂，有生意上来了，连忙着说：“肯定有效啦！电视的那些女明星啊，以前可个个都是大胖子，可吃了我的绿瘦牌减肥药呀，变得不知多漂亮啊！小妹妹，要不要试一下呀！”水蜜桃就这样被狐狸哄着就无缘无故的买了一盒的减肥药。
买了减肥药后，水蜜桃就像吃糖似的天天吃，结果天天拉肚子，拉得都站不起来了。苹果看不下去了，就来劝水蜜桃：“别吃了，吃了也没用，吃减肥药只会让自己的身体变弱，要想减肥，就应该锻炼，只有锻炼才是最好的选择!”水蜜桃听苹果说完后，带着生气的语气说：“你怎么不早说呢，早说我就不用挨这么多苦了。”苹果无奈地说：“你又没问我呀。”
就这样，苹果天天带着水蜜桃锻炼，早上晨跑，中午跳绳，晚上做仰卧起坐。水蜜桃越来越瘦了，变回了以前的样子，而且水蜜桃再也不敢好吃懒做了。
减肥,作文篇3
西天取经之后，唐僧师徒也过上了舒适的日子，特别是猪八戒，每天都好吃懒做，越长越胖。唐僧看不下去了，于是叫他参加最近省城里举办的长跑比赛，为的就是让他每天练习跑步，借此减肥。
猪八戒听说了这件事，连忙向师傅推辞。让他想不到的是，师傅还没听他说完，就带他来到了托运部，取来了一台跑步机，说这是他为他专门准备的健身器材。猪八戒一听，觉得师傅真是用心良苦，不便推辞，但心里想：反正师傅也看不见，偷一个小小的懒也没什么。可唐僧像是看穿了他的心似的，认真地说：“别想偷懒，我会叫你大师兄看着你的。”师命难违啊，猪八戒只好和孙悟空回家”开头几天，猪八戒还老老实实的，孙悟空偶尔有事也耽误一下子，他也还不偷懒，孙悟空看着猪八戒的表现，心里高兴极了，他想：八戒啊八戒，你终于肯认真做事了。可是谁知道，没过几天，猪八戒再也坚持不住了，每天都想尽办法偷懒，只要孙悟空一转眼，他就停下来，没过多久，前几天减下的肉又长了出来了，孙悟空很奇怪：八戒不是很努力吗？怎么又长胖了？于是，他决定看看究竟是怎么回事。
第二天，他假装出去接电话，却躲在门外偷看，只见猪八戒瞧见孙悟空走后，就从跑步机上下来，拿出藏起来的零食，吃了起来。孙悟空故意把回去的脚步声踏大，只见猪八戒马上把零食藏起来，孙悟空问八戒：“八戒，你今天是吃得多呢，还是跑得多？”“吃得多，啊——啊，不对，大师兄，你说什么呢！吃什么呀。”“八戒，你就别藏啦，我都看见了。”孙悟空拿出零食，在猪八戒面前晃了晃：“这是什么？”“好吧，大师兄，我承认了，我这就去跑步。”猪八戒老老实实的跑步去了。
长跑比赛开始了，每个选手看起来都很精神，猪八戒也不例外。随着发令枪的声音，大家都像离弦的箭一般，一开始，猪八戒遥遥领先，可到了后来，就慢慢不行了，可想着以前的辛苦不能白费啊，于是，就拼命地跑，最后竟然得了一个倒数第一名。
师傅和大师兄都表扬他，说：“八戒，你这次还真行，你一定为自己减下的肥肉感到高兴吧！”猪八戒说：“我是很高兴，不过不是为那些减下的肥肉而高兴，而是为奖金高兴，这样，我就能买好多的零食！”“唉，看来你还是死性不改。”孙悟空和唐僧叹息道。作文
减肥,作文篇4
小肥猪在森林里是名副其实的肥。它的肚子大得像充满了气似的，体重达三百多公斤，天哪！
一天早晨，小肥猪躺在床上，一边啃苹果一边看动画片。这时，黄狗教练和小花猫来了。黄狗教练说：“小肥猪，你太胖了，必须减肥！”“不减肥应该也不碍事。”小肥猪不屑一顾地说。小花猫掏出一张《森林健康报》，然后大声地念起来：“肥胖可引起心脏病、高血压等多种疾病，目前因肥胖得病的已有……”小花猫一口气读完这篇文章。而坐在一旁的小肥猪听得眼睛都直了，一下子从床上跳起来，跑到时装模特白兔小姐家讨要减肥方法。
“美丽的白兔小姐，请问你有什么秘诀能使身材这么苗条？”小肥猪甜甜地说。“嗯……”白兔小姐思索了一下，说，“那就是减少食量。”小肥猪心想：“我才不会放弃这么多好吃的呢！算了，我去另想办法吧。”小肥猪转身离开了白兔小姐家。
当小肥猪路过狐狸的商店时，狐狸扯着嗓子大喊：“最新减肥药，包你一月瘦二十公斤。”听了狐狸的话，小肥猪立马在狐狸的店里买了十几种减肥药。他想：“我多买几种，即使这种不行换那种就是了。”狐狸拿出算盘噼哩啪啦地拨弄着，貌似下了很大决心一样，对小肥猪说：“看在你是我第一个顾客的份上，我给你半价，一共是六百个森林币，快交钱吧！”“什……么，这……么贵！”小肥猪惊讶得都结巴了。“没关系，想苗条也该付出点代价嘛！”狐狸若无其事地说。小肥猪只好乖乖地交了钱，他的钱包“瘦身”了。结果，两个月下来，小肥猪吃光了所有的减肥药，体重依然还是那么重。
有一天黄昏，小肥猪在夕阳下散步，一边走，一边琢磨自己的减肥计划。这时，饿得皮包骨的大灰狼来了，他一看见小肥猪，立刻像吃了灵丹妙药一样精神起来。小肥猪吓得赶快逃跑，慌乱中被石头绊倒了。大灰狼一脚踏在小肥猪身上，得意洋洋地说：“哈，今晚就吃烤乳猪吧！”恰巧黑猫警长和黄狗教练路过。黑猫警长见状，立刻大喝一声：“住手！”大灰狼见势不妙，立刻“脚底抹油——-溜了。”
黄狗教练把小肥猪送回家，临走前，黄狗教练语重心长地说：“小肥猪，只有锻炼才是减肥的最佳方法。只要你肯吃苦，有毅力，做什么事都能成功。”小肥猪点了点头。
从此，小肥猪每天早上坚持锻炼。几个月后，小肥猪终于有了标准的身材。
减肥,作文篇5
小猪喜欢吃零食，什么薯片呀、棒棒糖呀、烤肠呀，成天不离嘴。小伙伴叫他出去玩，他也不去。躺在柔软的沙发上，看着有趣动画片，吃着香香的零食，多好啊！外面那么热，干嘛要出去玩儿呢？
就这样，夏天快要过去了，小猪越来越胖，胖得像个肉球，都走不动路了，从桌子上拿个零食都会喘气。
小猪想：“怎么办啊？这样下去，我就成了废猪一个了。”就在小猪郁闷的时候，小兔子来了。小猪说：“小兔子，你看我这么胖，能帮帮我吗？”
小兔子说：“没问题！我来帮你减肥吧！”
减肥计划开始了。首先，要训练小猪的跳跃能力，跳过这些树桩。小猪一个飞跃，不但没有跳过去，反而摔了个大马趴，但是小兔并没有嘲笑它，反而是给它鼓劲加油。一次、两次……终于，有一次小猪跳了过去。
再来，训练速度能力，要跑100米。小猪本身太胖，别说跑了，走都走不动。怎么办呢？小兔想了一个好办法。自己拿着一根热狗，在小猪的前面晃动，（哈哈哈，美食的诱惑。）小猪一看，前面有好吃的.，劲儿就来了。练了几天，果然效果卓越，小猪像闪电一样，冲向终点。
秋天的时候，小猪终于成功地减了肥。在小兔子的带领下，小猪在田野里找到了很多食物，把房子都堆满了。冬天来临了，小猪在家里吃着自己劳动得来的果实，心里是满满的幸福。
减肥,作文篇6
在减肥的年代，比什么都可怕。
现在无论在家还是在市中心都能听到“怪兽”这个词。为什么？因为是“变瘦”！
那些“月经三婶六姐”都是去减肥的。现在的女人去买菜，不再谈什么“对错”，而是谈你对减肥有没有效果，有什么减肥方法，吃什么。
但没想到我会成为“偶像”。
我戴着一个“尼克”，在街上闲逛，突然“抓抓，抓抓”让我睁不开眼睛。很长一段时间，我在黑暗中从苏醒赶来，发现是一个记者开枪打了我！“啊，真是‘老鼠进猫洞’(找死)。信不信我告诉你！”我跨坐在“八字”上，左手叉腰，右手伸直，伸出食指，指着记者“大骂”。
“不要冲动，因为你身材好，“肋骨”暴露，“绿根”暴露，所以想请你拍个广告……”“哦！干得好！我保证！”我兴奋地挥舞着拳头，把周围的人都打昏了。
从此我的粉丝越来越多。甚至“四大天王”，2r，双胞胎，王菲，郭晶晶，刘翔，杨利伟.甚至美国总统布什和日本首相小泉纯一郎都成了我的粉丝，向我寻求减肥建议。
快看！这就是“瘦身效果”！
减肥,作文篇7
现在爸爸吃的非常多，也没在大学里那么爱运动了，所以长胖了不少，那个肚子像个鼓挺在那里，拍起来“啪，啪”响。于是，我和妈妈决定让爸爸减肥。
爸爸想出了第一招：少吃。之前，每天吃午饭时，爸爸都吃两荤两素，现在只吃一荤两素。晚上回来，想大吃一顿，可是妈妈不让，说如果这样一会饿一会撑，不但瘦不了还对身体不好，得坚持。爸爸只能委屈自己的胃，控制住自己的嘴，少吃，少吃，再少吃！晚上，我和妈妈早就上床睡觉，只有爸爸还在玩电脑，他实在忍不住，便到客厅里拿了好多零食，一下子就把它们吃掉了。刚开始我们没发现，可是几天后看到零食总是在减少，就知道是爸爸吃的。看来，这招不行，不但让人缺营养，还不能减肥。
我们又想了第二招：健身。之前，爸爸一天隔一天去健身，而且也能吃好，几个星期后减了几斤。可是时间一长，他总是偷懒不去，一会说单位有事，一会说要去打牌，一会儿又要出去吃饭。这样三天打鱼，两天晒网，减了的几斤又长回去了。
最后一招：喝减肥茶。这一招我和妈妈都觉得行不通，可爸爸非要试试。于是我们打赌：一个月后，爸爸绝对减不了。这个不费力的办法，爸爸倒是坚持了下去。可是都快一个月了，他的肚子还挺在那，我们实在没办法了，什么办法都试过，可是最好的方法是运动，但他却不坚持，到底什么时候才能让他减肥成功呢？
减肥,作文篇8
每个人的童年都是五彩缤纷、各不相同的。我的童年也是如此。
记得我五岁那年的一个星期天，我在外婆家正闲着没事干，忽然听见鸡圈里传来“咯咯咯”的鸡叫声，眼珠一转，有了，给母鸡喂食去！这样既好玩，又可以让外婆夸奖我懂事，真是一举两得。
我舀了一瓢米走进鸡棚，将小米撒在鸡群面前。它们一看到小米，便争先恐后地吃起来，这时，从鸡棚走出一只又肥又胖的“大肉鸡”，它走起路来摇摇摆摆的，肚皮几乎都贴到地面了。它把其它的鸡都赶到一边，自己贪婪地独吞鸡食。谁要靠近它，它就啄谁。三下五除二，鸡食被它吃得一干二净。
我看它那副懒散的样子就生气：你长得这么胖，又不下蛋，人家又瘦又小，你还欺负，不让人家吃饭。我一定好好治治你，帮你减减肥。
我想电视里的那些胖子都是靠跳绳、转呼拉圈减肥的……对了，让它跑步。
说到做到，我从柴房里找来一根木棍敲打它，它很不情愿地站起来。它稀里糊涂地被我赶着，绕着院子慢慢跑着，它开始跑得还挺有点样，一摇一摆的。可是不一会儿，它那肥胖的身子就摇晃起来了，步子也越来越沉重，速度也慢了。它瞪着小眼看着我，发出“咯咯”声，而我也累得气喘吁吁，汗流浃背。最后“大肉鸡”索性躺在地上，大口大口地喘气，任凭我怎么吓唬、抽打它，它死活不起来。我无可奈何，只好取消了母鸡的减肥计划。
这时候，外婆叫我去吃饭了，见我和“大肉鸡”面对面地直喘气，眼瞪着眼，明白了是怎么回事后，外婆也笑得直不起腰来了。
每当我想起“给母鸡减肥”的童年趣事，都会忍俊不禁。
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